Spielen Sie Therapietechniken und Spiele, um sie zu Hause auszuprobieren

Kinderpsychiater und -psychologen nutzen das Spiel seit langem als therapeutisches Instrument für Kinder mit Problemen wie ADHS, Stimmungsstörungen und Angststörungen. Viele Kinder, die sonst Schwierigkeiten haben, sich auszudrücken, können dies durch eine Spieltherapie tun.

Darüber hinaus glauben Experten, dass Eltern mithilfe des Spiels ihren Kindern eine beeindruckende Steigerung der Aufmerksamkeit und der sozialen Fähigkeiten ermöglichen können. Während es auf dem Markt viele teure und therapeutische Spielzeuge und Spiele gibt, die speziell für Kinder mit ADHS entwickelt wurden, glauben Experten, dass es viele herkömmliche, kostengünstige Spielzeuge gibt - wie z Lass uns fischen gehen, Hinweis, und Chinesische Dame - Kann genauso nützlich sein.

Lesen Sie weiter, um einige der Spielzeuge, Spiele und Methoden zu finden, die Experten für Spieltherapie für Eltern und ihre Kinder mit ADHS empfehlen.

Alter 4-6: Fantasy-Spiel

Mit Doktorsets, Stofftieren und Action- oder Monsterfiguren können Kinder Rollen, Situationen und Emotionen nachspielen. Für Kinder mit ADHS ist Fantasiespiel besonders wichtig, da sie sich möglicherweise isoliert und verwirrt fühlen, weil sie nicht in der Lage sind, ihre Erfahrungen, Ängste und Sorgen effektiv zu kommunizieren. In ähnlicher Weise sind Kinder mit ADHS eher impulsiv als vorausschauend; Das heißt, sie reagieren auf ihre Impulse, bevor sie überlegen, ob es eine gute Idee ist oder nicht. Dies ist einer der Gründe, warum Kinder mit ADHS so oft „in Schwierigkeiten“ oder ohne Freunde sind.

Wenn die Eltern geschickt Regie führen, können Kinder mit Fantasie spielen ADHS neue Erfahrungen und Gefühle in einem sicheren Kontext zu erkunden. Es hilft ihnen auch zu lernen, lange genug bei einer Reihe von Aufgaben zu bleiben, um sie zum Abschluss zu bringen, und Konsequenzen zu erwägen, bevor sie handeln. Ständiges Üben während des Spiels ermöglicht es den Kindern, diese Fähigkeiten auf das wirkliche Leben zu übertragen.

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Wie kann Parents Direct so tun, als würde es spielen?

• Fristen setzen. Planen Sie einmal täglich zehnminütige Spielstunden ein - längere Spielzeiten können dazu führen, dass das Kind nicht mehr aufmerksam wird und die Eltern frustriert sind. Verwenden Sie Spielzeug als Requisiten und schlagen Sie vor, dass Sie sich eine Geschichte über das Spielzeug oder die Figur ausdenken.
• Fordern Sie Ihr Kind auf. Beginnen Sie mit „Es war einmal…“ und lassen Sie Ihr Kind die Geschichte erfinden und nachspielen. Sie können sogar eine der Rollen in der Fantasie spielen und mit dem Charakter Ihres Kindes interagieren.
• Fördern Sie soziales Verhalten. Interagieren Sie mit Ihrem Kind auf eine Art und Weise, die es ermutigt, soziales Verhalten zu üben, logische Konsequenzen zu erleben und schließlich Ergebnisse zu antizipieren. Sagen Sie zum Beispiel: „Wenn das Mädchen all seine Spielsachen kaputt macht, womit wird es dann spielen müssen?“ Kinder mit ADHS sind das auch Sie sind daran gewöhnt, zurechtgewiesen zu werden, und können besser auf eine Korrektur reagieren, wenn sie nicht an sie gerichtet ist persönlich.
• Bei Bedarf umleiten. Führen Sie Ihr Kind jedes Mal, wenn es von der Strecke abweicht, sanft zum Spiel zurück - sagen Sie zum Beispiel: „Ich habe mich wirklich für diese pferdeartige Geschichte interessiert. Sag mir, was als nächstes passiert. "
• Wickeln Sie die Dinge ein. Wenn das Kind nach Ablauf der zehn Minuten noch nicht mit der Fantasie fertig ist, fordern Sie das Ende auf, indem Sie Dinge sagen wie: "Oh, es wird dunkel. Es ist Zeit, dass Horsey sich fertig macht, um ins Bett zu gehen. "Oder" Die Mama des Jungen ruft ihn zum Abendessen nach Hause. "

