F: Die Angst meines Sohnes hält ihn nachts wach

January 10, 2020 01:01 | Fragen Sie Die Experten
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Q.: „Mein Sohn ist elf und hat Probleme einzuschlafen und dann einzuschlafen. Er hat generalisierte Angststörung, ADHSund Lernschwierigkeiten. Er nimmt Melatonin, um einzuschlafen und Guanfacine schlafen bleiben. Wir beschränken die Elektronik nachts und lesen jede Nacht. Sein Schlafzimmer ist buchstäblich genau gegenüber von unserem, und wenn seine Angst schlimm ist, schläft er unter seiner Matratze auf seinem Boden und hat die Tür mit Klebeband verschlossen. Ich habe echte Sorgen um seine Sicherheit. Er wird im Bett gut aussehen, dann sehe ich morgens, dass er stundenlang wach geblieben ist. Schlafmangel verschlimmert seine anderen Probleme. Er benetzt auch häufig das Bett. Er ist in der Therapie, aber alles, was sie gesagt hat, war, alles aus seinem Zimmer zu holen und ihn auf dem Boden schlafen zu lassen. Wir haben Diffusoren, Lüfter, weißes Rauschen und ein Nachtlicht verwendet. Ich bin nicht in der Lage, diesem Kind beim Schlafen zu helfen. "

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EIN: „Wenn dieses Verhalten auf Angst basiert, braucht Ihr Sohn jemanden, der ihm hilft, seine ängstlichen Gedanken zu verstehen und mit ihnen zu sprechen. Um seine Angst zu lindern, brauchst du... “

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Ryan Wexelblatt, LCSW ist der Moderator der ADHS Dude Facebook-Gruppe und Youtube Kanal. Ryan ist spezialisiert auf die Arbeit mit Männern (im Alter von 5 bis 22 Jahren), die mit ADHS, Angstzuständen mit ADHS und Lernunterschieden zu kämpfen haben. Er ist der einzige Fachmann in den USA, der sich darauf spezialisiert hat, Jungen soziale kognitive Fähigkeiten aus männlicher Perspektive zu vermitteln.

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Aktualisierung am 29. September 2019

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