Werden Sie bei der Arbeit beschimpft?

Wenn Sie bei der Arbeit beschimpft werden, sind Sie möglicherweise überrascht, dies zu erfahren Beschimpfungen am Arbeitsplatz ist häufiger als man denkt und es ist ein echtes Problem. Dies beeinträchtigt nicht nur die Produktivität, sondern untergräbt auch das Selbstvertrauen und den beruflichen Aufstieg. Die Betroffenen fühlen sich machtlos. Wenn Sie glauben, dass Sie oder ein Kollege bei der Arbeit beschimpft werden, lesen Sie diese Informationen, um zu erfahren, wie Sie Beschimpfungen an Ihrem Arbeitsplatz feststellen und was zu tun ist, wenn dies geschieht.

Man könnte meinen, es wäre einfach, das zu erkennen Anzeichen von Missbrauch bei der Arbeit von einem Vorgesetzten oder Kollegen, aber sehr ähnlich Beziehungsmissbrauchist das Verhalten oft subtil und schwer zu definieren. Beschimpfungen bei der Arbeit werden manchmal als Mobbing oder Belästigung bezeichnet, und dies wird als einer der Hauptgründe dafür angeführt, warum amerikanische Arbeitnehmer ihre Arbeit aufgeben.

Wie kann verbaler Missbrauch bei der Arbeit aussehen?

Bei der Arbeit beschimpft zu werden, ist nicht immer offensichtlich, kann sich aber auf Sie auswirken. Ich habe kürzlich mit einem Freund darüber gesprochen, wie unglücklich er bei der Arbeit war. Er genoss seine Arbeit und kam gut mit seinen Kollegen zurecht, aber sein Arbeitgeber setzte ihn häufig außer Gefecht, minimierte seine Arbeit und erhob beleidigende Anschuldigungen (Dinge, die verbale Täter sagen und tun). Schlimmer noch, sie zeigte ein rätselhaftes Verhalten und wies ihn an, ihrem Vorgesetzten über bestimmte Probleme Bericht zu erstatten, anstatt sie zu belästigen, und beschuldigte ihn dann, über ihren Kopf zu gehen. Sie log über die Dinge, die sie zuvor gesagt hatte, zurück, machte Versprechungen, versuchte, jede seiner Bewegungen unter Kontrolle zu halten, und unterbrach seine Pausen und freien Tage. Der tägliche Kampf klang anstrengend.

"Das Seltsame ist, dass sie am Anfang nicht so war", sagte er. "Sie hat mich fast angebetet, als ich in die Firma kam - sie war so nett und total entspannt. Es ist, als hätte sie zwei Persönlichkeiten. "

Erst kürzlich hatte ich einen Artikel über geschrieben Missbrauch durch Gasbeleuchtung und wie die Täter ihre Opfer mit Freundlichkeiten überhäufen, bevor sie sie anmachen und davon überzeugen, dass sie verrückt sind (Was Gaslighting bedeutet und warum es so schwer ist, es herauszurufen).

"Du bist mit Gas angezündet werden," Ich sagte. "Sie zündet dich an."

Mir wurde klar, dass diese Frau in ihrer eigenen Position offensichtlich so unsicher war, dass sie jemanden finden musste, der sie untergräbt, herabsetzt und kontrolliert. Dies war ihre Art, Autorität zu behaupten, und es war ein Lehrbuch Beschimpfungen.

Anzeichen von mündlichem Missbrauch am Arbeitsplatz

Die Wahrheit ist, verbaler Missbrauch bei der Arbeit manifestiert sich ähnlich wie in der häuslichen Umgebung. Wenn Sie meine vorherigen Blog-Beiträge über Gasbeleuchtung und verbalen Missbrauch gelesen haben, werden Sie feststellen, dass es viele Parallelen gibt. Eine missbräuchliche Beziehung bei der Arbeit folgt normalerweise dem gleichen Muster der Idealisierung, Abwertung und Zurückweisung wie Fälle von häuslichem Missbrauch.

Sind Sie sich nicht sicher, ob dies auf Sie zutrifft? Hier sind einige Anzeichen dafür, dass man bei der Arbeit beschimpft wird, um danach zu suchen.

• Kontakt ignorieren oder verweigern
• Herabwürdigende oder sarkastische Bemerkungen
• Weigert sich, Probleme zu diskutieren
• Übermäßiges Nitpicking und Finden von Fehlern
• Zurückhaltung grundlegender Arbeitnehmerrechte wie Pausenzeiten und arbeitsfreie Tage
• Übermäßig kritisch gegenüber anderen Mitarbeitern sein
• Namensnennung und verbales Mobbing
• Unmögliche Aufgaben festlegen und Sie dann beschimpfen, wenn Sie diese nicht erledigen können
• Mikromanagement, "Schweben" und wiederholtes Überprüfen Ihrer Arbeit auf Fehler
• Lügen oder unbegründete Anschuldigungen

Was tun, wenn Sie bei der Arbeit beschimpft werden?

Gegenwärtig gibt es keine Bundes- oder Landesgesetze, die US-amerikanische Angestellte vor verbalem Missbrauch schützen und den Opfern das Gefühl geben, sie könnten sich nicht wenden. Anders als in einer romantischen Beziehung gibt es jedoch - vermutlich - andere in Ihrem Unternehmen, denen Sie Bericht erstatten können.

Wie auch immer Sie sich entscheiden auf verbalen Missbrauch reagieren Bei der Arbeit ist es wichtig, direkt dagegen vorzugehen. Haben Sie keine Angst, Grenzen zu setzen, stehen Sie für sich selbst auf und melden Sie sich bei Ihrer Personalabteilung, wenn Sie das Gefühl haben, ungerecht behandelt zu werden.

Weitere Lektüre: Fähigkeiten zur Bewältigung von verbalem Missbrauch für den Fall, dass Sie nicht einfach gehen können.

Quellen

1. Was tun gegen mündlichen Missbrauch am Arbeitsplatz?, von Make a Dent Leadership.
2. Arbeitnehmerrechte am Arbeitsplatz in Bezug auf mündlichen Missbrauch, von Dana Sparks für Chron, Januar 2018.