Nach einigen Monaten werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass sich die Fähigkeit Ihres Kindes verbessert, bei der Aufgabe zu bleiben. An diesem Punkt können Sie die Herausforderung schrittweise bewältigen, indem Sie die Themen immer ausführlicher gestalten und sogar den Spielort vom Spielzimmer bis zum ganzen Haus erweitern.

Alter 6-10: Lebenskompetenz üben

In den Grundschuljahren lernen die Kinder, sich abzuwechseln, sich an die Regeln zu halten, mit Frustrationen, Misserfolgen und vielem mehr umzugehen. Diese Fähigkeiten übertragen sich auf die High School und darüber hinaus, daher ist diese Zeit besonders wichtig für Kinder mit ADHS in diesem Bereich nicht hinter ihren Mitbewerbern zurückbleiben, da dies die Voraussetzungen für ein Scheitern in der Zukunft schaffen kann.

Kinder mit ADHS, die Schwierigkeiten haben, bei der Arbeit zu bleiben und mit geringeren Frustrationstoleranzen zu kämpfen, können dies häufig feststellen selbst ausgeschlossen von Mannschaftssportarten und kooperativen Brettspielen, die ihnen helfen können, diese kritischen sozialen Netzwerke aufzubauen Kompetenzen. Eltern können helfen, indem sie Gleichaltrige ersetzen und ihre Kinder an Spielen beteiligen, die ihnen helfen, sozial verträglichere Verhaltensweisen zu entwickeln.

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Wie können Eltern Spiele für Kinder mit ADHS anpassen?

Viele beliebte Spiele kann für Kinder mit ADHS angepasst werden, wobei sich die Regeln vervielfachen und die Herausforderungen mit der Zeit allmählich zunehmen. Dieser Ansatz versetzt Kinder mit ADHS in die Lage, Herausforderungen schrittweise zu meistern, ihre Fähigkeit zu verbessern, im Spiel zu bleiben, komplizierten Regeln zu folgen und mit Frustration und Enttäuschung umzugehen.

Zum Beispiel können Sie Milton Bradleys Let's Go Fishin-Spiel in folgende Schritte unterteilen:

• Ermutigen Sie zuerst Ihr Kind, nur zu lernen, wie man den Fisch fängt.
• Wenn Sie diesen Schritt gemeistert haben, müssen Sie versuchen, herauszufinden, wer zuerst seine Angelrute auswerfen kann.
• Fügen Sie als nächstes eine kognitive Herausforderung hinzu, zum Beispiel, wer zuerst vier rote Acht bekommen kann.
• Ändern Sie das Spiel schließlich in etwas Interaktiveres, indem Sie den Spielern erlauben, sich gegenseitig nach Karten zu fragen, die sie möglicherweise benötigen, um einen Satz zu vervollständigen.

Der Punkt ist, dass das Spiel mitwächst und auch die Fähigkeit des Kindes fördert, mehr Details beizubehalten.

Welche einfachen Brettspiele eignen sich am besten für Kinder mit ADHS?

