Einsteigen oder zurücktreten? Erkennen (und Beenden) der Aktivierung

Helfen Sie Ihren Kindern mehr als Sie sein sollten? Einer der Herausforderungen Wenn Sie Eltern von Kindern mit ADHS begegnen und alle damit verbundenen Entscheidungen treffen, müssen Sie wissen, wann Sie einspringen müssen, um zu helfen, und wann Sie einen Schritt zurücktreten müssen, damit Ihre Kinder selbst lernen können.

In der Regel müssen Sie schnelle Entscheidungen treffen, wenn diese Frage auftaucht. Ich versuche morgens aus der Tür zu kommenKurz bevor du zur Schule kommst, hast du sofort die Entscheidung zu treffen: Finde ich seinen Rucksack und seine Schuhe? Bringe ich Essen ins Auto, um sicherzustellen, dass er isst? Erinnere ich ihn daran, seine Medizin einzunehmen?

Wenn das nicht schwer genug ist, sind Sie sich der wachsamen (und richterlichen) Augen von Ehepartnern, Familienmitgliedern und Freunden bewusst, die darauf hindeuten, dass Sie die Dinge anders angehen sollten. Als Elternteil eines komplexen Kindes gibt es immer jemanden, der denkt, dass Sie es nicht richtig machen - oder

das schlechte Benehmen Ihres Kindes zu ermöglichen. Woher weißt du wann oder wann du nicht helfen sollst?

Wirf die Schultern ab

Der erste Schritt besteht darin, Ihr Kind und seine Herausforderungen gut zu kennen - so gut, dass Sie Ihren Instinkten in der Hitze des Augenblicks vertrauen können.

Egal, wie lange es her ist, dass bei Ihrem Kind eine Diagnose gestellt wurde, das „Abwerfen der Schultern“ beginnt bei den Eltern Managementtraining, das von der medizinischen Gemeinschaft allgemein als Grundbehandlung für Kinder empfohlen wird mit ADHS. Wenn Eltern die Natur der Herausforderungen ihrer Kinder verstehen, werden sie angemessen reagieren. Durch das Training können Eltern feststellen, wann ihre Kinder Probleme haben und Unterstützung benötigen und wann sie Ermutigung oder Rechenschaftspflicht benötigen.

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Es ist wahr, dass Ihr Kind vor der Schule ein gutes Frühstück zu sich nehmen sollte. Aber wenn das Frühstück für sich alleine auf Kosten der ganzen Familie geht, die jeden Tag zu spät kommt, oder wenn die Beziehung durch Frustration geschädigt wird, ist die Frühstückszeit der richtige Zeitpunkt, um die Linie zu halten?

Eigentum übertragen

Elternschaft ist der schrittweise Prozess der Übertragung des Eigentums an den Aktivitäten und Verhaltensweisen unserer Kinder auf sie. Schritt für Schritt wollen wir ihre Widerstandsfähigkeit und ihr Gefühl der Autonomie fördern. Wir tun dies, wenn wir ihnen beibringen, ihre Schuhe zu binden, eine Schüssel Müsli einzuschenken, mit einem Freund Pläne zu schmieden oder mit ihren Hausaufgaben zu beginnen.

Für Kinder mit ADHS sind diese grundlegenden Fähigkeiten jedoch nicht einfach. Der Unterricht wird länger dauern. Woher wissen wir also, wann wir loslassen müssen? Wenn unsere Kinder nicht das tun, was wir verlangen, von den Wänden hüpfen oder nicht angemessen oder respektvoll auf das reagieren, was von ihnen erwartet wird, gibt es dann Richtlinien, die uns helfen können?

Die Antwort lautet ja und nein. Einerseits gibt es vier Phasen, die den Übergang des Eigentums bei der Elternschaft definieren (siehe „Lernen der Phasen“ weiter unten), die einen nützlichen Rahmen bilden. Andererseits müssen wir in jeder Phase feststellen, wo wir uns befinden - dies ist für jedes Kind unterschiedlich, abhängig von seinen Stärken und Herausforderungen und sogar von der Tages- oder Jahreszeit.

[Bestrafen Sie niemals ein Kind für Verhalten, das außerhalb seiner Kontrolle liegt]

Kinder mit ADHS entwickeln sich etwas unregelmäßig; Sie sind in einigen Bereichen fortgeschritten, in anderen unreif. Sie befinden sich möglicherweise in Phase 3, wenn sie sich auf den Fußball vorbereiten, aber in Phase 1, wenn sie mit ihren Hausaufgaben beginnen.

