Stoppen Sie, Zahlen zu knirschen, beginnen Sie, Budgetpläne zu machen

January 10, 2020 03:13 | Geld & Budgets
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Es ist keine Überraschung, dass viele Menschen mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) finanzielle Schwierigkeiten haben. Schließlich sind Probleme mit der Planung und Selbstkontrolle genau das Richtige Gegenteil was benötigt wird, um ein Budget zu erstellen. (Schon mal von impulsiven Ausgaben gehört?) Und ein Budget ist das beste Mittel, um Finanzkrisen zu vermeiden und effektiv für ein Haus, Studiengebühren, Ruhestand oder ein anderes finanzielles Ziel zu sparen.

Ein Budget ist nicht eine Liste dessen, wofür Sie Geld ausgeben. Es handelt sich um eine Aufstellung der Ausgabenbeschränkungen auf der Grundlage Ihres Nettoeinkommens. Für die meisten Menschen ist dies der monatliche Lohn nach Abzug von Einkommenssteuer, Krankenversicherungsprämien usw. NSI ist der gesamte finanzielle „Kuchen“, mit dem Sie alle verbleibenden Ausgaben abdecken - von Big-Ticket-Artikeln über wie Wohnen und Transport, zu scheinbar belanglosen Dingen, wie einer Tageszeitung und einer Tasse Kaffee.

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Offensichtlich muss Ihr NSI höher sein als Ihre monatlichen Gesamtkosten. Der erste Schritt im Budgetierungsprozess besteht darin, genau herauszufinden, wie viel Sie monatlich ausgeben und wofür Sie es ausgeben.

[So verwalten Sie Ihr Geld mit ADHS]

Halten Sie einen Monat lang alle von Ihnen getätigten Einkäufe sorgfältig fest. Holen Sie sich nach Möglichkeit eine Quittung und bewahren Sie eine Karte in Ihrer Brieftasche auf, um Bareinkäufe aufzuzeichnen, für die keine Quittung angeboten wird. Notieren Sie alle Schecks, die Sie schreiben. Wenn Sie etwas online kaufen, drucken Sie sofort eine Aufzeichnung aus. Zählen Sie am Ende eines jeden Tages alles auf.

Überprüfen Sie am Ende des Monats Ihre täglichen Beträge und Kreditkartenabrechnungen, um die Muster Ihrer Ausgabegewohnheiten zu ermitteln. Bestimmte Kosten sind selbstverständlich festgelegt. Suchen Sie jedoch nach Bereichen, in denen Sie Ihrer Meinung nach zu hohe Ausgaben getätigt haben. Haben Sie neue Bücher gekauft, obwohl Ihre Bücherregale unter dem Gewicht der ungelesenen stöhnen? Hast du ein anderes Outfit gekauft, obwohl dein Kleiderschrank voller Kleidung ist, die du kaum getragen hast?

Überlegen Sie sich anhand dieser Erkenntnisse ein Budget - das heißt, wie viel Sie denken sollen für verschiedene Dinge ausgeben. Überprüfen Sie im weiteren Verlauf einmal im Monat, wie genau Sie Ihren Plan befolgt haben. Wenn Sie dies sorgfältig tun, werden Sie das Beste aus jedem Dollar herausholen, den Sie verdienen.

[Verabschieden Sie sich von Mehrausgaben]


Sinnvolles Sparen

Es ist eine gute Idee, mindestens 10 Prozent Ihres monatlichen Einkommens einzusparen (obwohl die Rückzahlung von Schulden natürlich wichtiger ist als die Aufstockung von Ersparnissen). Sie sollten mindestens das Dreifache Ihres „Nettoeinkommens“ zur Hand haben, falls Sie unter einer Bargeldkrise leiden.

Finanzielle Hilfe erhalten

Viele meiner Kunden fanden es hilfreich, ein computergestütztes Finanzprogramm wie Microsoft Money oder Quicken zu verwenden. Wenn Sie Hilfe bei der Verwendung der Software benötigen oder vom Budgetierungsprozess im Allgemeinen überfordert sind, wenden Sie sich an einen Buchhalter oder einen finanziell versierten Freund. Sie finden Ratschläge auch auf Websites wie www.thebalance.com.

Aktualisierung am 15. August 2017

Seit 1998 haben Millionen von Eltern und Erwachsenen auf die fachmännische Anleitung und Unterstützung von ADDitude vertraut, um besser mit ADHS und den damit verbundenen psychischen Erkrankungen zu leben. Unsere Mission ist es, Ihr vertrauenswürdiger Berater zu sein, eine unerschütterliche Quelle des Verständnisses und der Anleitung auf dem Weg zum Wohlbefinden.

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