4 einfache Dinge, um sich für die Schule zu organisieren
Beeinträchtigt die Schwierigkeit, organisiert zu bleiben, den schulischen Erfolg Ihres Kindes? Du bist nicht allein. Viele Schüler mit ADHS haben Mühe, Sauberkeit zu schaffen und aufrechtzuerhalten. Hier sind vier einfach umzusetzende Strategien, die in diesem Schuljahr einen großen Unterschied machen können.
1. Erstellen Sie einen Hausaufgabenordner. Hat Ihr Kind hart gearbeitet, um einen Auftrag zu erfüllen und ihn am nächsten Tag zu verlieren? Es gibt nichts Schlimmeres, als die Arbeit zu erledigen, aber sie nicht finden zu können, wenn der Lehrer danach fragt. Die Antwort auf dieses Dilemma lautet: einen eigenen Hausaufgabenordner für alle Fächer. Studien zeigen, dass Kinder, die auf der einen Seite einen Taschenordner mit der Aufschrift „Zu erledigen“ und auf der anderen Seite „Abgeschlossen“ haben, einen größeren Prozentsatz der Hausaufgaben rechtzeitig abgeben. Wenn Ihre Mittel- oder Oberschülerin mehrere Ordner hat und gegen einen separaten Ordner resistent ist, ermutigen Sie sie, die innere linke Tasche jedes Ordners als Ordner für ihre Hausaufgaben zu verwenden.
2. Stellen Sie eine saubere Wische her. Jeder Elternteil kann seinem Kind helfen, sich zu organisieren, aber der Schlüssel für den Schüler ist es, einen gewissen Anschein von Ordentlichkeit zu bewahren. Ein "Clean Sweep" kann helfen. Schnitzen Sie an einem Abend pro Woche 20 Minuten heraus (Sonntags nach dem Abendessen funktioniert es oft gut), um Ihrem Kind dabei zu helfen Ausräumen und Organisieren ihre Mappe und Rucksack. Programmieren Sie dieses reguläre Meeting als Erinnerung in Ihr Telefon. Durch die Einrichtung wöchentlicher Sitzungen ist es einfacher, das ganze Jahr über mit der Organisation Schritt zu halten. Wenn Ihr Kind von der wöchentlichen Idee nicht begeistert ist, spielen Sie beim Organisieren Musik. Erhöhen Sie die Lautstärke ihrer Lieblingsmusik für 20 Minuten. Musik ist stimmungsaufhellend, anregend und motivierend, insbesondere wenn Sie Ihre Lieblingsmusik hören.
3. Verwenden Sie einen Pendaflex-Hängeorganizer ohne Schreibtisch. Das hängende Pendaflex ist meine liebste Organisationshilfe aller Zeiten. Es ist großartig, um Schülern dabei zu helfen archivieren und organisieren ihre Schulzeitungen. Es sollte an einer sichtbaren Stelle aufgehängt werden, beispielsweise an der Rückseite der Schlafzimmertür des Schülers. Ermutigen Sie Ihr Kind am Ende des Quartals, seinen Ordner zu säubern, und legen Sie die wichtigen Papiere, die für das Lernen für Prüfungen nützlich sein können, in das Pendaflex. Beschriften Sie die Registerkarten mit dem Namen jedes Themas. Ich verwende ein Pendaflex, um die Spezialpapiere meiner Kinder (Zeugnisse, Buchberichte, kleine Kunstprojekte usw.) problemlos aufzubewahren. Sie können es online für rund 20 US-Dollar kaufen.
4. Probieren Sie ein Startrampe. Eine „Startrampe“ ist ein Begriff für einen Container, in dem Schulsachen aufbewahrt werden, die jeden Morgen aus der Tür müssen. Es kann sich um eine Kiste, einen Korb oder einen beliebigen Behälter handeln, der groß genug ist, um die Schulsachen Ihres Kindes aufzunehmen, z. B. seinen Rucksack, Bücher aus der Bibliothek, einen Lacrosse-Stock usw. Wenn Kinder morgens als Erstes ohne Stress das finden, was sie für die Schule brauchen, starten sie organisiert in den Tag. Halten Sie sie am Abend zuvor für die Startrampe bereit und stellen Sie sicher, dass sie sich an der Tür befinden, aus der sie am Morgen austreten werden.
Der Schlüssel zur Organisation besteht darin, die eine Sache zu bestimmen, die Sie angehen und dort beginnen möchten. Wenn der Morgen beispielsweise zu hektisch und stressig ist, versuchen Sie es mit der Startrampe. Wenn der Verlust von Hausaufgaben ein Problem darstellt, ziehen Sie einen dedizierten Hausaufgabenordner in Betracht. Wählen Sie eine Strategie und probieren Sie sie 21 Tage lang aus Veränderung herbeiführen.
Aktualisierung am 12. Oktober 2017
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