"Wie kann ich einen Termin bekommen, um mich, ADHS und alle anzunehmen?"
Während meines gesamten Lebens mit Erwachsenen mache ich mir Sorgen um die Skelette in meinem Schrank - eine Diagnose der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und begleitende Symptome sowie eine Mutter die mich und meine Schwester im Stich ließen - und überlegten, ob ich diese Herausforderungen mit Männern teilen sollte, denen ich begegnet bin, zumindest mit denen, die mich nicht nur als vorübergehende Herausforderung empfanden schick. Diese Wahl hat mich wie einen Albatros belastet: Wenn diese Erfahrungen ein Teil von mir sind, warum sollte ich mich schämen?
Und zum ersten Mal habe ich den Sprung gewagt und schließlich einen emotionalen Striptease gemacht und beides mit dem jetzt Ex-Freund im Januar enthüllt. Und jetzt, sechs Monate später, bereue ich es. (Über erzählt? Weil ich es ihm ausdrücklich gesagt habe?)
Ich nahm meine Beziehung mit dem Ex-Freund ernst. (Bis heute vermisse ich ihn, nicht seine passive Aggressivität und seine Launenhaftigkeit, sondern seinen Charme, seinen Humor und seine Präsenz.) Vielleicht zu ernst. Während der ersten sechs Monate, in denen wir zusammen waren, widmete ich mich die meiste Zeit ihm. Mein Leben drehte sich um ihn und meine Freunde sagten, ich sei aus ihrem Leben verschwunden. Ich gab auf, was man oberflächlich nennen könnte: Ich war nie um halb fünf aufgewacht, um jemandem ein Frühstück zu machen, bevor ich mit ihm ausgehen wollte. Aber ich gab auch auf sehr persönliche Weise: Ich erzählte ihm über jeden anderen Mann die ganze Wahrheit über mich. Er nahm das alles in sich auf und sagte zu der Zeit, dass er mich nicht verlassen und sogar einen Therapeuten mit mir sehen würde, damit ich meinen Wert sehen könne. Und jetzt, zum dritten Mal, ist er auf mich losgegangen - diesmal für immer. (Bei ihm gibt es keine Antworten, aber manchmal ist das das Leben.)
Ich ringe mit unbeantworteten Fragen. Wenn er mich geliebt hätte, hätte er mich dann nicht akzeptiert? War es das ADS / ADHS, was er nicht tat, oder nicht?Wegen der meine ADHS-bedingte Ungeduld, Probleme mit der Temperaturregelungund Desorganisation (die manchmal die besten Teile von mir überschatten kann - meine Kreativität, mein freundliches Herz und meine scharfe Intuition)? Ich denke an die Zeit zurück, als er versprochen hatte, mit mir an einem Treffen über ADS / ADHS teilzunehmen, aber wir haben dieses Treffen verpasst. Sein Arbeitsplan sei verrückt, sagte er. Und dann war da noch der Entschuldigungsbrief, den er gesendet hat und der begann: „Ich liebe es, dass du ADHS hast.“ Ich habe verstanden, dachte ich. Aber jetzt, wenn das der Fall ist (war?), Warum bleibst du dann nicht bei mir?
Ich bin letzte Woche ein zweites Mal zum Psychologen Dr. X zurückgekehrt, und sie saß wieder da und fragte mich, worüber ich sprechen wollte. "Beziehungen... vor allem mit Männern", sagte ich.
Ich erwähnte, dass ich besorgt war, möglicherweise flache Beziehungen zu haben. "Viele sind klein und flüchtig, und es scheint, dass je näher eine Person mir kommt, desto mehr ziehe ich mich zurück", sagte ich. "Vielleicht habe ich Angst, dass ich es nicht verdiene, mit jemand anderem zusammen zu sein."
Ich erzählte ihr, wie der Ex-Freund Versprechen machte, die er nicht einhalten konnte, und wie ich ihn dazu drängte, die Kontrolle zu übernehmen Er fragte sich, warum er seine Versprechen nicht einhalten würde (konnte) und gestand, dass ich Menschen, die NATO sind, nicht verstehen kann (No Action, Talk) Nur).
Der Schrumpf bot an, dass der Drang nach Nachsorge in meinen ungelösten Problemen begründet war, weil meine Mutter aufgegeben und ihre Versprechen gebrochen hatte. "Sie testen andere, vielleicht unbewusst, um zu sehen, ob sie folgen", sagte sie. „Aber du musst anderen Zeit geben und ihnen vertrauen. Wenn sie nicht einmal, zweimal und dann dreimal sind, sind sie möglicherweise nicht zuverlässig. "
"Also, hätte ich ihm von ADHS erzählen sollen?", Fragte ich. „Am Anfang einer Beziehung solltest du einfach Spaß daran haben, dich zu verabreden. Es ist nicht nötig, es sofort zu sagen. Du bist du selbst und wenn dein Date dich akzeptieren kann, gut; Wenn sie es nicht können, können sie weitermachen. Aber du musst von Anfang an du selbst sein. Nur weil du jemanden magst, heißt das nicht, dass du alles fallen lässt und dich für ihn nach hinten beugst. "Die Lektion hat gelernt, dass es nicht weniger weh tut, den Ex-Freund zu verlieren.
Im Moment weiß ich, dass ich anderen vertrauen muss, um mich zu akzeptieren - mir allen.
Aktualisierung am 10. Oktober 2017
Seit 1998 haben Millionen von Eltern und Erwachsenen auf die fachmännische Anleitung und Unterstützung von ADDitude vertraut, um besser mit ADHS und den damit verbundenen psychischen Erkrankungen leben zu können. Unsere Mission ist es, Ihr vertrauenswürdiger Berater zu sein, eine unerschütterliche Quelle des Verständnisses und der Anleitung auf dem Weg zum Wohlbefinden.
Holen Sie sich eine kostenlose Ausgabe und ein kostenloses ADDitude eBook und sparen Sie 42% auf den Cover-Preis.