Warnzeichen für einen Rückfall der Sucht bei einem geliebten Menschen

Es ist wichtig zu wissen, wie Sie die Warnsignale für einen Rückfall erkennen können, wenn Sie einen geliebten Menschen haben, der sich in der Nähe befindet Erholung von der Sucht. Es gibt einige verräterische Anzeichen dafür, dass sich eine Person in Genesung einem Rückfall nähert, noch bevor sie tatsächlich Drogen nimmt oder wieder trinkt. Wenn Sie in der Lage sind, diese Anzeichen zu erkennen, können Sie Ihrem geliebten Menschen möglicherweise dabei helfen, einen Rückfall zu vermeiden und seine Füße wieder in die Genesung zu bringen.

Während es oft gesagt wird, dass Sucht Rückfall ist ein Teil der Genesung, muss es nicht sein, wenn Sie die Warnsignale eines Rückfalls kennen, nach denen Sie bei Ihrem geliebten Menschen Ausschau halten. Das Folgende sind einige der häufigsten Anzeichen dafür, dass ein Rückfall in die Sucht droht:

7 Warnzeichen für einen Rückfall der Sucht

1. Nicht mehr zu Meetings gehen

Viele Menschen in Genesung besuchen Treffen von Selbsthilfegruppen wie Anonyme Alkoholiker oder andere Stipendien

Wenn eine Person, die sich in Genesung befindet und regelmäßig an Sitzungen von teilnimmt Selbsthilfegruppen Wenn Sie nicht mehr an diesen Programmen teilnehmen, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass etwas los ist. Dies kann ein Warnsignal für einen Suchtrückfall sein, da sie nicht daran erinnert werden möchten, was sie tun Sie können verlieren, wenn Sie erneut verwenden, oder sie haben möglicherweise bereits wieder verwendet und möchten nicht, dass jemand sie findet aus.

2. Bezaubern oder romantisieren mit Erinnerungen

Wenn Menschen ihre Füße fest in die Genesung gepflanzt haben, beginnen sie, die Erinnerungen an eine andere Verwendung zu sehen. Sie kommen in der Regel aus dem euphorischen Rückruf heraus (erinnern sich nur an die guten Gefühle beim Konsum ihrer Droge) in der Lage zu sein, zu erkennen, dass ihre Verwendung für sich selbst destruktiv und schädlich war und Andere. Sie betrachten Drogen oder Alkohol nicht mehr als positiv. Wenn ein genesender Süchtiger beginnt, das Trinken oder Konsumieren zu verherrlichen oder zu romantisieren, ist dies ein Warnzeichen für einen Rückfall der Sucht. Es bedeutet, dass die Person nicht mehr über die Gefahren einer erneuten Verwendung nachdenkt, sondern in einem positiven Licht darüber nachdenkt.

3. Alte Verhaltensweisen kehren zurück

Bei der Suchtbehandlung lernen die Menschen, Verhaltensweisen zu erkennen, die sie vermeiden müssen, um nüchtern zu bleiben. Sie erlernen Bewältigungsfähigkeiten, die helfen, Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen in Schach zu halten, damit sie in der Lage sind, mit dem Leben umzugehen, ohne Drogen oder Alkohol zu konsumieren. Wenn sich jemand, der sich in Genesung befindet, so verhält, wie er es tat, als er es tat, könnte dies ein Warnsignal für einen Rückfall der Sucht sein. Das heißt nicht, dass alte Verhaltensweisen nicht von Zeit zu Zeit auftauchen, auch wenn eine Person dies nicht in Betracht zieht wieder verwenden, aber wenn diese Verhaltensweisen ohne Selbstreflexion und einen Versuch zur Änderung bestehen, ist ein Rückfall wahrscheinlich.

4. "Nur einer wird nicht schaden"

Menschen, die sich in Genesung befinden, erkennen, dass es für sie nicht sicher ist, nur ein Getränk zu sich zu nehmen oder einmal Drogen zu nehmen. Es ist also sehr aufschlussreich, wenn jemand in der Genesung die Haltung einnimmt, dass die Verwendung einer kleinen Menge einer Substanz keine große Sache ist. Es zeigt, dass die Person beginnt, die mit dem Konsum verbundenen Risiken zu rationalisieren und zu minimieren - ein großes Warnsignal für einen Rückfall der Sucht.

5. Alte Freunde nachschlagen

Genauso wie sich Menschen in Genesung am wohlsten fühlen, wenn sie mit anderen Menschen in Genesung sind, mögen es Menschen, die Substanzen missbrauchen, mit anderen Menschen, die dasselbe tun, zusammen zu sein. Dies ist einer der Hauptgründe, warum Suchtbehandlung lehrt, dass Menschen in der Genesung ihre Spielplätze und Spielkameraden wechseln müssen, um die Nüchternheit aufrechtzuerhalten. Wenn Ihr genesender Angehöriger beginnt, die Menschen zu suchen, mit denen er oder sie früher getrunken oder Drogen genommen hat, ist dies ein wichtiges Zeichen dafür, dass ein Rückfall in der Nähe ist.

6. Defensiv sein und das Problem leugnen

Sich zu verteidigen oder zu leugnen, dass es ein Problem gibt, ist für alle Süchtigen nahezu universell. Sie verbringen viel Zeit und Energie, um die Auswirkungen ihrer Sucht auf ihr Leben zu minimieren oder um zu leugnen, dass es ein Problem für die betroffene Familie und Freunde gibt. Irgendwann blutet die Verteidigungsbereitschaft in alle Aspekte des Lebens eines Süchtigen über, und er oder sie wird wütend und leugnet selbst die alltäglichsten Dinge. Wenn eine Person in Genesung anfängt, die alte Strategie der Abwehr zu verwenden, kann dies ein Zeichen für einen Suchtrückfall sein.

7. Isolation von unterstützenden Freunden und Familienmitgliedern

Isolation ist ein weiteres Merkmal, das die meisten, wenn nicht alle Drogenabhängigen aufweisen. Sie ziehen sich von Freunden und Familie zurück, weil sie nicht möchten, dass sie entdecken, dass sie sie benutzen, und es ist viel einfacher, dieses Geheimnis zu bewahren, wenn sie sie auf Distanz halten. Im frühe NüchternheitDie meisten Süchtigen wenden sich an genau diese Menschen, um Unterstützung zu erhalten und daran zu arbeiten, diese Beziehungen wieder aufzubauen. Wenn ein Rückfall unmittelbar bevorsteht, ist es typisch, dass die Person in der Genesung beginnt, ihre Unterstützer wieder auszusperren.

Was ist, wenn die Warnsignale für einen Rückfall vorliegen?

Wenn Sie eines oder mehrere der Zeichen in Ihrem Liebsten erkennen, ist es wichtig, mit ihm oder ihr darüber zu sprechen, was gerade passiert. Wenn er oder sie einen Sponsor oder andere Freunde in der Genesung hat, können Sie deren Hilfe in Anspruch nehmen, um darüber zu diskutieren. Wenn kein Rückfall aufgetreten ist, können Sie möglicherweise Ihrem geliebten Menschen dabei helfen, ihn ganz zu vermeiden. Wenn er oder sie bereits einen Rückfall hat, ist möglicherweise eine weitere Behandlung erforderlich, um die zugrunde liegenden Probleme zu beheben.

Jami DeLoe ist freiberufliche Autorin und Suchtbloggerin. Sie ist eine Verfechterin des Bewusstseins für psychische Gesundheit und der Suchterholung und selbst eine Alkoholikerin, die sich erholt. Finde Jami DeLoe auf ihrem Blog, Nüchterne Gnade, Twitter, und Facebook.