OPCs für ADHS? Wie dieses Antioxidans die kognitive Funktion verbessert

January 10, 2020 06:51 | Additude Für Profis
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Antioxidantien versprechen und liefern viele gesundheitliche Vorteile - einschließlich einer verbesserten Gehirnaktivität im Zusammenhang mit ADHS. Hier erfahren Sie, wie eine Art von Antioxidans, OPCs, Gehirnwellen beeinflusst und möglicherweise zur Behandlung von ADHS-Symptomen wie kognitiven Dysfunktionen, schlechtem Gedächtnis und vielem mehr eingesetzt wird.

Durch James M. Greenblatt, M.D.
Blueberry OPCs
Heidelbeeren im Garten

Was sind OPCs?

Oligomere Proanthocyanidine (OPCs) sind die Polyphenole - oder die dunklen, satten Farben -, die in Pflanzen, Obst und Gemüse vorkommen. Diese natürlich vorkommenden Mikronährstoffe enthalten Antioxidantien und sind hochkonzentrierte Quellen von Phytochemikalien - chemische Verbindungen, die von Pflanzen mit schützender oder krankheitsvorbeugender Wirkung hergestellt werden Eigenschaften. OPCs unterstützen das Blau in Blaubeeren, das Grün in Trauben und grünem Tee und die dunkle Schokolade.

Können OPCs bei der Behandlung von ADHS-Symptomen helfen?

Vorläufige Studien zeigen, dass OPCs eine sichere, natürliche und wirksame Behandlungsstrategie zur Unterstützung der kognitiven Funktion bei Patienten mit ADHS darstellen. In einer 1998 durchgeführten Studie stellte Dr. Marion Sigurdson fest, dass eine OPC-Therapie genauso gut funktioniert wie die üblicherweise verschriebenen Stimulanzien, einschließlich

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Ritalinbei 30 Kindern und Erwachsenen, bei denen ADS diagnostiziert wurde.1 Nachfolgende Forschungen haben diese positiven Auswirkungen von OPCs bestätigt und sie ferner mit einer Verbesserung der kognitiven Funktion, des Arbeitsgedächtnisses und der Gehirnaktivierung in Verbindung gebracht.2

Jean Carpers Buch Wunderheilungen enthält ein Kapitel über ADHS und OPCs, das zu unserem gegenwärtigen Verständnis von OPCs als „Wunder-Antioxidans“ geführt hat. "Wunder" oder nicht, OPCs beeinflussen die Neurochemie von ADHS-Gehirnen, insbesondere in Bezug auf drei Arten von Gehirn Wellen:

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  • Alphawellen sind die Entspannungshirnwellen, die während der Meditation oder beim Yoga erzeugt werden.
  • Beta-Wellen sind die kurzen, schnellen Gehirnwellen, die verwendet werden, wenn wir aufpassen und uns konzentrieren.
  • Theta-Wellen sind die langsamen Wellen, die während eines leichten Schlafs oder Tagträumens auftreten - wenn wir nicht fokussiert sind.

Menschen mit ADHS haben erhöhte Theta-Wellen und verringerte Beta-Wellen. Dies ist das Ziel der Neurofeedback-Therapie. EEG - Bewertungen (ein Maß für die Gehirnaktivität) von Patienten, denen OPCs verabreicht wurden - wie z Traubenkern, Blaubeeren und grüner Tee - zeigten einen dramatischen Rückgang der Theta-Wellen und eine verbesserte Zahlungsfähigkeit Beachtung.

EIN Studie veröffentlicht in der Zeitschrift für Angewandte Physiologie, Ernährung und Stoffwechsel analysierte eine Gruppe von Erwachsenen, die mit Blaubeerextrakt behandelt wurden, vs. eine Placebo-Gruppe. Kognitive Tests und MRT zeigten, dass das Heidelbeerkonzentrat die Gehirnaktivierung in Bereichen steigert, die mit dem Gedächtnis und der Exekutivfunktion zusammenhängen.

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Dieser Inhalt stammt aus dem ADDitude-Experten-Webinar mit dem Titel "Neue Supplement-Strategien: Verwendung von Spurenelementen und Pflanzenextrakten zur Behandlung von ADHS bei Kindern und Erwachsenen" präsentiert von James M. Greenblatt, M.D.

Fußnoten

1 Jean Carper. Wundermittel: Dramatische neue wissenschaftliche Entdeckungen, die die Heilkraft von Kräutern, Vitaminen und anderen natürlichen Heilmitteln enthüllen. New York, NY: HarperPerennial. (1998).
2 James Greenblatt. "Oligomere Proanthocyanidine zur Behandlung von ADHS" (Mai 2017). https://www.thescienceofpsychotherapy.com/oligomeric-proanthocyanidins-for-the-treatment-of-adhd/

Aktualisierung am 1. März 2019

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