Mit Bipolar wissen Sie immer, wer Ihre Freunde sind

January 09, 2020 20:35 | Tracey Lloyd
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Ich halte mich für schwer zu ertragen, stur, ich bin ein Überreder und ich weiß nicht, wann ich den Mund halten soll. Und ich bin bipolar, daher erwarte ich, dass die Leute schnell müde werden, wenn ich mich anmelde, mein Freund zu sein. Wenn ich also eine schlechte Zeit habe und jemand Bedenken äußert, weiß ich, dass ich einen wahren Freund habe. Vor einigen Wochen war eine solche schlechte Zeit. Ich hatte einen kleinen bipolarer Rückfall, verursacht durch eine Reduzierung meiner Effexor-Dosis. Mein Psychiater und ich versuchen, die niedrigste wirksame Dosis für mich zu finden, und so stimmte ich zu, eine Reduzierung um 50 mg zu versuchen. Diese Reduzierung der Medikamente war jedoch nicht so erfolgreich wie in der Vergangenheit und ich begann zu erleben depressive Symptome. Zuerst dachte ich, meine Lethargie sei durch eine Magengrippe verursacht worden, die mich einige Tage von der Arbeit abgehalten hatte. Dann traf mich ein trauriges, weinerliches Gefühl wie eine Tonne Steine, obwohl meine Grippesymptome vorbei waren. Ich schickte meinem Chef eine E-Mail, dass ich nicht ins Büro komme, schaltete mein Telefon und meine mobilen Geräte aus und suhlte mich in Depressionen und Angst.

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friend1Ich komme mit ein wenig Hilfe von meinen Freunden durch

Von depressivem Unwohlsein befallen, überlegte ich, ob ein Anfall von Manie würde bald folgen, wie es normalerweise bei mir der Fall ist. Ich döste durch den Arbeitstag, mehr besorgt über eine Zukunft des Rückfalls als über alles, was bei der Arbeit passiert. Eigentlich hatte ich Angst, mit jemandem von der Arbeit zu sprechen, weil ich befürchtete, in Tränen auszubrechen und den wahren Grund für meinen Krankheitstag preiszugeben. (Offenlegung von psychischen Erkrankungen bei der Arbeit) Irgendwann entschied ich mich, mein Telefon zu überprüfen und war überwältigt von den Nachrichten von Freunden, Kollegen und der Familie. Während ich schlief, schickte mein Chef die roten Fahnen, damit die Leute mit mir Kontakt aufnahmen, nicht weil mir die Arbeit fehlte, sondern weil er sich Sorgen um mich machte. Mein Lieblingskollege rief meinen Cousin an, der einige Freunde anrief, und irgendwann tauchte jemand an meiner Wohnungstür auf, um zu sehen, was los war.

Von Tränen der Traurigkeit zu Tränen der Freude

Diejenigen von uns, die an einer psychischen Erkrankung leiden, werden oft so in negative Selbstgespräche verwickelt, dass wir die guten Dinge an uns selbst vergessen. Ich war ehrlich schockiert, dass so viele Leute sich die Mühe gemacht hatten, nach mir zu sehen. Sogar am Arbeitsplatz, wo ich in der Vergangenheit wegen meiner Geisteskrankheit verschlossen geblieben bin, wurde ich ernsthaft besorgt über mein Wohlergehen. Meine engen Freunde haben erneut bewiesen, warum ich ihnen für Wahrheit, Liebe und Unterstützung vertraut habe. Sie waren mit mir im Krankenhaus und machten als meine Grundschule weiter Unterstützung System.

Irgendwann wurde mir klar, dass meine Medikamentenreduktion möglicherweise an meiner Stimmungsänderung schuld war und dass mein bipolarer "Rückfall" weniger schlimm war, als ich ursprünglich dachte. Ich bin jedoch ziemlich zuversichtlich, dass meine Freunde da sein werden, wenn ich einen Rückfall erleide.

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