Ruhige Strategien für Vorstellungsgespräche
Zappeln ist Teil einer hyperaktiven ADHS. Händeschütteln wirkt eher wie Nervosität, was bei einem Vorstellungsgespräch zu erwarten ist. In jedem Fall möchten Sie ausgeglichen und selbstbewusst auftreten. Achtsamkeit kann bei Angstzuständen helfen. Wenn Sie sich voll und ganz auf das konzentrieren, was im Hier und Jetzt passiert, können Sie sich beruhigen und aufhören, […]
Zappeln ist Teil einer hyperaktiven ADHS. Händeschütteln wirkt eher wie Nervosität, was bei einem Vorstellungsgespräch zu erwarten ist. In jedem Fall möchten Sie ausgeglichen und selbstbewusst auftreten. Achtsamkeit kann bei Angst helfen. Wenn Sie sich voll und ganz auf das konzentrieren, was im Hier und Jetzt geschieht, können Sie sich beruhigen und Ihre Hände vom Zittern abhalten. Viele Menschen stellen fest, dass sie sich auf ihre Atmung konzentrieren.
Sie sollten versuchen, das zu machen Interview interaktiv. Seien Sie neugierig, stellen Sie Fragen und umschreiben Sie, was der Interviewer sagt. Dies wird Sie aus dem Kopf und in den Raum bringen.
Aktualisierung am 21. Februar 2017
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