Mein Kind in Ordnung bringen
Der erste Schritt besteht darin, dass Sie organisatorische Fähigkeiten erlernen, damit Sie diese Fähigkeiten für Ihr Kind demonstrieren und ihm auch beim Lernen helfen können. Eine großartige Ressource ist Überlebenstipps für Frauen mit ADHS, durch Terry Matlen, MSW. Mithilfe von Online-Support-Gruppen können Sie Antworten auf Ihre Fragen zu Organisationsstrategien erhalten. Hier sind einige Tipps, die Ihnen und Ihrem Kind den Einstieg erleichtern sollen:
- Wählen Sie einen Platz in Ihrem Zuhause aus, um ein Bereitstellungsbereich zu sein. Dies ist ein Ort, der für Rucksäcke, Geldbörsen und Schlüssel bestimmt ist.
- Wenn Sie und Ihr Kind nach Hause kommen, leeren Sie jeden Tag den Rucksack auf dem Esstisch oder der Küchentheke aus. Arbeiten Sie mit Ihrem Kind, um den Müll von den guten Sachen zu trennen und einen Stapel für alle losen Papiere zu machen, die aufbewahrt werden.
- Stellen Sie einen Zeitplan auf, in dem die täglichen Aufgaben vor und nach der Schule aufgeführt sind. Verwenden Sie es für sich und Ihren Sohn, um zu verfolgen, was getan werden muss, und loben Sie ihn für jeden Schritt nach vorne. Wenn die Routine zur Gewohnheit wird, wird er besser organisiert.
- Erstellen Sie eine einfache Checkliste oder Tabelle für Ihren Sohn. Nennen Sie einige der Aufgaben, an denen er jeden Tag arbeiten soll. Jede Aufgabe ist einen Punkt / ein Häkchen / einen Aufkleber wert, und am Ende der Woche erhält Ihr Sohn eine Belohnung, die von seinem Erfolg abhängt.
Aktualisierung am 29. Mai 2018
Seit 1998 haben Millionen von Eltern und Erwachsenen auf die fachmännische Anleitung und Unterstützung von ADDitude vertraut, um besser mit ADHS und den damit verbundenen psychischen Erkrankungen leben zu können. Unsere Mission ist es, Ihr vertrauenswürdiger Berater zu sein, eine unerschütterliche Quelle des Verständnisses und der Anleitung auf dem Weg zum Wohlbefinden.
Holen Sie sich eine kostenlose Ausgabe und ein kostenloses ADDitude eBook und sparen Sie 42% auf den Cover-Preis.
