Schizophrenie, Stimmen und Selbstmordgedanken

Für mich beinhaltet eine Psychose akustische Halluzinationen (das Hören von Stimmen und Geräuschen) und ist der gefährlichste Teil meiner Krankheit. Als ich das letzte Mal wegen Symptomen einer Psychose in die Notaufnahme ging, fragte mich der Arzt, ob und wann ich Stimmen höre Als er antwortete, dass ich es sei, stellte er eine wichtige Frage: „Tun Sie, was die Stimmen Ihnen sagen?“ Und leider meine Antwort war ja. Wenn Sie die Gefahr in diesem Szenario nicht sofort erkennen können, versuchen Sie, es sich so vorzustellen: Stellen Sie sich vor, Sie nehmen Befehle von etwas entgegen, das nicht real ist. Es ist alarmierend.

Stimmen zu hören ist nicht für jeden das Gleiche

Ich habe Freunde, die ebenfalls an Schizophrenie leiden (manche haben eine schizoaffektive Störung), die mit ihrer Stimme streiten oder ignorieren können, was sie sagen und was sie ihnen sagen sollen. Ich wünschte, ich hätte diese Erfahrung oder Kontrolle über das Hören von Stimmen, denn das würde zeigen, dass ich welche hatte Einsicht in die Tatsache, dass ich krank bin und Symptome habe, etwas, das mir in Episoden fehlt Psychose. Ich bin verzehrt und beschäftigt mit den Stimmen, die ich höre, und tue, wozu sie mich auffordern.

Die Unfähigkeit, die Befehle der Stimmen, die ich höre, zu ignorieren, ist für mich besonders gefährlich, weil die Stimmen, die ich höre, mir oft gesagt haben, ich solle mich umbringen. Die Male, in denen ich versucht habe, meinem Leben ein Ende zu setzen, hatten alle damit zu tun, was die Stimmen, die ich hörte, mir sagten.

Suizidgedanken treten bei mir nur während Episoden einer Psychose auf

Ich kämpfe nicht täglich mit Suizidgedanken (Selbstmordgedanken). An einem durchschnittlichen Tag (ohne Psychose) sind meine negativsten Gedanken, dass ich gelegentlich Selbstmitleid habe und mich frage, warum ich mit Schizophrenie und einer Angststörung zu kämpfen habe. Es kommt so selten vor, dass ich mich hoffnungslos fühle, dass selbst negative Gedanken (wie Selbstmitleid oder die Frage, warum ich es bin) nicht lange bei mir bleiben. Und diese negativen Gedanken sind nicht hartnäckig oder alles verzehrend.

Ich bewältige meine Krankheit, indem ich sie als meine Hauptaufgabe betrachte. Ich priorisiere und nehme meine Behandlung ernst, z. B. die Einnahme meiner Medikamente, regelmäßige Arztbesuche, die Überwachung meines Schlafes, Sport treiben usw., weil ich versuche, eine Psychose um jeden Preis zu vermeiden. Schließlich besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass mein Leben davon abhängt.