ADHS Impulsivität ruiniert meine Beziehungen!

Impulsivität ruiniert Beziehungen für viele, die an einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADS / ADHS) leiden. Wenn Sie Probleme haben, die Impulsivität zu kontrollieren, machen Sie es zu einem „Zielsymptom“, an dem Sie den Erfolg Ihrer Behandlung messen. Behandlungen, die Ihrem Gehirn helfen, optimal zu funktionieren - Medikamente in der richtigen Dosis einnehmen, sich besser ernähren, Fisch probieren […]

Impulsivität Ruinen Beziehungen für viele die haben Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung (ADD / ADHD). Wenn Sie Probleme haben, die Impulsivität zu kontrollieren, machen Sie es zu einem „Zielsymptom“, an dem Sie den Erfolg Ihrer Impulse messen Behandlung.

Behandlungen, die Ihrem Gehirn helfen, optimal zu funktionieren Medikation bei der richtigen Dosis wird es besser Ernährungversuchen Fischölzusätze, ausüben regelmäßig - kann es Ihnen ermöglichen, nachzudenken, bevor Sie handeln. Entwickeln Sie eine Strategie, um zu verhindern, dass Sie vorschnelle Entscheidungen treffen. Machen Sie irgendwo eine Auszeit - auf der Toilette oder im Auto - oder machen Sie einen Spaziergang um den Block, bevor Sie etwas unternehmen, an das Sie nicht gedacht haben. Oder eine gute anrufen

Freund und bitten Sie sie, die Entscheidung zu besprechen.

Ihre Impulsivität ist möglicherweise auf einen niedrigen Wert zurückzuführen Selbstachtung. Vielleicht haben Sie Ihre Beziehung zu Ihrem Partner sabotiert, weil Sie nicht dachten, dass Sie mit ihm mithalten können. Wenn Sie vermuten, dass dies der Fall ist, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Berater darüber reden.

Aktualisierung am 23. März 2017