3 Dinge, die ich aus dem Alkoholismus-Rückfall meines Freundes gelernt habe

Einer meiner Freunde von AA ist kürzlich zurückgefallen. Ihr Kampf hat mich dazu gebracht, viele Dinge zu lernen. Eins ist das Alkoholismus ist eine fortschreitende, tödliche Krankheit, die "gerissen, verwirrend und mächtig" ist und bei der Sie immer auf der Hut sein müssen, weil Alkohol Rückfall ist einfach, egal wie viele Jahre nüchtern Sie haben. Das zweite ist, dass man einen Grund haben muss, nüchtern zu bleiben, und daran arbeiten muss. Der dritte Grund ist, dass ein Alkoholrezidiv bei jedem auftreten kann.

Alkoholismus: Progressiv, tödlich, aber behandelbar

Meine Reise in die Flasche begann im Alter von 20 Jahren, nachdem ich Zeuge eines Angriffs geworden war und es machtlos war, ihn zu stoppen. Alkohol bot mir einen Ausweg. Ich konnte trinken, bis ich ohnmächtig wurde, schlafen, dann aufwachen und wieder trinken. Ich musste immer noch die Stimmen beschuldigen, mich für den Angriff verantwortlich gemacht zu haben. Alkohol war meine Lösung. Es maskierte die Symptome so weit, dass ich funktionieren konnte.

Das hat nicht lange gedauert. Bald trank ich jeden Tag. Die Erinnerungen waren kraftvoll und traumatisch; Ich musste ihnen entkommen. Ich stellte bald fest, dass ich, wenn ich bis zur Ohnmacht trank, nicht von dem Angriff träumte. Einige Monate später fragte mich mein Therapeut, ob ich in Erwägung gezogen hätte, zu AA zu gehen. Ich antwortete, dass mein Trinken nicht so schlimm war, und sie antwortete, dass sie es dachte. Ich ging zu zwei Treffen und kündigte. Meine Karriere als Trinker war geprägt von Nüchternheit und anschließendem Binging. (Anzeichen und Symptome eines alkoholischen Rückfalls)

Ich trank mich schließlich in die Doppeldiagnoseeinheit des Richmond State Hospital in Richmond, Indiana. Die Erfahrung war so miserabel, dass ich drei Jahre lang nüchtern blieb, aus Angst dorthin zurückgeschickt zu werden. Aber irgendwann fiel ich zurück und trank mich schließlich hinein Alkoholismus Reha vor etwa einem Jahr. Ich gehe ungefähr dreimal wöchentlich zur AA und bin seit fast 13 Monaten nüchtern.

Alkoholismus ist progressiv und tödlich, kann aber behandelt werden. Wir müssen uns nur dafür entscheiden, die Behandlung anzunehmen. (Drei verbreitete Mythen über Alkoholismus)

Finden Sie einen Grund, nüchtern zu bleiben

Mein Grund, nüchtern zu bleiben, ist buchstäblich mein Verstand. Ich weiß, wenn ich das erste Getränk nehme, trinke ich mich gleich wieder in die Psychiatrie. Wenn ich trinke, kommen meine Stimmen zurück und meine selbstzerstörerische Natur wird sich manifestieren. Ich muss nüchtern bleiben, um zu überleben.

Ein weiterer Grund - eigentlich vier Gründe - sind meine drei Neffen und meine Nichte. Ich möchte mit ihnen zusammen sein und ein Teil ihres Lebens sein. Ich möchte nicht, dass sie sich Sorgen machen müssen, was ich in einem betrunkenen Stupor tun werde. Ich möchte nicht, dass sie mich betrunken sehen. Ich möchte nicht, dass meine Brüder ihnen erklären, dass Tante Becky krank ist und manchmal unter Alkoholeinfluss dumme Dinge tut. (Sucht und Geisteskrankheit: Der Kampf, nüchtern und gesund zu bleiben) Ich möchte auch nicht, dass meine Neffen und Nichten Alkoholiker werden, die ihr Trinken durch meine Exzesse rechtfertigen können.

Sie müssen herausfinden, was für Sie funktioniert. Der Grund kann so grundlegend sein, wie Sie den Geschmack von trockenem Erbrochenem in Ihrem Mund morgens nicht mögen. Was auch immer funktioniert. Der Grund für die Wiederherstellung liegt ganz bei Ihnen.

Alkoholismus Rückfall kann jedem passieren

In Richmond sagten die Mitarbeiter gern: "Ein Rückfall ist Teil der Genesung." Ich stimme nicht zu, aber ich stimme zu, dass es als Teil der Genesung eine große Rolle spielt. Rückfall kniet an der Tür und wartet darauf, sich zu stürzen. Es kann jedem passieren. Zu wissen, kann einen Rückfall in Schach halten. (10 Die häufigsten Gefahren, die zu einem Alkohol- oder Drogenrückfall führen können)

Ich bin mit sehr viel Frequenz versucht. Ich weiß, wenn ich nicht weiß, dass es eine lügnerische Versuchung ist, ist die Wahrscheinlichkeit eines Rückfalls größer. Durch das Erkennen, dass ich, egal wie viel Zeit ich nüchtern bin, einen Rückfall erleiden kann, kann ich mögliche Fallstricke bei der Genesung erkennen.

Im Moment bin ich eines Tages durch die Gnade Gottes und die Gemeinschaft von AA nüchtern. Ich lerne immer neue Dinge aus Meetings. Was haben Sie aus einem Rückfall gelernt?

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