Aktivieren Sie? Unterstützen Sie? Es spielt keine Rolle, was Tante Ida denkt, oder der Nachbar die Straße runter oder möglicherweise sogar Ihr Ehepartner. Was zählt, ist was Sie denken.

Wenn Sie langsam und konsequent das Eigentum an Ihr Kind übertragen, einen Moment der Unabhängigkeit nach dem anderen, Dann sorgen Sie wahrscheinlich für ein gesundes Umfeld und bringen Ihrem Kind bei, angemessen zu fragen und zu akzeptieren Hilfe. Das ist das Erfolgsgeheimnis - für alle.

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Die Phasen lernen Es gibt vier Phasen, die Eltern durchlaufen, wenn sie lernen, loszulassen und den Stab der Verantwortung abzugeben. In der Regel finden die ersten drei Phasen über einen Zeitraum von 18 Jahren statt. Für unsere Kinder, die sich in einigen Aspekten ihrer Entwicklung verspäten, dauert es jedoch in der Regel einige zusätzliche Jahre, bis Phase 4 - der Goldschatz am Ende des Regenbogens - erreicht ist. So verwenden Sie die vier Phasen beim Umgang mit Hausaufgaben:
PHASE 1: Anstrengung / direkte Arbeit motivieren Wenn Kinder jung sind, leiten die Eltern alles, was sie tun, und fördern die aktive Teilnahme.	Beispiele für Elternstrategien der Phase 1: 1. Belohnungstabellen mit positiver Verstärkung 2. Hausaufgabenordner, die Eltern bei der Entscheidung helfen, wann sie Hausaufgaben machen und / oder Anweisungen geben, was zu tun ist 3. Große und kleine Erfolge feiern	Beispielsprache: „Heute Nacht hast du Mathe und Rechtschreibung zu erledigen. Lassen Sie uns vor dem Abendessen einen Snack essen und Ihre Hausaufgaben machen, damit wir nach dem Abendessen ein Spiel spielen können. "
PHASE 2: Eigenverantwortung / Modellorganisation motivieren Eltern ermutigen ihr Kind, Verantwortung zu übernehmen, und schaffen Systeme, die ihnen helfen, erfolgreich zu sein.	Beispiele für Erziehungsstrategien der Phase 2: 1. Wählen Sie eine Sprache, die die Eigenverantwortung stärkt („Ihre Hausaufgaben“ statt „unsere Hausaufgaben“) 2. Vermitteln Sie Ihrem Kind die organisatorischen Fähigkeiten, die es in einem früheren Alter möglicherweise verpasst hat 3. Teile Beispiele, wie du Dinge organisierst	Beispielsprache: „Du kannst deine Hausaufgaben heute Abend vor oder nach dem Abendessen machen. Wann und wo möchten Sie es machen? Was möchtest du tun, um dich zu belohnen, wenn du fertig bist? "
PHASE 3: Transfer Ownership / Support Organisation Eltern arbeiten mit ihrem Kind zusammen, um Bereiche für Verbesserungen auszuwählen, in denen das Kind mehr Verantwortung übernehmen möchte.	Beispiele für Strategien zur Elternschaft in Phase 3: 1. "Scribing" für die Hausaufgabenplanung Ihres Kindes 2. Ich stimme zu, zu bestimmten Zeiten "einzuchecken" und auf Anfrage ein Body-Double zu sein 3. Arbeiten Sie daran, jeweils eine Sache zu ändern	Beispielsprache: "Was ist Ihr Plan, um Ihre Hausaufgaben heute Abend zu erledigen? Gibt es irgendetwas, von dem Sie glauben, dass Sie meine Hilfe brauchen werden? "
PHASE 4: Empower, Champion / Fehlerbehebung Die Eltern reagieren auf die Erfolge ihres Kindes, feiern sie und ermutigen sie, bei Bedarf weiterhin Hilfe und Unterstützung zu suchen.	Beispiele für Strategien zur Erziehung in Phase 4: 1. Stellen Sie hilfreiche, konstruktive Fragen 2. Seien Sie ein Resonanzboden für Problemlösungen und überlegen Sie sich Strategien, wenn Ihr Kind danach fragt 3. Verfechte und ermutige autonome Entscheidungen ohne Erlaubnis	Beispielsprache: „Wie läuft es mit deiner Schularbeit? Haben Ihre Systeme für Sie gearbeitet? Kämpfst du mit irgendetwas? Lassen Sie mich wissen, wenn Sie Hilfe benötigen, um sich selbst zu erleichtern. "

Aktualisierung am 5. September 2019