"Ein seltener Moment: Fühlen Sie sich für einen Tag ohne ADHS"

Es gab einen Tag, an dem ich die Dinge so klar sehen konnte, als hätte ich einen Blick in die Welt eines normalen, nichtADHS Person, die sich auf eine Sache konzentrieren und Dinge von der To-Do-Liste streichen kann wie ein Experte.

Der Sonnenschein war ein Zufall. Ich hatte das genommen Adderall wie ich es an Wochentagen getan habe, aber ich schreibe es etwas viel Größerem zu, wie einem Hauch von Mitgefühl von Gott oder einem höheren, der sagt: "Hey, wir werden sie schneiden heute ein bisschen nachlassen. “An diesem Tag habe ich zwei wichtige Aufgaben im Zusammenhang mit der Arbeit abgebrochen und Zeit gehabt, die Treppe anstelle des Aufzugs zu nehmen und gemächlich etwas zu essen Mittagessen. Am wichtigsten war, dass ich produktiv war, und darauf kommt es in dieser Welt von BlackBerry, CrackBerry und 24/7 an. Diese Tage fühlen sich im Vergleich zu allen anderen wie Glückseligkeit an, und sie sind selten, ähnlich wie Schwimmrunden und das Gefühl von Zen. An solchen Tagen werde ich nicht gestresst, wenn ich mit dem Freund spreche, und bei meinen Gesprächen geht es mehr ums Zuhören als ums Zuhören Ich habe die Panik, den Tornado aus Worten, Gedanken und Aufgaben zu verstehen und zu begreifen, woran ich mich festhalten kann. An dem seltenen Tag der Fokussierung erinnere ich mich daran, dass es einen Gott gibt.

In letzter Zeit sind das Gehirn und die Gedanken wieder in Wallung geraten, und ich fühle mich müde und rotiere und Papier mischen und neu mischen wie ein Kind, das anfängt, eine Sandburg zu bauen, nur um von einer Welle umgeworfen zu werden nochmal. Ja, es ist so frustrierend. Der Außenseiter sieht eine Person, die sauer und frustriert aussieht und sich fernhält, und ich fühle mich total missverstanden.

Der Job ist zwar ein Segen in einer armen Wirtschaft, bleibt aber ein Kampf. Nach 14 Jahren in meinem Berufsleben ist dies jedoch keine Überraschung mehr. Der He-Boss neigt dazu, E-Mails und Korrespondenz in letzter Minute zu lesen und seine Meinung im Handumdrehen zu ändern. Er scheint anfällig für schnelle Stimmungsschwankungen zu sein Stress. Ich kann auf seltsame Weise erzählen, nur habe ich nicht den Luxus eines Sekretariats und eines Gefolges von Mitarbeitern, die ebenso frustriert sind. Letzte Nacht hat er mich am Ende des Tages angetippt und gesagt, es sei Zeit, ein Stück zu lesen, das ich mindestens zwei Tage zuvor per E-Mail verschickt hatte. Es gab eine lange Litanei von Beschwerden über den Auftrag und ich dachte weiter: "Warum hast du mir das nicht früher gegeben? Warum ist es so in letzter Minute? "

Ich bin gegen 20 Uhr abgereist. in dieser Nacht und alles war buchstäblich und im übertragenen Sinne dunkel. Ich bemerkte nicht einmal die Menschenmengen, in die ich hineinging, noch wie voll der Bus war. Die Frustration schien sich zu vermehren und immer größer zu werden. Ich rief den Freund an, der wütend auf die Welt war, aber der heiße Zorn war wirklich auf mich gerichtet. Ich sehnte mich nach dem Tag, an dem alles zusammen kam, nach ein bisschen Mitgefühl. Als ich nach Hause in die Hochhauswohnung kam, ließ ich mich auf das Bett fallen und atmete aus. Das Bett hätte eine Oase der Gedanken sein sollen, der versäumten Arbeitssitzung und des He-Chefs, der Beschwerden abschickte, aber es war nicht so. Warum noch länger dranbleiben? Ich lasse die Tränen wie einen fließenden Wasserhahn fließen und lasse alles raus.

Aktualisierung am 11. Oktober 2017