Lieber Organisationscoach: Wie kann ich meine Tochter zum Erfolg führen - ohne zu übernehmen?

Wenn Jugendliche viel erreichen, aber mit ADHS zu kämpfen haben, können sie sich zu viel aneignen - und manchmal lässt ihre Leistung trotz ihrer besten Bemühungen nach. So können Eltern Kindern zum Erfolg verhelfen und gleichzeitig die Unabhängigkeit fördern und angemessene Grenzen setzen.

Q: „Meine Tochter ist eine sehr kluge, im Allgemeinen leistungsfähige Schülerin, die an ihrer High School sehr aktiv am Programm für darstellende Künste teilnimmt. Wenn ihre Aktivitäten anstrengender werden, beendet sie weder ihre Arbeit noch ihr Studium - und ihre Noten beginnen sich zu verbessern. In der Vergangenheit habe ich mich an Lehrer gewandt, aber ich denke nicht, dass dies für sie entwicklungspolitisch mehr angemessen ist. Sie möchte auch nicht, dass ich das Online-Notenbuch überprüfe oder nach Aufträgen frage. Sie bewirbt sich für ziemlich anspruchsvolle College-Programme, die gut zu ihrem aktuellen GPA passen. Es ist jedoch möglich, dass ihre Noten in diesem Semester ihre Kandidatur für ihre Top-Schulen beschädigen. Wie kann ich sie unterstützen, ohne Grenzen zu überschreiten? Vielen Dank."

- CollegeBound

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Sehr geehrte CollegeBound:

Junge, hat diese Frage bei mir Anklang gefunden? Vor nicht allzu langer Zeit saß ich meinem College-Sohn (der auch an ADHS leidet und an seiner High School an einem Programm für darstellende Künste teilnimmt) gegenüber und versuchte herauszufinden, wie es geht Grenzen aushandeln. Ich kann Ihnen diese Tipps anbieten, die für mich gearbeitet haben.

Gehen Sie für die großen Fragen. Nichts bringt Konversation schneller zum Stillstand als Gezeter oder aufdringliche Fragen. Versuchen Sie also, anstatt nach bestimmten Aufgaben oder Noten zu fragen, Dialogstarter wie "Wie stehst du also zu ???" Oder "Wie steht es mit dir?" Planen Sie,... "oder sogar" Was könnte Ihnen im Weg stehen? "Das Starten von Gesprächen ist ein weicherer Ansatz und kann das Herunterfahren verhindern Syndrom.

Fragen Sie, bevor Sie Hilfe anbieten. Ja, du hast mich gehört. Das war für mich das Schwierigste zu lernen. Ich bin von Natur aus ein Fixateur und möchte immer eine Lösung finden. Aber wenn Sie unaufgefordert Hilfe anbieten, wird das Hin und Her fast immer ausgeschaltet. Als mein Sohn älter wurde, bestand meine Faustregel darin, ihn zuerst zu fragen: "Willst du meine Hilfe oder willst du es alleine machen?" Ob du es glaubst oder nicht, die Antwort lautete normalerweise "Hilfe, bitte!"

[Der High School Study Guide für Jugendliche mit ADHS]

Geben Sie ihnen die Gelegenheit, sich dem Anlass zu stellen. Obwohl es sich zu der Zeit sehr nervenaufreibend anfühlte, musste ich meinem Sohn erlauben,versuchen Sie und fliegen Sie" selbstständig. Ich stellte Parameter ein - und machte sie klar, präzise und direkt. Ich habe dafür gesorgt, dass er wusste, dass er rechenschaftspflichtig ist. Und obwohl er zugab, viel nachverfolgen zu müssen, schätzte er das Vertrauen, das ich ihm entgegenbrachte.

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Organisationsguru Leslie Josel von Order Out of Chaos beantwortet Fragen von ADDitude Leser über alles, von Papierkram über Katastrophenschlafzimmer und das Beherrschen von Aufgabenlisten bis hin zum pünktlichen Eintreffen jedes Mal.

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Aktualisierung am 20. September 2018