Es dauert ein Heck eines Dorfes

Ich habe alte Posts noch einmal gelesen, als meine Frau Margaret und ich das Material für ein „ADHS Dad“ -Buch zusammenstellten, das wir Anfang nächsten Jahres veröffentlichen, und ich etwas entdeckt: Als ich vor sieben Jahren anfing, den Blog zu schreiben, dachte ich an „ADHS Dad“ als Tagebuch - eine Art, mit mir selbst zu reden Öffentlichkeit. Ich dachte, meine Geschichte zur psychischen Gesundheit sei einzigartig und die Leute würden sie interessant finden oder nicht, und das wäre es auch. Es ist, als ob ich dachte, ich hätte mich freiwillig gemeldet, um beobachtet zu werden, wie ich mein verdrehtes, unruhiges Leben in einem Kaufhausfenster lebte, das von meinem Publikum so unberührt blieb wie eine nackte Schaufensterpuppe. Ich brauchte nur einen Kommentar eines Lesers meines ersten Posts im April 2009, um herauszufinden, wie falsch ich lag.

"Du bist nicht allein!", Schrieb Christina Kett. "Manchmal scheint alles so überwältigend zu sein, und obwohl es die Dinge nicht regelt, hilft es mir zu wissen, dass ich nicht der einzige bin, der all diese Dinge erlebt. Ich könnte ein paar Details in Ihrer Geschichte ändern und es würde verschiedene Szenen in meinem Leben beschreiben. Also denk dran, du bist nicht allein und alles, was du tun kannst, ist, es weiter zu versuchen. “

Nach einem Beitrag über meine Nicht-ADHS-Frau, Margaret, die versucht, mit einem Ehemann und zwei Kindern mit ADHS fertig zu werden, und nie der einzigen ruhigen Person in der Familie zuhört, schrieb Penny Williams: „Ich habe eine totale Beziehung. Ich habe die Rolle Ihrer Frau in meiner eigenen Familie. Ich bin derjenige, der alles zusammenhält. “

Wie andere als Antwort auf meine Posts geschrieben haben, wurde mir klar, dass etwas hätte offensichtlich sein müssen, aber nicht für mich - ich war Teil einer Community. Die ADHS-Erfahrung von mir und meiner Familie war nicht so einzigartig. Es waren Tonnen von Menschen hier, die ähnliche Kämpfe und Erfolge erlebten. Ihre Fragen fordern mich heraus; Ihre Perspektiven verändern meine und lassen mich immer hoffnungsvoller und widerstandsfähiger werden.

„Die Zeit funktioniert bei uns anders - Momente und Monate sind eng miteinander verknüpft. Warum also nicht Jahre brauchen, um etwa eine Woche zu schreiben? Die Reise durch Ihren Denkprozess, nicht zu schreiben, ist genauso aufschlussreich wie die Geschichte selbst “, meint ein anderer ADDitude Blogger Kristen Kaven schrieb, als ich gestand, dass ich Probleme hatte, die Worte zu Papier zu bringen.

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Es gibt jedoch ein Problem. Ich bin kein sehr schneller Korrespondent. Manchmal verpasse ich monatelang eine Antwort, aber ich versuche immer, zu jedem zurückzukehren, der schreibt - weil ich so viel aus den Gesprächen herausholen kann. ADHS sind so voll von vielfältigen Interessen, Herausforderungen und Kreativität, dass ich ständig überrascht, bewegt und inspiriert bin von dem, was ich lese.

Dieses Gefühl der Gemeinschaft und der gemeinsamen Erfahrung hat sich jedoch in letzter Zeit auf andere Weise bemerkbar gemacht. Und aus diesem Grund habe ich über das Gemeinschaftsgefühl und meine Verantwortung nachgedacht. Ich fühle mich beschützt von dieser Gruppe von Leuten wie mir, die nicht zu der neurotypischen linearen Prozesswelt passen, in der wir leben. So sehr ich selbst hart arbeite und andere ermutige, geduldig mit denen umzugehen, die ungeduldig mit uns werden, und unsere niemals zu benutzen Anders verdrahtetes Gehirn als Ausrede, es gibt Zeiten, in denen ich eine Sicherung durchbrenne, schimpfe und Ratschläge gebe, die vielleicht sind oder nicht hilfreich. Das ist vor kurzem passiert, als ich einer hart arbeitenden Frau und Mutter antwortete, die sich von denen, die ihr nahe stehen, wegen der Einnahme von Medikamenten beurteilt fühlte. Ich schrieb:

"Um unser Haus herum - Tochter nimmt Medikamente, Frau nimmt ihre, wir alle nehmen Nahrungsergänzungsmittel - wir mögen die Jetsons, Pillen für alles - wir fragen uns immer, ob wir unsere genommen haben meds, besonders wenn die Dinge für uns selbst besonders stressig sind und wir die andere Person fast daran erinnern, wie wir uns selbst kontrollieren können und weil wir uns um eine kümmern Ein weiterer. Ich würde die Erinnerungen Ihres Mannes nicht als gering oder als ein Urteil über Sie ansehen - es sei denn, er ist nur gemein, aber das hört sich nicht so an, als würden Sie darüber reden. "

"Buttinsky-Freunde und Verwandte, die Ihnen raten, Medikamente abzusetzen, sind aus so vielen Gründen einfach falsch, dass sie jenseits des Jenseits liegen. Ich schlage vor, wenn Ihnen die Beziehung wichtig ist, setzen Sie sich und sagen Sie ihr höflich, dass Sie dankbar sind, dass sie kümmert sich um alles, aber dass Ihre Medikamente eine medizinische Notwendigkeit für Sie sind und dass Sie es zu schätzen wissen, dass sie das Thema nicht anspricht nochmal. Wenn sie nicht zurückweicht - oder mit Bekannten oder neugierigen Nachbarn -, dann sei weniger höflich und gehe, falls nötig, zu DEFCON 4 und ignoriere ihre Existenz. "

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„Sie haben das Recht, sich großartig zu fühlen, und es gibt absolut keinen Grund, den Sie jemals haben sollten unwissenden Geräuschen zuzuhören, die Ihr Selbstwertgefühl untergraben, egal wie gut es gemeint sein mag ist. OK, das ist meine Parole für heute, also sei gesund und lass dich nicht von guten Manieren davon abhalten, für dich selbst aufzustehen. Nochmals vielen Dank, dass Sie meinen Beitrag gelesen und kommentiert haben. “

Hier ist das Ding. Ich sollte wahrscheinlich keinen Rat geben. Wir alle wissen, dass es nur mit Offenheit und Liebe möglich ist, sich gegenseitig zu helfen, unabhängig davon, wie wir miteinander verbunden sind. Ich bin kein Therapeut oder etwas Nahes. Ich bin nur ein Vater mit ADHS und ein paar ADHS-Kindern, eine geduldige Frau und ein Hund, der Papier kaut und den Garten ausgräbt. Ich schreibe weiterhin Geschichten und werde von Ihren Antworten immer wieder geehrt und verblüfft, aber wenn ich mich schimpfe, nehmen Sie es bitte mit einem Körnchen Salz. Ich meine, um Gottes willen, natürlich bin ich verrückt - ich nehme Medikamente.

Aktualisierung am 2. November 2018