Je weniger kompliziert und technisch anspruchslos das Spiel ist, desto besser funktioniert es für Kinder mit ADHS. High-Tech-Spiele können übermäßig anregend und kompliziert sein und am Ende zu frustrierend sein. Die folgenden klassischen Brettspiele können dazu beitragen, die sozialen und kognitiven Fähigkeiten von Kindern mit ADHS zu verbessern:

SPEICHER UND AUFMERKSAMKEIT

Das Memory-Spiel (Milton Bradley): Dieses einfache Spiel erhöht die Aufmerksamkeitsspanne und das Gedächtnis. Es erfordert, dass die Spieler ihre Karten mit anderen verdeckten Karten abgleichen. Wenn Sie eine Karte aufdecken und sie nicht mit Ihrer Karte übereinstimmt, müssen Sie sie verdeckt zurücklegen. Die Herausforderung besteht darin, sich die abgelegten Karten zu merken, damit Sie sie bei Spielen mit Ihren Karten koppeln können. Wer die meisten Spiele erzielt, gewinnt.

Wie man es benutzt: Messen Sie die Frustration Ihres Kindes mit diesem Spiel, um zu sehen, wie lange Sie spielen können, während Sie den Fokus Ihres Kindes behalten. Wenn Sie mit jüngeren oder weniger fokussierten Kindern spielen, stellen Sie das Spiel so ein, dass die passenden Karten näher beieinander liegen. Auf diese Weise finden sie mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Übereinstimmung. Erhöhen Sie die Herausforderung schrittweise, indem Sie die Karten verteilen und Ihr Kind dazu zwingen, weiter in das Sichtfeld vorzudringen, um eine Übereinstimmung zu finden.

ANTIZIPIERENDE FOLGEN

Chinese Checkers: Dieses Spiel funktioniert für Kinder mit ADHS, da es einfach ist und dennoch ein wenig Strategie erfordert. Die Herausforderung ist einfach; Bringen Sie Ihre Männer von diesem Ende zu diesem Ende, aber Kinder werden im Laufe der Zeit lernen, dass sie viel schneller dorthin gelangen können, wenn sie Probleme lösen und vorausschauend überlegen, wohin sie gehen.

ANTIZIPIEREN DES ERFOLGS UND BEHANDLUNG DES AUSFALLS

Rutschen und Leitern (Milton Bradley): Kinder mit ADHS sind zunehmend frustriert darüber, Erfolg zu antizipieren und mit Misserfolgen umzugehen. Rutschen und Leitern sind eine hervorragende Möglichkeit, um Kindern zu helfen, Frustrationstoleranz aufzubauen und Fehler schnell zu überwinden. Das Ziel ist einfach: Bewege die Spieler entlang eines Pfades nach oben, klettere auf Leitern oder rutsche über Rutschen, wenn du auf ihnen landest. Frustration kann entstehen, wenn Sie auf einer Rutsche landen und sofort vom Anführer zum Verlierer wechseln.

Wie man es benutzt: Nutzen Sie die Gelegenheit, um über Erfolge (Leitern klettern) und Misserfolge (Rutschen) zu diskutieren. Helfen Sie den Kindern, den Umgang mit Fehlern zu üben, und betonen Sie, wie wichtig es ist, sich von Enttäuschungen schnell zu erholen.

PROBLEME LÖSEN UND ORGANISIERT BLEIBEN

Hinweis (Milton Bradley): Hinweis ist ein Spiel zur Aufklärung von Straftaten, bei dem die Spieler durch Ausschaltung bestimmen, wer ein Verbrechen begangen hat. Dieses Spiel zwingt Kinder, über die Informationen nachzudenken, die sie haben und die sie nicht haben - eine echte Herausforderung für Kinder mit ADHS. Sie lernen auch, Informationen zu verwenden, um Probleme zu lösen, anstatt auf ihre Gefühle einzugehen, bevor sie über die Folgen nachdenken. Im sicheren Rahmen eines Spiels wie Clue lernen Kinder schnell, dass impulsive Aktionen normalerweise kontraproduktiv sind. Dieses Spiel übt auch Organisation und Priorisierung Fähigkeiten.

[Lesen Sie weiter: Könnte eine Therapie die sozialen Fähigkeiten Ihres Kindes verbessern?]

Aktualisierung am 18. Dezember 2019