Beende die Chore Wars!

Kinder dazu bringen, ihre Aufgaben zu erledigen kann in jedem Haushalt eine Herausforderung sein. Bei Familien mit einem oder mehreren Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS), Vergesslichkeit, Schwierigkeiten beim Befolgen traditioneller Anweisungen, Ablenkungen und mehr können sich darauf auswirken, wie schnell die Hausarbeit erledigt wird, wenn überhaupt. Aus diesem Grund haben wir unsere Website nach Kommentaren von Eltern durchsucht, die dort waren, um ihre Kinder und Jugendlichen dazu zu bringen, das Haus und ihre Zimmer in Ordnung zu halten. Hier ist ihr bester Rat:

Sorgen Sie für Spaß und Flexibilität

„Mein 15-jähriger Sohn benutzt gerne seinen iPod, während er seine Aufgaben erledigt. Das hilft ihm Fokus, vor allem, wenn ich ihn daran erinnere, dass er beim Shuffle weiter spielt (das Auswählen neuer Songs lenkt ab). Ich sage ihm auch (und ich muss das jede Woche wiederholen), was er tun soll. Ich erkläre vorab, dass er die Dinge noch einmal erledigen muss, wenn er sie nicht richtig macht. Eine Sache, die man vermeiden sollte: Mein Mann gibt eine Liste und fängt dann an, die Dinge anzuheften, nachdem unser Sohn mit der Hausarbeit begonnen hat. Außerdem schlage ich vor, Ihr Kind bei der Arbeit so viel bewegen zu lassen, wie es möchte, wenn möglich. “-

TiggersMom

„Begrenzen Sie den Machtkampf bei der Hausarbeit, indem Sie Kindern mit ADHS die Wahl zwischen verschiedenen Aufgaben und eine gewisse Flexibilität in Bezug auf den Zeitpunkt ihrer Ausübung ermöglichen. Hier kann ein Vertrag in Ordnung sein. Wenn Ihr Sohn beispielsweise den Rasen mäht, lassen Sie ihn seinen eigenen Zeitplan erstellen - unter Berücksichtigung von Regen oder anderen Schwierigkeiten. Wenn er den Rasen nicht mäht, reduzieren Sie die Privilegien - er kann am Wochenende nicht ausgehen, bis es erledigt ist. "-coachjulie

Erklären Sie die Konsequenzen, wenn Sie nicht arbeiten

„Ich war frustriert, mit meinen Kindern wegen der Hausarbeit zu kämpfen, und habe endlich eine Tabelle mit allen Aufgaben erstellt, die ich rund um das Haus erledige, zu denen meine Kinder in der Lage waren. Ich erklärte, wenn sie helfen würden, hätte ich mehr Zeit mit ihnen zu verbringen und ich wäre weniger müde und weniger mürrisch! Ich sagte ihnen, sie sollten die Hausarbeit aufteilen und sie müssten sie nur zweimal pro Woche machen. Sie müssten sie richtig machen - keine Schlamperei oder Haltung erlaubt. Wenn sie einen Anfall verspürten, erklärte ich, dass ich ihrer Verantwortung eine neue Aufgabe hinzufügen würde und dass dies Zeit kosten würde, die Dinge zu tun, die ihnen Spaß machen! “-ronsmom

"Meine Tochter hat ihre Tage, an denen sie nichts tun will. Wenn ich sie frage, warum sie dies oder jenes nicht tut, sagt sie: "Du hast es mir nicht gesagt." Jetzt informiere ich sie normalerweise im Voraus, dass sie dies tun muss, bevor sie zu einer Party oder zu einem Sleepover geht. Wenn nicht, geht sie nicht. " -jinx561

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"Wenn meine 13-Jährige mit ADHS nicht dazu kommt, ihre Samstagsaufgaben zu erledigen, bekommt sie keine Fahrten zu den Häusern ihrer Freunde oder zu ihrer Zulage. Kein Geld bedeutet keine Filme, Schwimmen, Restaurants und Skaten. Ich gebe ihr immer drei Warnungen innerhalb einer halben Stunde, wenn sie die Hausarbeit, zu der ich sie gebeten habe, nicht macht. Wenn sie anfängt zu streiten, drohe ich, ihre Schlafzimmertür zu entfernen, was dazu beigetragen hat, die Kämpfe um die Hausarbeit einzuschränken. Während der Schulwoche diskutiere ich die Folgen eines unordentlichen Zimmers oder einer unordentlichen Küche. Schmutziges Geschirr bedeutet Pappteller und Mikrowellenabendessen. Ihre eigene Wäsche nicht zu waschen bedeutet, schmutzige Kleidung zu tragen. Ein schmutziges Badezimmer ist peinlich, wenn Freunde vorbei sind. “-Anika

