Bist du da, Gott? Ich bin es, Bill.

Meine Frau kam von einem Wochenendtrip nach Arizona mit vielen Leckereien für die Kinder zurück - T-Shirts, Kakteen und Lutscher mit darin eingebetteten toten Skorpionen - cooles Zeug. Sie hat mir auch ein Geschenk gemacht, eine Antwort auf das Gebet an und für sich für einen Kerl, dessen alkoholischer Hintern sie fast vertrieben hätte.

Es war nicht das männlichste Geschenk. Es war eine kleine Schachtel mit winzigen rosa Stoffblumen darüber. Darin befand sich ein Votivkerzenhalter mit einem seitlich eingravierten Bibelvers. Es war perfekt.

Ihre Gabe hat gezeigt, dass sie ein paar wichtige Dinge darüber weiß, was mich in letzter Zeit herausfordert. Das erste ist, dass ich mich für meine Genesung von der Sucht anstrengen muss, um mich mit meiner Höheren Kraft zu verbinden. Das zweite ist das Gebet und Meditation sind wirklich schwierig für mich.

Wenn ich versuche, ruhig zu sitzen und zu beten, beginnt mein ADHS-Gehirn zu wandern. Anstatt mich zu beruhigen und mich mit meiner Höheren Kraft zu verbinden, schreibe ich Blog-Posts in meinem Kopf und stelle mir gewinnbringende Argumente und witzige Comebacks vor Ich wünschte, ich hätte früher am Tag gemacht, die nächsten fünf Jahre meines Lebens zu planen oder verletzte Gefühle und Ressentiments über Leichtsinn wirklich oder gar nicht zu pflegen vorgestellt.

Ich bin mir sicher, dass die ruhige Gebetshaltung für die meisten Menschen eine Herausforderung darstellt, aber als ich mich mit meiner ADHS abgefunden habe, habe ich eine Quelle dieses Kampfes erkannt. Es ist keine vorsätzliche Rebellion oder Apathie. Es ist nur ein Fokus. Und wenn ich mich mit meiner Sucht abfinden will, weiß ich, dass eine spirituelle Verbindung von entscheidender Bedeutung ist.

Die zwölf Schritte sind ein spirituelles Programm. Der spirituelle Aspekt ist für manche eine Hürde. Ich hätte nicht gedacht, dass es für mich wäre, zumindest nicht intellektuell. Ich weiß, dass es einen Gott gibt - und ich bin es nicht. Die Verbindung war das Problem.

Also, was ich versucht habe, ist eine provisorische Form des kontemplativen Gebets. Ich wähle zum Beispiel ein Wort oder eine kurze Phrase aus dem Rand meines neuen Kerzenhalters, "Liebe hofft immer", um als Grundlage für Meditation zu dienen. Ich benutze diesen Satz, um mich zurückzubringen, wenn meine Gedanken zu wandern beginnen. Ich zünde auch eine Kerze an - daher die Nachdenklichkeit des Geschenks -, um meine Zeit zu markieren und mich davon abzuhalten, abgelenkt zu werden.

Bisher war es hilfreich, obwohl ich noch neu darin bin, diese Gewohnheit zu entwickeln. Ich bin meiner Frau für das Geschenk dankbar. Es war klein, unerwartet und erinnerte mich daran, dass ich bekannt und geliebt bin, was nach meiner Erfahrung oft die Art und Weise ist, wie ein beantwortetes Gebet funktionieren sollte.

Aktualisierung am 4. April 2018