Einführung in Kristen Schou, Autorin von "Speaking Out About Self-Injury"
Mein Name ist Kristen Schou und ich freue mich sehr, mich dem Verein anzuschließen Über Selbstverletzung sprechen Blog auf HealthyPlace. Ich freue mich sehr, eine Plattform zu haben, auf der ich meine Erfahrungen mit Selbstverletzungen teilen und Ratschläge geben kann, um anderen zu helfen. Selbstverletzung ist eine Bedingung, die sehr ist stigmatisiert was dazu führt, dass die Menschen nicht nach der Hilfe greifen, die sie brauchen. Mein Ziel für diesen Blog ist es, anderen zu helfen, die das Gleiche durchmachen, das ich durchgemacht habe.
Kristen Schous Erfahrung mit Selbstbeschädigung
Ich begann mich selbst zu verletzen, als ich 12 Jahre alt war. Ich habe schon gelitten Depression und Panikstörung wegen einiger traumatischer Lebensereignisse, die mir passiert sind. Wie viele andere, die unter Selbstbeschädigung leiden, habe ich angefangen, weil ich ein Gefühl der Kontrolle in meinem Leben haben wollte. Ich fühlte mich so unglaublich allein, weil ich das Gefühl hatte, der Einzige zu sein, der Selbstbeschädigung erleidet Sucht.
An diesem Tiefpunkt ging ich endlich online und fand andere, die das Gleiche durchmachten wie ich. Ich habe Blogger und andere YouTuber gefunden, die so viele meiner Gefühle in Worte fassen. Ich habe den Mut gefunden, 2013 mit der Genesung von Selbstverletzungen zu beginnen, und es geht mir seitdem gut. Die Triebe sind immer noch da, aber ich habe gelernt Bewältigungsfähigkeiten und Self-Care-Strategien auf dem Weg zu helfen.
Mehr über Kristen Schou von "Speaking Out About Self-Injury"
Weitere Dinge, die Sie an mir interessieren könnten: Ich habe 2017 meinen Bachelor of Arts in Psychologie an der Sacramento State University abgeschlossen. Derzeit verfolge ich eine wunderbare Karriere in der Lehre. Ich habe einen YouTube-Kanal mit dem Namen "LikeKristen", in dem ich über alle Aspekte der psychischen Gesundheit, der Selbstpflege und der Genesung spreche. Ich habe auch eine flauschige Katze namens Maeby (benannt nach dem Festgenommene Entwicklung Charakter), der meine geistige Gesundheit sehr hilft.