Belohnungen anbieten, wenn Kinder die Hausarbeit erledigen

„Wenn meine Tochter nach dem ersten Mal, bei dem ich sie darum bittet, eine Hausarbeit macht, verdient sie 50 Cent. Ich habe eine laufende Summe dieses Betrags auf einem Whiteboard in meinem Kühlschrank. Wenn ich sie mehrmals fragen muss, ziehe ich 50 Cent ab. Wenn ich sie auffordere, alles zu erledigen, erinnere ich sie daran, dass Geld auf dem Spiel steht. Geld war nicht meine erste Wahl, um sie zu motivieren, aber es funktioniert bis jetzt. Manchmal geht es darum, was zu finden werden motivieren unsere Kinder. Wenn die Bestrafungen und negativen Konsequenzen nicht funktionieren, versuchen Sie, etwas zu verwenden, das ihr gefällt und das sie sonst nicht bekommen würde, als Anreiz. Meine Tochter bekommt keine Zulage und hat auch keine andere Möglichkeit, Geld zu verdienen. Dies ist ein großer Motivator für sie. " -KSmommy

„Meine Kinder haben beide einen wöchentlichen Arbeitsplan. Jeder Job wird mit einem Dollar- oder Cent-Wert aufgelistet. Wenn sie den Job erledigt haben, kreuzen sie das Element auf der Liste an und am Ende der Woche addieren sie, wie viel sie verdient haben. Sie übernehmen gerne Verantwortung für ihr Einkommen. Es gibt auch die Möglichkeit, zusätzliches Geld zu verdienen und eine Abteilung für Geldbußen (für Verstöße gegen die Hausordnung). “-michellesamson

„Meine Stieftochter verdient drei Nächte in der Woche Filmabende, wenn sie ihre Hausarbeit erledigt, ohne daran erinnert zu werden und ohne uns eine Einstellung zu geben. An den Wochenenden hat sie freie Tage. Wir glauben nicht daran, dass sie viel Zeit fürs Fernsehen oder Videospiele hat, deshalb ist es für sie eine große Sache, sich Filmabende zu verdienen. " -Dlw5tab

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Anpassung an das Gedächtnis Ihres Kindes und Organisation von Herausforderungen

"Wenn Sie Eltern eines Kindes (insbesondere eines Jugendlichen) mit ADHS sind, haben Sie größeren Fisch zum Braten, als wenn sich Ihr Kind daran erinnert, seine Habseligkeiten ohne Aufforderung wegzulegen. Wenn Sie also feststellen, dass Ihr Kind etwas ausgelassen hat, bringen Sie es in das Zimmer und bitten Sie es, es abzuholen. Ja, es fühlt sich nach mehr Arbeit an, als es nur selbst zu tun, aber es überträgt die Verantwortung auf eine Art und Weise auf sie sie kann damit umgehen, und mit der Zeit wird es besser (obwohl es länger dauern wird, als du es willst oder denkst) sollte). So ist es halt. Bevor Sie es merken, geht Ihr Kind auf die Uni oder beginnt seinen ersten richtigen Job. Möchtest du die Zeit, die du mit ihr zu Hause hast, verbringen und sie dafür bestrafen, dass sie nicht hinter sich her ist, oder möchtest du sie verbringen? Bereiten Sie sie auf den Start vor (akademisch, moralisch und emotional), lieben Sie sie und genießen Sie es, mit ihr zusammen zu sein, während Sie sie bei sich haben Zuhause?" -Jillbb

„Was ich am besten finde, um Kindern mit ADHS dabei zu helfen, die einfachen Dinge wie die Hausarbeit zu erledigen, die wir automatisch erledigen aber sie vergessen zu tun, ist, sie aufzuschreiben und die Liste dort abzulegen, wo sie leicht und häufig zu sehen ist. Mein 15-Jähriger muss die meiste Zeit an seine Aufgaben erinnert werden, aber in den letzten drei Monaten habe ich die Aufgaben getippt, die er tagsüber erledigen sollte - wie gemacht sein bett, tee kochen, duschen, zähne putzen, den müll rausholen - mit checkboxen neben jeder aufgabe und auf den kühlschrank kleben, wo er es definitiv sehen würde es. Er bekommt 10 Punkte für jeden erledigten. Es gibt ungefähr 12 Dinge auf der Liste und er muss jeden Tag ungefähr 100 Punkte für mindestens 8 von 10 aufeinanderfolgenden Tagen bekommen. Wenn er das erreicht, bekommt er am Ende des zehnten Tages ein Buch. Mittlerweile erledigt er die meisten Aufgaben, ohne dass ich ihn daran erinnern muss, was er tun soll. Auf den ersten Blick scheint die Weigerung, Aufgaben zu erledigen, Faulheit zu sein, aber ihr Gehirn funktioniert einfach nicht so wie das unsere. Wenn Sie darauf warten, dass sich dieses Verhalten ändert, werden Sie wahrscheinlich für immer warten. "-dolphin70

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Aktualisierung am 4. Juni 2019