Sollten Sie Ihre Essstörung offenlegen? Ja, nein und vielleicht

Mir wurde diagnostiziert Anorexia nervosa als ich zweiundvierzig war, obwohl ich mich gefragt habe, ob ich als junger Erwachsener nicht zumindest Spuren der Störung hatte. Lange habe ich mich bemüht, meinen Zustand zu verbergen oder zumindest meine Besorgnis auf andere abzulenken... irgendjemand, solange die Leute meine nicht erraten haben Geheimnis: Dass ich magersüchtig war.

Ich hätte mir die Mühe sparen sollen, denn die meisten Menschen, die ich kannte, hatten herausgefunden, was mit mir los war, lange bevor ich es überhaupt zugeben würde.

Ich habe mich oft gefragt, was passiert wäre, wenn entweder:

ein. Ich hatte mit jemandem gesprochen, als ich mit achtzehn Jahren anfing, Beschränkungen aufzuerlegen, oder
b. Wenn ich mich entschlossen hätte, über meine Essstörung zu schweigen.

Ich weiß - zwei verschiedene Szenarien.

Ja, legen Sie Ihre Essstörung offen

Ich glaube, einer der Schlüssel zum Auslöschen von Stigmatisierung im Zusammenhang mit psychischen Erkrankungen ist, offen und ehrlich damit umzugehen. Mit anderen zu teilen hilft zu zeigen, dass Menschen mit psychischen Erkrankungen ein reiches, erfülltes Leben führen können und dass wir so ziemlich wie alle anderen Menschen sind. Wir haben Hoffnungen, Träume und Ängste; Wir kümmern uns um unsere Familie und Freunde und sorgen uns darum, die Rechnungen zu bezahlen, genau wie alle anderen auch. Wir sind verheiratet, ledig, datierend, verwitwet; Väter, Mütter, Töchter und Söhne. Wir lieben Musik und Filme und versuchen, uns durch verschiedene kreative Möglichkeiten auszudrücken. wir leben und lieben und lachen.

Wir sind Sie. Und wir haben keinen Grund, uns zu schämen ...

Das Teilen unserer Kämpfe und Erfolge schafft auch eine Verbindung zwischen uns und anderen, die ähnlich sind. Ich schätze die Verbindungen, die ich zu denen hergestellt habe, die auch mit Essstörungen kämpfen. Es trägt zum Heilungsprozess bei und ermöglicht es mir, Gefühle und Fragen, die während des Genesungsprozesses auftauchen, abzufedern.

Davon abgesehen ...

Nein! Geben Sie Ihre Essstörung nicht bekannt

Natasha Tracy, Autorin des preisgekrönten Blogs von HealthyPlace, Bipolar brechen, schrieb vor kurzem darüber, warum sie schreibt über psychische Erkrankungen unter einem Pseudonym, was bei einigen Lesern einen Feuersturm des Protests auslöste.

Ich hatte zwei Gedanken über Natashas Wahl. Erstens stimmte ich dem überhaupt nicht zu. Dann überlegte ich mir meine Position und stellte mich an Nataschas Stelle, um zu verstehen, warum manche Menschen ihre psychischen Krankheiten nicht mit anderen teilen.

Erstens gibt es Arbeitsplatzsicherheit. Einige Arbeitgeber sind für Menschen mit einer bekannten psychischen Erkrankung einfach nicht offen. Die Leute können protestieren, dass das illegal, unmoralisch und falsch ist - und sie hätten Recht. Aber Realität ist Realität, und einige Arbeitgeber können und werden einen Weg finden, um keine Menschen mit psychischen Erkrankungen einzustellen.

Es ist eine hässliche, aber in der Realität begründete Wahrheit.

Ich erinnere mich, als ich Sozialarbeiter für eine Gemeinde für psychische Gesundheit war. Ich habe mit Obdachlosen gearbeitet, die eine schwere psychische Erkrankung hatten, z. B. Depressionen, bipolare Erkrankungen oder Schizophrenie. Eine meiner Aufgaben war es, meinen Kunden bei der Wohnungssuche zu helfen. Ich habe schon früh gelernt nicht Identifizieren Sie sich, denn sobald ein potenzieller Vermieter wusste, dass es sich um einen Sozialarbeiter von CMH handelt, gab er zwei und zwei ein zusammen und stellten fest, dass ich nach einer Unterkunft für eine Person mit einer Geisteskrankheit suchte - und plötzlich würde es keine offenen Stellen mehr geben. Einmal habe ich protestiert, dass das illegal sei. Mir wurde gesagt, ich solle weitermachen und klagen.

Ich mache mir Sorgen über die vollständige Offenlegung meiner psychischen Krankheit (en), da ich nach Abschluss meines Masterstudiums im August eine Vollzeitstelle suchen werde. Ich frage mich, ob ich es mir einfach schwerer gemacht und mich selbst gegoogelt habe und zu meinem Entsetzen ungefähr eine Million Treffer gefunden habe, die so ziemlich schreien, dass ich jemand mit einer Geisteskrankheit bin.

Es ist jedoch zu spät. Ich kann meine Online-Präsenz einfach nicht löschen. Vielleicht könnte ich meinen Namen noch einmal ändern ...

Könnte sein

Mein sich verschlechternder Zustand war für die meisten Menschen in meiner kleinen Stadt offensichtlich. Es ist ziemlich schwer, einen Gewichtsverlust von 40 Pfund zu verbergen.

Dann begannen die Spekulationen. Ich hatte eine Gastroenteritis. Ich hatte aids Ich hatte krebs Ich starb an einer unbekannten, exotischen Krankheit.

Dass ich magersüchtig war.

Das war die Vermutung meiner Familie nach Krebs. Natürlich hatten sie Angst vor Krebs, weil er in meiner Familie vorkommt. Meine Mutter ist eine viermalige Krebsüberlebende, einschließlich Lungenkrebs, bei dem der Großteil einer Lunge abgenommen hat. Mein Vater hatte Darmkrebs. Und meine Nichte hatte Anfang zwanzig eine schwere Form von Hautkrebs.

Es liegt an jedem von uns, zu entscheiden, ob er seine Essstörungen oder eine andere Krankheit oder einen anderen Zustand preisgibt. Am Ende bin ich froh, dass ich es getan habe, wenn auch nur, um die Spekulation zu beenden und die Sorge zu beenden.

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