Unternehmertum und ADHS: Fast Brain, Fast Company?

October 29, 2021 14:15 | Adhd Bei Der Arbeit
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Risikobereitschaft. Impulsivität. Sensation sucht. Hyperfokus. Neugier. Diese Eigenschaften und Qualitäten verbinden wir mit einigen der erfolgreichsten und wegweisendsten Unternehmer unserer Zeit.

Aber ist es Zufall, dass dieselben Merkmale und Qualitäten, anekdotisch und empirisch, weitgehend mit Aufmerksamkeitsdefizitstörungen in Verbindung gebracht werden? Gibt es einen Zusammenhang zwischen Unternehmertum und ADHS?

Mehrere Studien haben ADHS und „unternehmerische Absicht“ in Verbindung gebracht. 12 und einige haben einen signifikanten Zusammenhang zwischen ADHS und Selbständigkeit gefunden3. Hyperaktivität kann laut einigen Untersuchungen das ADHS-Symptom sein, das am engsten mit dem Unternehmertum verbunden ist. 45

In gewisser Weise sind die ADHS-Merkmale, die am häufigsten mit Herausforderungen in Verbindung gebracht werden, dieselben, die von erfolgreichen Unternehmern gelobt werden. Dennoch bauen nicht alle Unternehmer mit ADHS starke, gesunde Unternehmen auf, was darauf hindeutet, dass ADHS-Merkmale im Zusammenhang mit Unternehmertum komplex sind und zu positiven Ergebnissen führen können

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und negative Ergebnisse6.

Unternehmertum und ADHS: 8 Eigenschaften, die mit Erfolg verbunden sind

Diese Unternehmer, die alle mit ADHS leben, schreiben für ihren geschäftlichen Erfolg eine Reihe persönlicher Qualitäten zu, von Risikobereitschaft und Beharrlichkeit bis hin zu Trost im Chaos.

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ADHS-Merkmal Nr. 1: Risikobereitschaft und Glaubenssprünge

Die größten Erfolgsgeschichten in der Unternehmensgeschichte haben einen Sprung gemacht, basierend auf dem, was der angehende Unternehmer zu einem bestimmten Zeitpunkt auf dem Markt sah. Sie lehnten Lösungen ab, die "normal" zu sein schienen, vertrauten ihrem Instinkt und machten etwas Unbewiesenes weiter, während ihre risikoaverseren Kollegen darauf bestanden, dass es nie funktionieren würde.

Alan Brown, Gründer von Zerkleinerer HINZUFÜGEN und ADD CrusherTV, eine Video- und Streaming-Serie auf ADHS-ProduktivitätSeine Karriere machte er in der Werbung – und gibt zu, dass es noch ein mittelmäßiger war. Aber innerhalb weniger Jahre arbeitete er einige ADHS-Gehirnhacks für sich aus und wurde zum Mitarbeiter des Jahres gewählt.

Kurz darauf verließ er trotz Erfolg in seinem Bereich die Werbeagentur, um ein Startup zu gründen.

„Wir hatten kein Geld, kein echtes Produkt, nur eine Idee, die zuerst nicht funktionierte, aber wir haben uns auf eine bessere Idee konzentriert“, sagt er. „Es geht darum, Risiken einzugehen. Du gehst keine dummen Risiken ein, aber du tust Dinge, die andere vielleicht nicht versuchen würden.“

[Lesen Sie: Wie mir eine Mid-Life-Diagnose geholfen hat, Unternehmer zu werden]

Impulsivität und Risikobereitschaft sind stark verbunden mit ADHS - Symptome, von denen angenommen wird, dass sie mit einem Mangel an Selbstregulation und Dopamin, dem „Wohlfühlhormon“, zusammenhängen. Risikobereitschaft, die für Dopamin-hungrige sehr stimulierend sein kann ADHS-Gehirne, gehört ebenfalls zum Unternehmertum.1

David Flink, der mit nicht diagnostiziertem ADHS aufgewachsen ist und Dyslexie, ging mit 18 ein Risiko ein, als er und seine College-Kollegen ein Mentoring-Programm für Schüler mit Lernunterschieden konzipierten, die auf seinen eigenen Kämpfen in der Schule beruhten.

„Menschen, die anders lernen, neigen dazu, ein höheres Maß an Kreativität zu haben, also ging ich zur örtlichen Grundschule und bot an, einige ihrer Kinder zu betreuen“, sagt Flink. „Ich dachte ‚Hey, lass es uns versuchen!‘“

Dieser Impuls war die Grundlage von Augenhöhe, jetzt eine nationale Non-Profit-Organisation, die Mittelschüler mit Lernunterschieden mit College- und High-School-Studenten zusammenbringt, die die gleichen Herausforderungen gemeistert haben. Das Programm ist so wirkungsvoll, dass Flink mit einem ausgezeichnet wurde GQ Magazin „Leader Award“ im Jahr 2015 und wurde 2021 zum CNN Hero gekürt.

