Bei der Behandlung von komorbiden Zuständen treten Nebenwirkungen auf
Die American Academy of Pediatrics schätzt, dass fast die Hälfte aller Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADHS oder ADHS) leiden auch unter Stimmungsstörungen, Lernstörungen oder Angststörungen - Zuständen, die oft andauern können Erwachsensein. Die Behandlung dieser gleichzeitig auftretenden Erkrankungen - sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern - umfasst häufig Medikamente, die dazu führen können, dass sich die Pfunde häufen. Für einen Teenager oder jungen Erwachsenen, der bereits mit komplexen sozialen Problemen zu kämpfen hat, kann dies verheerend sein. Was kannst du tun?
- Fragen Sie Ihren Arzt über Medikamentenoptionen und achten Sie darauf, die Nebenwirkungen von neuen Medikamenten zu beachten, schlägt Dr. Lisa Routh vor. Einige Stimmungsstabilisatoren haben geringere metabolische Auswirkungen. Manchmal überwiegt der Nutzen eines neuen Medikaments nicht die Nebenwirkungen. Wägen Sie alle Optionen ab, bevor Sie Medikamente wechseln.
- Für Erwachsene und Eltern: Achten Sie darauf, was Ihre Familie isst. Ein Medikament kann zu erhöhtem Appetit führen. Es liegt also an Ihnen, nahrhafte Lebensmittel zur Hand zu haben, um Heißhungerattacken zu stillen.
- Beobachten Sie diese Essgewohnheiten. "Essen sollte nicht als Belohnung verwendet werden", sagt Carmen de Lerma, Ärztliche Direktorin des Child Development Center des South Miami Hospital in Florida. Außerdem sollten Sie und Ihr Kind das achtsame Essen üben, indem Sie an einem Tisch essen, nicht vor einem Fernseher, Computer oder einer Videomaschine.
- Ermutigen Sie körperliche Aktivität. Außerhalb der Zeit wird aufgestaute Energie freigesetzt, Kalorien verbrannt und die Stimmung verbessert. Tipps für Eltern: „Seien Sie kreativ bei der Auswahl von körperlichen Aktivitäten, damit weder Sie noch Ihr Kind sich langweilen“, fügt Dr. de Lerma hinzu. Passen Sie sich an verschiedene Wetterszenarien, Tageszeiten, Wochentage und Einzel- oder Gruppenaktivitäten an. “
Aktualisierung am 6. Januar 2018
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