„F: Wenn ich Hausaufgaben und Termine überprüfe, nennt mich mein Teenager einen Nörgler!“

November 03, 2021 03:46 | Fragen Sie Die Experten
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Q: „Zweimal in der Woche lasse ich meine 14-jährige Tochter sich zu mir setzen, um mir ihren Planer und ihre Aufgaben zu zeigen. Sie wird so wütend, wenn ich das tue. Sie fühlt sich, als würde ich nörgeln, aber ich muss wissen, was mit ihren Schulaufgaben und Aktivitäten los ist, um unseren Familienkalender zu planen und Bereiche zu antizipieren, in denen sie möglicherweise Unterstützung benötigt. Es ist ein ständiger Kampf. Was kann ich tun?" – CRosen


Hallo CRosen:

Deine Frage hat mich wirklich angesprochen. Wenn mein Sohn (wer hat? ADHS) war in der Mittelschule, WIR zweiwöchentliche Treffen abhalten würde. „Wir“ ist das entscheidende Wort. Ich präsentierte Eli diese „Treffen“ als gemeinsame Partnerschaft und nicht als einseitiges Gespräch. Es war mir wichtig, dass er das Gefühl hatte, es sei genauso wichtig zu wissen, was in meiner Woche vor sich ging, wie ich es brauchte. Ein Level Playing Field, könnte man sagen. Und ich denke, das fehlt dir vielleicht.

Mit Telefonen und Planer In der Hand verbrachten wir ein paar Minuten am Anfang (normalerweise sonntags) und in der Mitte (mittwochs) der Woche mit Rückblick auf anstehende Schulaufgaben, außerschulische Aktivitäten, persönliche Termine, Familienfeiern, usw. Wir besprachen Aufgaben, Timing, Logistik, alle Details und Arbeiten, die erforderlich waren, um gemeinsam einen Zeitplan aufzustellen.

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Wir hielten unsere Meetings informell und locker, aber wir nahmen alles auf, von bevorstehenden Tests und Projektterminen bis hin zu Spielproben, Arztterminen und Wochenendaktivitäten.

Um nicht ein „Nörgler“ zu sein, stellte ich sicher, dass ich auch meinen Zeitplan (und den meines Mannes) teilte, damit er wusste, ob ich auf Reisen war oder Pläne für den späten Abend hatte. Daher wusste er, ob er bei einer Heimfahrt von einer Aktivität, einer abendlichen Lerneinheit am Abend vor einer Prüfung usw. auf uns zählen konnte oder ob er alternative Pläne schmieden musste. Da ich unsere gemeinsame Zeit als gemeinsame Planungssitzung ansah, hatte mein Sohn nie das Gefühl, aufdringlich oder kritisch zu sein.

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Vertrauen Sie mir, wenn ich sage, dass es lange gedauert hat, bis zu diesem Punkt zu kommen. Aber indem ich ihn ständig daran erinnerte, dass er wissen musste, ob ich an bestimmten Tagen und zu bestimmten Zeiten verfügbar war, machte er ihn für mich verfügbar! Diese wöchentlichen Treffen ermöglichten es mir auch, ihm beim Aufbau zu helfen Zeiteinteilung und Planungsfähigkeiten (so wichtig für diejenigen mit Herausforderungen bei der Funktionsfähigkeit der Exekutive), indem er ihn dazu ermutigt, vorausschauend zu denken und zu planen, was er zu erledigen hat. Es bot mir auch die Möglichkeit, kritische Unterstützung und Ermutigung anzubieten.

Ich bin mir nicht sicher, ob Sie zusätzliche Kinder haben. Aber um diese Treffen „familienfreundlicher“ zu gestalten, ließ ich oft auch meine ältere Tochter dabei sein, besonders wenn es eine besonders arbeitsreiche Woche war. Obwohl sie die Unterstützung nicht unbedingt brauchte, half ihr Geschenk meinem Sohn, sich weniger wie im Rampenlicht zu fühlen. Denkanstoß.

Viel Glück!

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ADHS-Familiencoach Leslie Josel, of Ordnung aus dem Chaos, beantwortet Fragen von ADDitude Leser über alles, von Papierkram bis hin zu Schlafzimmern in Katastrophengebieten und von der Bewältigung von To-Do-Listen bis hin zum pünktlichen Erscheinen jedes Mal.

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