Kann „Green Time“ helfen, ADHS-Symptome zu kontrollieren?
Die Forschung zur „grünen Zeit“ für das Management von ADHS-Symptomen ist eher suggestiv als zwingend. Es gibt anekdotische Beweise und es gibt ein paar kleine Studien. Das glaube ich jedoch Zeit in der Natur verbringen ist eine positive Sache für jedes Kind und besonders für Kinder mit ADHS.
Ein Patient von mir, ein 10-jähriger mit ADHS, konnte kaum Sitz still für fünf Minuten. Als sein Großvater ihn zum Angeln mitnahm, saß er stundenlang still im Boot. Viele Eltern haben mir erzählt, dass die beste Zeit für ihre Kinder ist, wenn sie in der Natur sind.
Es gibt keine Möglichkeit vorherzusagen, ob die grüne Zeit Ihrem Sohn hilft mit seinen Symptomen umgehen, aber es ist definitiv einen Versuch wert.
Aktualisierung am 20. April 2017
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