Gefahren des Suchterholungsprogramms von AA: 12 Schritte zurück
Es gibt viele Gründe, die ich gewählt habe, um in das Gebiet von zu kommen Suchtbehandlungund mein Glaube an die Gefahr des Suchterholungsprogramms von AA (und anderer, die sich daran orientierten) war der Hauptgrund. Warum behalten Organisationen wie die Anonymen Alkoholiker eine so glorreiche öffentliche Wahrnehmung bei, obwohl sie nach einem Jahr Erfolgsraten von ungefähr 5 Prozent haben? Sogar die von AA Kommentare zu A.A.'S Triennial Surveys, das schwer zu finden und noch schwieriger zu entziffern ist, führt tatsächlich diese düsteren Ergebnisse an.1
Das Suchterholungsprogramm von AA weist viele Hemmnisse für die Genesung auf
Ich habe viele Gründe, so zu denken wie ich. AA erzwingt einige Hemmnisse für die Genesung, von denen ein Süchtiger, der sich erholt, nicht profitiert. Hier sind einige dieser gefährlichen Barrieren.
Verwendet selbstironische Beschreibungen
Als Stigma-Blogger für psychische Gesundheit spreche ich oft über die Labels, mit denen sich Menschen beschreiben, und wie sich dies auf ihr Selbstwertgefühl und ihr Selbstvertrauen auswirkt. Wenn Sie sich ständig als Ihre Krankheit oder Ihren Zustand bezeichnen, schaffen Sie eine gefährliche, sich selbst erfüllende Prophezeiung, die Sie immer wieder auf den gleichen Weg führen wird.
Wenn Sie im Kreis herumstehen und sich oft genug als süchtig oder alkoholabhängig bezeichnen, werden Sie anfangen, sich nur als süchtig oder alkoholabhängig zu betrachten. Und das lässt nicht viel Raum für Wachstum.
Ich habe mir einmal den Daumen gebrochen. Aber ich gehe nicht herum und sage den Leuten: "Hallo, ich bin Chris und ich bin ein gebrochener Daumen." Es definiert mich nicht nicht mehr als jemand, der seine psychischen Probleme durch übermäßiges Trinken oder Konsumieren bewältigt hat Drogen.
Behauptet Ohnmacht
Der erste Schritt von 12-stufigen Programmen wie "Alcoholics Anonymous" oder "Narcotics Anonymous" besteht darin, zuzugeben, dass Sie gegenüber Alkohol und Alkoholikern machtlos sind dass dein Leben unüberschaubar geworden ist. “Ich verstehe den unüberschaubaren Teil, aber wenn jemand wirklich machtlos ist, wofür gibt es dann Hoffnung? Wiederherstellung?
Drogen und Alkohol sind leblose Gegenstände und können von Natur aus keine Macht über eine Person haben. Es sind unsere Gedanken, die uns zu Drogen und Alkohol führen, nicht zum Alkohol selbst. Das erste, was ich versuche, meinen Klienten beizubringen, ist, dass sie tatsächlich die Macht haben, ihre Sucht zu überwinden. Für viele ist es das erste Mal, dass ihnen jemand sagt, dass sie nicht machtlos sind, und das ist unglaublich beängstigend.
Erzeugt eine Ersatzsucht
Denk darüber nach. Wenn Sie vor 20 Jahren aufgehört haben zu trinken, aber trotzdem Ihre gesamte Freizeit in der „Gemeinschaft“ der AA verbracht haben, sind Sie dann wirklich gesund? Ich kenne unzählige Leute, die jedes Jahr buchstäblich Hunderte von Treffen besuchen. Sie gehen zu diesen Treffen, reden über das Trinken, reden mit anderen über das Trinken und bereiten ihr früheres Trinkleben auf. Es klingt für mich nicht sehr erholt.
