Suchterholung erfordert ständige Selbsteinschätzung

Sucht ist Tod. Ich meine nicht nur den physischen Tod. Ich meine auch emotionalen, mentalen und spirituellen Tod. Sucht hat die Fähigkeit, Leben zu zerstören - und ich sollte es wissen. Ich habe aus erster Hand gesehen, wie Sucht Beziehungen zerstört und Menschen zerbrochen und niedergeschlagen hat. Ich habe diese Erfahrung.

Meine Sucht veranlasste mich, so zu handeln und mich so zu verhalten, dass ich bis heute erstaunt bin. Ich habe gestohlen, betrogen und gelogen - alles im Namen des nächsten Highs. Ich setze mich sowohl körperlich als auch geistig einem Risiko aus. Es gab keinen Weg, den ich hätte benutzen sollen, wenn ich bedacht hätte, dass ich eine habe gleichzeitig auftretende psychische Störung. Meine Sucht ist der große Betrüger, der mir sagt: "Es ist okay. Nur eines wird nicht schaden. "Meine Sucht hat alle Antworten, oder so denkt sie.

Suchterholung erfordert ständige Überwachung

Selbst jetzt, nach 24 Jahren ohne Probleme, spielt meine Sucht gerne mit meinem Kopf. Es kommt in Form seiner Gefährten, Besessenheit und Zwang. Ich muss mich immer noch mit diesen beiden Gegnern auseinandersetzen. Frag einfach meine Frau. Sie beschreibt mich nach dem alten Ausdruck "wie einen Hund mit Knochen". Sobald ich eine Idee habe, lasse ich nicht los. Das ist nicht immer schlecht. Aber wenn die Besessenheit / der Zwang anfängt, mein Leben in einer nachteiligen Weise zu beeinflussen, dann muss ich mich in Schach setzen.

Wenn ich darüber nachdenke wie Sucht mein Leben beeinflusst hatIch merke schnell, dass ich, egal wie lange ich sauber war, bestimmte Dinge tun muss, um meine zu pflegen Suchterholung. 12-Stufen-Treffen, Gebet und regelmäßige Verbindungen zu meinem Unterstützungssystem sind alles, was ich tue, um den „schlafenden Tiger“ in Schach zu halten. Ich habe auch meine Grenzen erkannt - die Dinge, von denen ich weiß, dass ich sie nicht sicher ausführen kann. Ich kann mich nicht länger in riskante Situationen begeben, die meine Genesung auf die Probe stellen. Ich weiß, was ich kann und was nicht. Hier bietet sich die Intuition an. Wenn sich eine Situation nicht richtig anfühlt, versuche ich, sie so schnell wie möglich zu lösen.

Indem ich meine Sucht eingestanden und um Hilfe gebeten habe, habe ich den ersten Schritt zur Lösung des Problems getan. Wenn ich das tue, habe ich die Ketten gebrochen, die mich gefesselt und meine Seele eingesperrt haben. Echte Suchterholung ist ein täglicher Prozess, der eine ständige Selbsteinschätzung erfordert. WIEDERHERSTELLUNG IST MÖGLICH.