"Morgen ist die Nemesis meines Sohnes"

"Wie können wir das vermeiden?" Endlich kam mir der Gedanke, meinem neunjährigen Sohn diese Frage danach zu stellen rang ihn aus dem BettPünktlich in seine Kleidung und die Treppe hinunter, um ihn mit Eiweiß und einer Menge geisternder Dinge zu zwingen, an die man sich erinnern und die man nicht vergessen sollte, bevor man ihn aus der Tür stürzt. Ich weiß es besser; Ich habe in den letzten Jahren an Techniken gearbeitet, um solche Vormittage zu vermeiden, aber es ist schwierig, konsequent zu sein, wenn Sie abgenutzt sind.

Morgen Meltdown

Bei meinem Sohn wurde ADHS und eine Stimmungsstörung diagnostiziert, als er fünf Jahre alt war. Trotz einer gesunden Schlafenszeit bleibt der Morgen seine Nemesis. Er hatte letztes Jahr 26 Verspätungen. Seine Lehrerin forderte uns auf, den tadelnden Brief der Schulleiterin zu ignorieren, weil sie für meinen Sohn einen verspäteten Vormittag einem schlechten vorzog. Sie schlug vor, ihn nicht an schwierigen Morgenstunden zu überstürzen, weil seine späten Eingänge weniger störend waren als seine schlechte Laune oder weil er ihn für ein Nickerchen ins Büro der Krankenschwester schicken musste. Ich bin sicher, nicht jeder Lehrer ist so entgegenkommend. Zukünftige Arbeitgeber werden es auch nicht sein. Er besucht dieses Jahr eine Privatschule mit kleineren Klassen und einer späteren Anfangszeit. Es hilft, aber es ist immer noch ein Kampf. Die Schule zermürbt meinen Sohn, auch an guten Tagen, und der Morgen bedeutet, dass er alles noch einmal machen muss.

Ich habe Verhaltensprogramme und Beratung mit meinem Sohn durchlaufen und Strategien gefunden, die funktionieren. Aber ich habe die schlechte Angewohnheit, mich zurückzuziehen, wenn die Dinge funktionieren. Der Morgen begann gut für uns in diesem Schuljahr, und ich erzählte einem engen Freund, dass mein Sohn um die Ecke gegangen war und dass ein leichteres Jahr in Sicht war. Ein paar Tage später fing der Morgenwahnsinn wieder an.

Dies ist ein Muster für uns. Ich wiege mich in ein falsches Erfolgsgefühl ein und glaube fälschlicherweise, dass die harte Arbeit, die wir in die Transformation seines Verhaltens gesteckt haben, vorbei ist. Es ist nie vorbei. Vielleicht wächst er daraus heraus, aber die Genetik der Familie sagt mir, dass er immer damit zu kämpfen haben wird. Ich möchte ihm beibringen, damit umzugehen.

Mein Sohn hat einen Haarauslöser und wenn ich auf ihn eingestellt bin, kann ich diesen antizipieren und das Regime ankurbeln, um einen Rückfall zu verhindern. Das Problem ist, dass ich nicht immer so eingestellt bin, wie ich sollte. Manchmal fahre ich die Straße der Verleugnung, die mit einer Strecke gepflastert ist, die sich wie normal anfühlt. Die guten Tage bringen Sie dazu, die schlechten in Frage zu stellen. Vielleicht habe ich überreagiert; Vielleicht waren es auch seine Lehrer und Berater. Er ist ein Junge, Jungs sind eine Handvoll und es geht ihm viel besser - bis er es nicht ist. Wenn ich mich erinnere, habe ich die Gewohnheit, die Werkzeuge zu verwenden, die ihn überhaupt zum Erfolg geführt haben.

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In dieser Phase meine Bemühungen, ihm zu helfen, seins zu handhaben ADHS sind seinem gleich. Das Training und die Tools sind auch für mich da. Auf einer grundlegenden Ebene sind wir gemeinsam dabei. Meine Fähigkeit zu führen verbessert seine Fähigkeit zu folgen, bis er unabhängig ist.

Ich versuche meinem Sohn beizubringen, sich selbst zu überwachen und die Tools selbst zu verwenden, aber ich verstehe, wie schwer es ist. Ich bin in meinen 40ern und auch ohne Herausforderung von ADHSIch lerne immer noch, dasselbe zu tun.

Es ist Zeit, sich wieder einzuschalten. Bevor wir heute Abend die beruhigende Musik einschalten, uns strecken, ein Kapitel in seinem Buch lesen und seinen mit LED beleuchteten Aromatherapie-Herrn einschalten, werden wir seinen einstellen Radiowecker, um 15 Minuten mehr Schlafenszeit einzuschließen, seine Kleidung auszurichten und festzulegen, wie viel technische Zeit ihm ein reibungsloser Morgen in der Nacht einbringt Nachmittag. Wir schreiben ein Prämienticket und unterschreiben es mit der Maßgabe, dass es null ist, wenn der Morgen nicht gut läuft.

Am Morgen werde ich ihm eine Auswahl an Frühstücksoptionen geben und die Vollspektrum-Therapielampe auf die Theke stellen, während er isst, während wir den Tagesplan überprüfen. Vielleicht können wir unseren Tag beginnen, ohne uns anzustarren. Wenn die Routine beginnt, werden wir die Prämientickets entlasten, um zu sehen, ob er sie ohne sie durchhalten kann. Ich werde bereit sein, mit etwas Neuem zu beginnen, wenn er rutscht, weil ich weiß, dass dies nicht vorbei ist. Das ist mein Teil, und die Mühe wird sich am Ende lohnen. Wir werden eines Morgens nach dem anderen dort sein.

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Aktualisierung am 21. August 2019