Rückfall ist eine sich selbst erfüllende Prophezeiung
Mitgliedern von 12 Step-Gruppen wird gesagt, dass "ein Getränk zu viel und tausend niemals genug ist" schafft eine weitere gefährliche, sich selbst erfüllende Prophezeiung, die ich täglich in der Behandlungseinheit I sehe arbeiten bei. Kunden, die AA nicht unterstützen, haben möglicherweise eines Nachts einen Ausrutscher und sind wieder auf dem richtigen Weg. Andere, die an AA glauben, sind überzeugt, dass sie keine Kontrolle über ihre Handlungen haben und deshalb immer mehr zur Sucht übergehen. Sie glauben, dass 1.000 Getränke nie genug sind, und da sie einen Rückfall haben, können sie genauso gut nach dem Sprichwort leben.
Ignoriert die Möglichkeit einer Doppeldiagnose
Jeder zertifizierte Fachmann auf dem Gebiet der Suchttherapie kann Ihnen sagen, dass starkes Trinken oder Alkoholkonsum Drogenkonsum ist häufig ein Signal für ein nicht diagnostiziertes psychisches Problem wie Depressionen oder Angst. In den Räumen der AA wird selten, wenn überhaupt, von psychischer Gesundheit gesprochen. Daher wird jemandem, der sich selbst mit Alkohol behandelt und an AA teilnimmt, mitgeteilt, dass er einen hat „Krankheit, für die keine Heilung bekannt ist“, und die einzige Lösung besteht darin, dass sie an den Sitzungen für den Rest ihrer Kinder teilnehmen Leben.
Der Grund, warum ich die Stelle in dem Langzeitbehandlungszentrum antrat, in dem ich arbeite, ist, dass sie vom Ansatz der AA-Krankheitstheorie zum Community-Reinforcement-Ansatz übergingen.2 Ich habe beide Seiten des Spektrums gesehen und kann täglich sehen, wie viel glücklicher, produktiver und erfolgreicher ich bin Befähigte Kunden müssen sich jetzt nicht mehr als Alkoholiker bezeichnen und sind zur Teilnahme verpflichtet Treffen.
Ihr Selbstwertgefühl ist in die Höhe geschossen, und wenn sie ausrutschen, rutschen sie für kürzere Zeiträume aus. Vor allem haben sie nicht mehr das Gefühl, ein Todesurteil über ihren Köpfen zu haben. Wir gehen immer noch die Statistiken durch, aber seit dem Formatwechsel haben sich unsere Abschlussquoten mehr als verdreifacht.
Verwendet eine unbewiesene Suchtwiederherstellungstheorie
Da dieser Artikel in der New York Times Staaten begehen viele Suchtpraktiker im Wesentlichen ärztliche Verfehlungen, indem sie kontinuierlich a Eine Methode, die nicht wissenschaftlich belegt ist, die Individualität nicht berücksichtigt und sich nicht mit mentalen Fragen befasst Gesundheit.3
All dies zu sagen, wenn AA für Sie gearbeitet hat, dann großartig. Aber wenn nicht, verzweifle nicht, denn es gibt andere Wege. SMART Recovery ist eine evidenzbasierte Community-Suchtgruppe, die immer beliebter wird. Darüber hinaus sollten Sie einen Ansatz untersuchen, der entweder kognitive Verhaltenstherapie oder rationale emotionale Verhaltenstherapie verwendet, die beide evidenzbasierte Methoden zur Behandlung von Sucht darstellen.
Sie müssen nicht zu AA gehen, um Ihre Sucht zu besiegen. Sie können auf eigene Faust viel tun, um Ihre Sucht zu überwinden. Recherchieren Sie, stellen Sie sicher, dass alles, was Sie lesen, evidenzbasiert ist, und kaufen Sie sich kein Programm ein, nur weil es das bekannteste ist.
Chris Curry's Website ist hier. Chris ist auch dabei Google+, Twitter und Facebook.
Quellen
- Hams Harm Reduction Network, Inc. (Herausgeber). (n.d.). Kommentare zu AA'S Triennial Surveys. Abgerufen am 23. August 2017.
- Robert J. Meyers, Ph. D. (n.d.). Abgerufen am 23. August 2017.
- Brody, J. E. (2013, 04. Februar). Effektive Suchtbehandlung. Abgerufen am 23. August 2017.
