Auf Wiedersehen OCD! (Video)

February 06, 2020 06:01 | Verschiedenes
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Heute teile ich einen Abschiedsbrief von einem anderen meiner Leser. Ken aus Redekers Reisen schrieb einen Abschiedsbrief an seine OCD. Seine kraftvollen Worte erinnern uns daran, dass wir alle unser Verhältnis zu unseren Ängsten ändern können. Hier habe ich Goodbye OCD für Sie auf Video gelesen. Bitte hinschauen.

Hier ist die Abschrift von Kens Brief.

Auf Wiedersehen OCD,

Lieber OCD,

Ich werde nicht länger zulassen, dass du mich schikanierst. Das hat viel zu lange gedauert. Sie haben mit 14 angefangen, mich zu verspotten, und Sie sind noch 38 Jahre später hier. Du hast mich gezwungen, dir zuzuhören, als ich in der High School war, und ich habe geglaubt, was du gesagt hast. Sie sagten mir, ich solle die Dinge immer und immer wieder überprüfen, und ich tat es. Du hast versprochen, es würde die Angst loswerden. Aber meine Ängste ließen nur für kurze Zeit nach, und wenn ich sie noch einmal überprüfe, ist sie garantiert verschwunden. Nun, ich habe weiter nachgesehen und du hast mich immer wieder angeschrien, dass es nur noch ein letztes Mal sein würde und ich würde mich wieder freuen.

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Du hast mich reingelegt. Infolgedessen landete ich vier Mal im Krankenhaus, bevor ich erwachsen war. Sie sind schlau und hinterlistig und ein Lügner. Ich sagte mir, dass ich dich das nie wieder mit mir machen lassen werde. Sie haben es jedoch weiter versucht, aber ich habe mich nie wieder so weit treiben lassen. Du bist schmerzhaft nahe daran gewesen, mich viele Male von dieser Klippe in diesen dunklen Abgrund zu schieben, aber ich werde es nicht zulassen. Du bist wie eine Lauge auf meiner Schulter, die mir ins Ohr flüstert und immer verspricht, meine Angst zu beseitigen, wenn ich noch einmal nachschaue. Aber Sie haben Ihre endlosen Versprechen noch nie gehalten.

Sie haben mir zwei Jahrzehnte lang das gesellschaftliche Leben geraubt. Du hast es geschafft, damit ich das College nicht beenden konnte. Du hast mir gesagt, dass ich niemals eine Freundin, eine Frau oder eine Familie haben werde. Aber ich habe bewiesen, dass Sie sich bei der Freundin geirrt haben, und ich habe jetzt ein wundervolles soziales Leben, und ich werde nie wieder zulassen, dass Sie mir diese kostbaren Dinge wegnehmen.
Ich weiß jedoch, dass du niemals wirklich gehen wirst, aber ich muss dir nicht zuhören. Ich kann mich entscheiden, dir nicht zu glauben. Ich fürchte dich nicht mehr, weil ich entdeckt habe, was dich machtlos macht. Ich kenne deine Schwäche.

Vor zwanzig Jahren begann ich, Höhlen zu erkunden. Höhlenforschung hat dich zerstört. Du konkurrierst nicht mit dem Nervenkitzel, außergewöhnliche Untergrundwelten zu erkunden. Zum ersten Mal war ich frei von deiner schmerzhaften Kontrolle. Dann habe ich vor siebzehn Jahren aufgehört zu trinken und dir deinen kostbaren Treibstoff geraubt, der meine Zwangsstörung entzündet hat wie eine Flamme auf Benzin. Nachdem ich auf Alkohol verzichtet hatte, bekam ich eine Zwangsstörungstherapeutin und sie brachte mir die Kraft bei, dich zu ignorieren. Trotzdem bist du zurückgekehrt und hast mich manchmal furchtbar hart geschlagen, und jedes Mal, wenn du mich niedergeschlagen hast, bin ich wieder kampfbereit aufgestanden und bin stärker geworden. Ich hatte keine Angst mehr, meinen Freunden von dir zu erzählen, und sie wollten mir helfen, dich zu besiegen.

Ich stehe nicht mehr alleine gegen dich. Ich habe Verbündete. Ich habe eine Armee, und Sie werden nie wieder in meine Gedanken eindringen.

Ken

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