"Ich bin nicht meine ADHS-Diagnose"

Ich bin ein missverstandenes Genie. Zumindest denke ich gerne. Manchmal braucht es etwas Überlegenheit, um mich durch die Zeiten zu bringen, in denen ich scheinbar keine schaffen kann Fortschritt oder ich fühle mich wie ein Versager. Ich bin nicht derjenige mit der Störung, sage ich mir. Mein Gehirn arbeitet besser als der Durchschnitt. Wenn andere das nicht sehen können, ist das ihr Problem.

Es ist mit Sicherheit egoistisches Denken, und obwohl es mir hilft, mich besser zu fühlen, hilft es mir nicht, meine Arbeit zu erledigen. Aber ist es so weit von der Marke entfernt? Immerhin befinden sich die beiden Orte, an denen Sie wahrscheinlich Erwachsene mit Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADHS) finden, auf den höchsten Rängen Führung - visionäre Unternehmer, brillante Künstler, Superstar-Entertainer - und auf den Sofas unserer Nation, arbeitslos und entmutigt. ADHS kann ein enormer Vorteil sein, wenn die Situation stimmt. Leider ist die Welt voller falscher Situationen.

Ich habe es geschafft, viele davon den größten Teil meines Lebens zu vermeiden, ohne genau zu wissen, wie. Es war jedoch eine sehr falsche Situation - ein Arbeitgeber änderte plötzlich radikal meinen Job und fügte hinzu Verwaltungsaufgaben und viele Kleinigkeiten - das führte zu meiner Diagnose von ADHS, einem unaufmerksamen Typ, im Alter 36. Ich war erstaunt (geht das nicht um hyperaktive Kinder?), Aber als ich eine Liste mit Symptomen las, lachte ich einige aus und weinte andere an. Ich hätte diese Liste schreiben können.

Meine Diagnose hat mir geholfen, das richtige Arbeitsszenario zu finden - ich bin jetzt mein eigener Chef -, aber es hat auch meinen Kampf erneuert, meinen Platz in der Welt zu finden. Ich hatte immer das Gefühl, in einem etwas anderen Universum zu leben als alle anderen. Mein eigener kleiner Planet drehte sich um eine Achse, die nur wenig hinter der Erdachse lag. Das Wissen über meine ADHS hat mir geholfen zu verstehen, von welchem ​​Planeten ich komme. Jetzt arbeite ich daran, besser mit den Erdenbürgern zu kommunizieren.

Ich habe gelernt, meine Wahrnehmungen zu überdenken, anzuhalten und darüber nachzudenken, ob ich alles gehört habe, was jemand zu mir gesagt hat, und es so empfunden habe, wie es beabsichtigt war. Ich habe gelernt, Anweisungen zweimal zu lesen, mich zu unterbrechen, bevor ich etwas herausplatze, nur um ein Gespräch aufzupeppen, Fragen zu stellen, anstatt mein Gehirn automatisch die Lücken füllen zu lassen. In einem lauten Restaurant klebe ich meine Augen an die Lippen meines Begleiters und versuche, jedes Wort zu fassen, anstatt zuzuhören an die Leute am Nebentisch (wenn ich sage: "Ich konnte nicht anders, als dich zu belauschen." Ich meine, ich konnte wirklich nicht anders es).

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Ich überlege mir auch, wie ich es genießen kann, auf meinem Heimatplaneten zu leben und stolz darauf zu sein. Ich habe erfahren, dass Menschen mit ADHS enorme Beobachtungsbefugnisse haben. Das ist ein Teil unseres Problems - wir beobachten alles um uns herum, anstatt das, was direkt vor uns liegt. Aber dabei sehen wir Dinge, die andere vermissen. Auf einer Naturwanderung bin ich derjenige, der zuerst den Ruf des Spechts hört oder den winzigen, seltsamen Pilz bemerkt oder den Bären im Busch entdeckt, während alle anderen direkt an ihm vorbei gehen.

Dazu gehört mehr als die Beobachtung der einfachen Realität. Viele mit ADHS können eine subtile Schönheit und einen Wert in gewöhnlichen Dingen finden. Wir bezeichnen uns oft als "immer gelangweilt", aber ich denke nicht, dass Langeweile ebenso hohe Erwartungen an jedes kleine Ding in einer Welt mit faszinierenden Dingen hat.

Ich habe jetzt den Mut, auch andere Stärken zu schätzen und zu nutzen, wie die Fähigkeit, das große Ganze zu sehen und Dinge nach meinem eigenen Zeitplan erledigen zu lassen - das bedeutet normalerweise produktive Ausbrüche zwischen langen Perioden von schmachtend. Ich bin sicherer, unabhängig zu arbeiten, das zu tun, was ich gut kann, und meine eigene Karriere zu machen, anstatt sie nach dem Vorbild aller anderen zu gestalten. Ich bin jetzt ein freiberuflicher Schriftsteller / Handwerker / Vertretungslehrer - und ich habe gerade erst begonnen.

Der Begriff für unseren Zustand ist noch im Entstehen. Die Ärzte nannten es zuerst "krankhafter Mangel an moralischer Kontrolle" (das passt manchmal zu mir). Für eine Weile dachten die Forscher, es handele sich um eine Hirnschädigung, und nannten es "Minimale Hirnfunktionsstörung". ADS wurde 1980 zum offiziellen Begriff und verwandelte sich 1994 in ADHS. Aber ich denke nicht, dass dieser Prozess noch vorbei ist. Neue Forschungen finden Verbindungen zu anderen Zuständen, wie zum Beispiel Autismus, und erweitern das Verständnis darüber, was ADHS verursacht und worum es geht. Während die Forscher beginnen, das gesamte Spektrum der Geschenke, die ADHS mit sich bringt, zu erfassen, werden sie wahrscheinlich wieder nach einem neuen Label suchen.

Darf ich "Missverstandenes Genie" vorschlagen?

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Aktualisierung am 19. Februar 2019