Das neu erfundene Aufgabendiagramm, das mein Kind tatsächlich motiviert

Ich habe ein lernbehindert Tochter, die ein Problem mit abstrakten Konzepten hat. Sie kann die Punkte nicht zwischen schnellem Erledigen von Aufgaben und schnellem Erhalten ihrer Belohnung verbinden. Sie ärgert sich über die Arbeit an The (Aufgaben) Aufführen.

Als ich ein Teenager war, wusste ich, dass es keinen Fernseher geben würde, wenn ich nicht alle meine Aufgaben erledigte und beendete meine Hausaufgaben. Wenn ich wüsste, dass meine Lieblingswiederholung um 17:00 Uhr stattfindet, wirbelte ich wie ein schmutziger Teufel durch Hausaufgaben und Hausarbeiten. Der Fernsehzeit stand nichts im Wege. Meine älteren Töchter verstanden dieses Konzept, obwohl ihnen der hyperaktive Treibstoff fehlte, der meine Rakete zündete. Meine jüngste Tochter war jedoch anders. Sie sieht die Liste und verzweifelt.

Ihre Aufgaben sind nichts im Vergleich zu denen ihrer Schwestern. Es gibt physikalische Therapieübungen, Leseübungen, 10 Minuten davon, fünf Minuten davon. Jede Aufgabe hat mit Schule oder Physiotherapie zu tun, aber Experten, die ihr helfen wollen, stellen so viele Anforderungen an ihre Zeit, dass sie überfordert ist. Die Ironie ist, dass die Liste nicht lang ist. Sie stirbt einfach dabei und streckt es stundenlang aus. Ich habe die Dinge so strukturiert, dass sie bei der Arbeit zwei Stunden Bildschirmzeit verdient - für Videospiele, Filme, Fernsehsendungen und jetzt auch für ihr iPhone. Aber sie kann nicht

motivieren sie selbst, um es zu verdienen.

Änderung der Aufgabenliste, um sie kinderfreundlich zu machen

Sie sieht jetzt eine neue Therapeutin und das Thema der Liste wurde angesprochen. Der Therapeut hatte einige Vorschläge, um den Prozess weniger umstritten zu machen. Ich nahm ihren Rat an und fügte ein paar Änderungen hinzu und Tipps zur Organisation für mich hat das einen Unterschied gemacht.

1. Machen Sie die Aufgabenliste mit den Eingaben Ihres Kindes. Ich habe das nicht mit meinen älteren Töchtern gemacht, aber ich habe es immer mit meinen jüngsten gemacht. Ich wünschte, ich hätte es die ganze Zeit getan. Es macht einen Unterschied im Gefühl der Ermächtigung des Kindes. Alle Therapeuten haben dies vorgeschlagen. Ich würde empfehlen, die Liste alle paar Monate oder sogar monatlich zu aktualisieren, um sie auf dem neuesten Stand zu halten.

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2. Laminieren Sie die Liste. Normalerweise drucke ich die Liste aus und stecke sie in eine Schutzhülle. Dann benutzen wir trocken abwischbare Marker die Gegenstände abhaken. Alle meine Mädchen haben gut darauf reagiert. Sie können jeden Tag andere Farbmarkierungen verwenden und die Liste dann für den nächsten Tag sauber wischen.

3 Kombinieren Sie einige Aufgaben, um die Liste zu verkürzen. Dies ist ein visuelles Gespür. Die gleiche Anzahl von Aufgaben ist auf der Liste, aber es scheint, als gäbe es weniger zu tun. Dies war der Vorschlag des neuen Therapeuten und hat sehr geholfen.

4. Fügen Sie die Belohnung zur Liste hinzu. Warum habe ich vorher nicht daran gedacht? Das Setzen der Bildschirmzeit auf die Liste machte einen großen Unterschied, da die Belohnung ein konkretes Ziel anstelle eines abstrakten Ziels wurde.

5. Zeigen Sie, wie die einzelnen Elemente in der Liste Ihrem Kind zugute kommen. Ich habe jeden Punkt auf der Liste aufgeschlüsselt und erklärt, welcher Experte welche Aktivität empfiehlt. Lehrer, Ärzte, Physiotherapeuten und Ergotherapeuten wünschen sich ein Stück ihres Tages. Ich hatte vor, dies für den Therapeuten zu tun, aber aus einer Laune heraus zeigte ich meiner Tochter die Namen. Es veränderte ihre Perspektive auf die Liste völlig. Das Verstehen, warum jeder Gegenstand dort war, half ihr, die Wichtigkeit jedes Gegenstands zu verstehen.

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Nachdem Sie diese Änderungen vorgenommen haben, wurde die Liste nicht mehr "Die gefürchtete Liste". Meine Tochter hat bereitwillig daran gearbeitet. Ich habe die Liste von "Tun Sie es, weil ich es gesagt habe" zu "Jede dieser Aufgaben wird Ihnen helfen."

In ihren Gedanken wurde sie Partnerin anstelle einer indentierten Dienerin. An den Tagen, an denen sie die Belohnung immer noch ohne Anstrengung haben möchte, mache ich sie auf die Wichtigkeit der einzelnen Gegenstände aufmerksam und erinnere sie sanft daran, dass sie bei der Erstellung der Liste mitgewirkt hat. Ich kann nicht sagen, dass dies sie in ein nachgiebiges und gehorsames Kind verwandelt, aber es hilft ihr normalerweise dabei, sich widerwillig wieder dazu zu verpflichten, ihre Aufgaben zu erledigen. An diesen Tagen kann ich nur darum bitten.

[Wie Aufgaben das ADHS-Verhalten verbessern können]

Aktualisierung am 16. August 2019