"Das Problem mit meinem ausfallsicheren Mantel"

January 10, 2020 23:07 | Gast Blogs
click fraud protection

Proben für Mein Solo-ADHS-Spiel ging weiter durch den April und obwohl ich mir die Gedanken meiner Tochter zu Herzen genommen hatte, war es für mich immer noch schwierig zu glauben, dass etwas Gutes kommen würde Von all den Arbeiten, die Margaret (Produzentin und Ehefrau), Mark (Regisseurin und Freundin) und ich (Autorin, Schauspielerin und Trottel-Verlierer-Mental-Fall) in das Projekt gesteckt hatten. Denn im Kern hing alles, was passieren würde, wirklich von mir ab.

Andere zu vermasseln und zu enttäuschen, ist so sehr ein Teil der täglichen ADHS-Erfahrung, dass ich denke, dass es mit der Zeit so weit ist Wir sind Erwachsene. Viele von uns haben einen gepolsterten Schutzmantel um uns herum angefertigt, um zu überleben Kompetenzen. Aus all den unzähligen Fehlern zusammengesetzt, die wir katalogisiert und aufbewahrt haben, ist die heimtückische Botschaft einfach und schwächend: Natürlich werden wir scheitern. Schau dir die Beweise an. Was haben wir noch erwartet?

Die negative Botschaft dieses ausfallsicheren Schutzmantels ist warm und beruhigend, weil wir uns von uns selbst zurückziehen können die Beweise und stehen an der Seitenlinie mit all den anderen klugen Leuten, die wir uns vorstellen, uns zu beurteilen und unsere Köpfe zu schütteln und zu sagen: "Sehen? Ich habe ihm gesagt, er hätte zu Hause bleiben sollen und den Mund halten sollen. “

instagram viewer

Es ist unmöglich, sich einen Erfolg vorzustellen, wenn Sie wissen, dass Sie kein Gebet haben.

Ich dachte darüber nach aufzuhören, es war leicht vorstellbar, dass ich eines Tages versagen würde es traf mich mitten in einer Probe, in der ich mich selbst befragte und stammelte: Ich weiß nicht, ob ich eine habe Gebet. Ich weiß nichts. Eines der vielen Dinge, die ADHS mir beigebracht hat, ist, dass das einzige, was sicher ist, die Unsicherheit ist.

Zu diesem Zeitpunkt zog ich den ausfallsicheren Mantel aus. Mir ist aufgefallen, dass ich ohne ADHS dieses Stück überhaupt nicht machen würde. Und als ich merkte, dass meine ADHS, Hypomanie, Alkoholismus, Wortsuche und das Kurzzeitgedächtnis keine Rolle spielten, stammelte das kann wie ein Güterzug weiterfahren, wenn ich so angespannt bin, dass es mich in der Welt eingeschränkt haben könnte. Sie haben meine Welt millionenfach erweitert Mehr.

Diese Behinderungen, Störungen oder wie auch immer Sie sie nennen möchten, sind keine Dinge, die ich jemand anderem wünschen würde, aber sie gehören mir und mir geht es gut.

Und als Vater, wenn es irgendetwas gibt, das ich aus meiner Erfahrung an meine beiden ADHS-Kinder weitergeben kann, ist es das Folgende: Solange du sie akzeptierst und als Integral verwendest ADHS und seine komorbiden Freunde werden Sie nicht davon abhalten, irgendetwas in Ihrem Leben zu tun, das Sie tun möchten, sie werden es einfach viel mehr machen interessant.

Aktualisierung am 15. September 2017

Seit 1998 haben Millionen von Eltern und Erwachsenen auf die fachmännische Anleitung und Unterstützung von ADDitude vertraut, um besser mit ADHS und den damit verbundenen psychischen Erkrankungen leben zu können. Unsere Mission ist es, Ihr vertrauenswürdiger Berater zu sein, eine unerschütterliche Quelle des Verständnisses und der Anleitung auf dem Weg zum Wohlbefinden.

Holen Sie sich eine kostenlose Ausgabe und ein kostenloses ADDitude eBook und sparen Sie 42% auf den Cover-Preis.