Wie ich von dem Missbrauch eines narzisstischen Freundes geheilt bin

Mit der Zeit meine Narzisst Freund schlug mich, wir waren mehr als ein Jahr in unserer Beziehung. Obwohl er mich viel angeschrien hatte, hatte ich keine Ahnung, bis in dem Moment seine Hand in mein Gesicht krachte körperliche Gewalt war in seinem Repertoire. Ich wusste auch nicht, dass er ein Narzisst ist und bereits eine andere Frau als Ersatz für mich vorbereitet hat. Ich wusste, dass er mich vor seiner Tochter geheim gehalten hatte sucht nach meth. Ich hätte nach dieser Entdeckung gehen sollen, aber ich war viel zu verstrickt, um zu entkommen. Außerdem versprach mein narzisstischer Freund, sich zu ändern, und ich dachte, ihm zu verzeihen, war die Hauptstraße.

Die Auswirkungen eines narzisstischen Freundes

Bevor ich diesen Mann traf, war ich stark, selbstsicher und glücklich. Ich hatte ein sehr erfolgreiches Geschäft und mehr Freunde, als ich zählen konnte. Als mein narzisstischer Freund mit mir fertig war, erkannte ich mich buchstäblich nicht wieder. Ich konnte nicht in einen Spiegel schauen. Seine ständigen Beleidigungen über meinen Körper hatten eine

Essstörung und ich hatte fast 40 Pfund schnell fallen lassen - nicht um ihn zu befriedigen, sondern von rein Angst. Meine Augen waren tot. Ich konnte kaum aufstehen. Ich habe die ganze Zeit geweint.

Zu erfahren, dass ich einen narzisstischen Freund hatte

Als ich meine Geschichte in den sozialen Medien veröffentlichte, erzählten mir glücklicherweise viele Leute etwas, was ich an dem Typen völlig vermisst hatte: Er war ein Narzisst. Als ich mich mit der Erforschung von narzisstischem Missbrauch befasste, sah ich, dass unsere Geschichte keinem Original nahe kam. Die Ähnlichkeiten zwischen unseren Beziehungen stimmten so gut mit den Missbrauchsberichten anderer überein, dass es den Anschein hatte, als hätten alle diese ungeordneten Täter a geheimes Handbuch - Ich liebe es, Opfer frühzeitig zu bombardieren, dann zu geistern und zu beleidigen, sie dann wegzuwerfen und sie dann für eine weitere Runde wieder hereinzulocken Ein weiterer. Ich hasste es, wie sehr ich von einem gewalttätigen Betrüger getäuscht worden war, aber Wissen ist Macht. Indem ich mich weiterbilde und mit a Trauma-SpezialistLangsam begann ich zu verstehen, wie narzisstische ElternIch war von Geburt an darauf programmiert, unbewusst von anderen angezogen zu werden, wie meinem narzisstischen Freund. Das ist die Kraft der Vertrautheit.

Heilung vom Missbrauch des narzisstischen Freundes

Mein bestes Heilmittel war Bob, ein 88-jähriger Bauer aus Indiana, Vater meiner Freundin Ellen. Er wollte nach dem Tod seiner Frau näher bei ihr in Austin wohnen, bevorzugte aber das Land. Ich hatte gerade eine Ranch in der Nähe der Stadt gekauft. Wir vereinbarten, unsichtbar, Mitbewohner zu werden. Bob brachte mir bei, die Ranch zu leiten, und vor allem wurde er ein neuer Vater für mich. Um zu demonstrieren, was wahr ist bedingungslose Liebe und sichere Bindung fühlen sich an wie; Er hat mein Herz bewegt.

Bob und ich hatten nur 14 Monate zusammen, bevor er starb. In dieser kurzen Zeit liebte er mich wieder gesund. Ich fühle ihn immer noch jeden Tag um mich herum, wenn ich die Pferde, Kühe und Hühner füttere. Ich höre immer noch, wie er mich daran erinnert, dass ich Respekt verdiene. Ich höre. Ich glaube ihm.

Die spätere Adoption eines neuen Elternteils war kein Ratschlag, den ich in einem Artikel über die Heilung von narzisstischem Missbrauch gefunden hatte. Die Entdeckung dieses Heilmittels war für mich nur ein glücklicher Zufall. Ich denke, es sollte ein Programm geben, das vom Kindheitstrauma geplagte Erwachsene mit liebevollen Ältesten zusammenbringt, die ihnen helfen können, eine neue Art zu leben.

Denn dadurch lernte ich: Sie können den Missbrauch eines narzisstischen Freundes heilen.

Dieser Artikel wurde verfasst von:

Spike Gillespie ist ein preisgekrönter Memoirist, Blogger und Journalist, der sich auf das Schreiben über geistige Gesundheit und Achtsamkeit spezialisiert hat. Ihr neues Buch, Das Tao von Bob, handelt davon, wie ein alter Bauer ihr geholfen hat, sich von narzisstischem Missbrauch zu erholen. Sie bloggt über ihre Heilungsreise bei www. EmotionalRapeSurvivor.com. Sie können ihre Ranch-Lebensgeschichte weiter verfolgen Facebook.

Ein... zu sein Gastautor auf dem Your Mental Health Blog, Gehe hier hin.