Das ADHS-Hausaufgaben-System, das (wirklich) funktioniert

January 10, 2020 07:57 | Adhd Videos
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Ich fand es unmöglich, von zu Hause aus zu arbeiten. Obwohl ich an meinem 16. Geburtstag von der Schule ausgeschlossen wurde, war ich in einer Karriere erfolgreich, die normalerweise einen Universitätsabschluss mit Schwerpunkt Mathematik oder Handel oder Aktuar ASA erforderte. Oder FSA. Oder Gesetze Stattdessen gründete ich meine eigene Firma, beschäftigte sie und lehrte gelegentlich an der örtlichen Universität.
Wie macht das technisch ein Achtklässler mit Abituriententeilen? Na in meinem Fall auf die harte Tour. Wichtig ist, dass Sie einen Teil der Probleme angesprochen haben, aber es gibt auch das Problem, mit den richtigen Büchern, Werkzeugen und Notizbüchern zur Schule zu kommen. Das ist ein Problem, das ich immer noch habe.
Die Lösung in diesem Fall war zweifach. Das Wichtigste war, zu erkennen, wo die Arbeit wahrscheinlich dort ausgeführt werden würde, wo der Fokus nicht unterbrochen und der Superfokus von Vorteil wäre. Ironischerweise stellte sich heraus, dass dies in der Schule war. Die Arbeit in der Haft war immer produktiv. Sogar die Hooligans konnten mich nicht ablenken. Das zweite war, mit den richtigen Werkzeugen am richtigen Ort zu sein.

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Im Laufe der Jahre traten drei Lösungen auf. Der erste oben hat die Probleme gelöst, die normalerweise am nächsten Tag auftreten, mit den Ergebnissen und den erforderlichen Tools.
Das zweite ereignete sich, nachdem ich alt genug war, um Golf zu spielen und ein Auto zu besitzen. Ich fand heraus, dass, wenn ich ein komplettes Set meiner Golfausrüstung im Auto aufbewahrte, es immer da war und auf diese spontanen Spiele wartete. Vor allem die, die nicht in meinem eigenen Golfclub waren. In meinem Schließfach und im Pro-Shop.
Der dritte Fall ereignete sich viele Jahre später, als ich als Berater 2 bis 3000 Stunden pro Jahr abrechnen sollte. Das war, um die Aufgaben, an denen ich vorbeigekommen bin, an meinen Assistenten oder andere Mitarbeiter zu delegieren, wie z. B. Pünktlichkeit, Termine, Werkzeuge und Zeitplanung. Fast alles, was akribische Aufzeichnungen, Arbeitsgedächtnis und Fokussierung erforderte. Im Falle der Fokussierung haben sie auch die meisten Mitteilungen für mich abgefangen und sich mit einem bedeutenden Teil befasst.
Ein Teil davon kann in die Schule integriert werden. Wenn zu Hause gearbeitet wird, empfehle ich, zwei Sätze Lehrbücher zu haben und einen zu Hause und einen im Schließfach aufzubewahren. Es würde nicht schaden, einen kleinen WLAN-Drucker in Ihrem Schließfach zu haben, falls Sie die Hardcopy nicht zurückbringen. So sind Sie auf das unvermeidliche Vergessene vorbereitet. In Bezug auf einen Ort ist Lernen, wo zu Hause ein ablenkungsfreier Ort für die Arbeit zur Verfügung steht, unerlässlich. Wenn nicht die Wohnung, die Bibliothek, die Gemeinde oder wenn möglich die Schule.
Die Delegation von Details ist nicht einfach, wenn Sie zur Schule gehen, aber wenn dies der Fall ist, nutzen Sie die verfügbaren Ressourcen, da wir selten zu absolut zuverlässigen Normalen werden.
Der Nachteil dabei ist, dass Sie völlig unvorbereitet in den Ruhestand treten.

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