„Ohne meine ADHS wäre ich nicht geneigt gewesen, ein Risiko einzugehen [mit Mentoring], aber ADHS gibt uns den Mut – ob gut oder schlecht –, etwas auszuprobieren, was noch niemand zuvor versucht hat“, sagt er. „Die Idee, dass meine Lernunterschiede ein Geschenk für einen jüngeren Schüler sein könnten, stellte sich als großartig heraus! Daraus ist etwas Wunderbares entstanden.“

ADHS-Merkmal #2: Fähigkeiten zur Problemlösung

Den Status Quo in Frage zu stellen war schon immer selbstverständlich Tracy Otsuka, ein ADHS-Coach und Schöpfer von ADHS für kluge Frauen, eine Podcast- und Facebook-Gruppe.

In ihrer früheren Tätigkeit als Bundesanwältin bei der SEC hatte Otsuka Schwierigkeiten, arbeitstaugliche Blusen zu finden. „Ich habe gesehen, was Designer anbieten, aber für mich als professionelle Frau hat es nicht funktioniert. Ihre Blusen waren entweder zu transparent oder zu tief geschnitten.“

Sie führte einige Fokusgruppen durch und stellte fest, dass andere Frauen ebenso frustriert waren über den begrenzten Markt für Berufsbekleidung. Obwohl sie keine Erfahrung in der Mode hatte, gründete Otsuka ihre eigene Firma, um hochwertige Seidenblusen im Versandhandel zu entwerfen, herzustellen und zu verkaufen.

„Ich bin aus einem ganz anderen Blickwinkel reingegangen. Im Wesentlichen habe ich eine neue Mausefalle entwickelt“, sagt sie. „Mir war nie klar, dass ich vielleicht Erfahrung brauche oder dass es riskant sein könnte. Mir war nicht in den Sinn gekommen, dass dies fehlschlagen könnte.“

Es ist nicht gescheitert. Ihre Damenkollektion wurde in großen Kaufhäusern wie Neiman Marcus, Nordstrom und Saks Fifth Avenue verkauft.

ADHS-Eigenschaft #3: Belastbarkeit, Hartnäckigkeit und Leidenschaft

Jeder Unternehmer kennt den Bauchschlag einer Idee oder eines Projekts, das im Sande verlaufen ist. Aber ADHS-Personen sind es gewohnt, sich vom Boden zu schälen und nach einiger Erholungszeit wieder zu schwingen.

„Wir sind in der Vergangenheit gescheitert, deshalb können wir besser damit umgehen, wenn etwas schief geht“, sagt Flink. „Wir werden daraus lernen; Wir werden sehen, was passiert, und von da an werden wir weitermachen.“

„Wenn du herunterfällst, mach dich nicht fertig. Steig wieder ein“, sagt Brown. "Arbeiten Sie einfach weiter mit diesen ADHS-Gehirnhacks, und irgendwann kommen Sie wieder auf den richtigen Weg."

„Wenn wir mit unserem Interessengebiet verbunden sind, tun wir etwas, für das wir uns begeistern. Aber das reicht nicht“, sagt Otsuka. „Wir haben den Wunsch, unser Potenzial auszuschöpfen. Wir haben Angst, dass uns die Zeit davonläuft und wir wollen mit unserem Leben etwas Sinnvolles machen. Also hängen wir da durch. Es ist Hartnäckigkeit und Lebenszweck.“

ADHS-Merkmal Nr. 4: Hohe Energie und Impulsivität

ADHS-Unternehmer denken schnell, reden schnell und bewegen sich schnell. Sie handeln zuerst und denken später.

„Diejenigen mit ADHS neigen dazu, sich unabhängig von Unsicherheiten zum Handeln anzuspornen“, sagt Johan Wiklund, Ph. D., Professor an der Universität Syrakus der Unternehmertum studiert. „Eine impulsive Unfähigkeit zu warten geht einher mit der Bereitschaft, Risiken einzugehen. Die [ADHS-Unternehmer], die ich studiert habe, kämpfen. Aber wenn sie die Chance hätten, wie alle anderen zu sein, würde keiner von ihnen sie nutzen.“

„Wir müssen in Aktion sein, sonst sind wir nicht glücklich“, sagt Otsuka. „Getrieben zu sein ist eine Form von Hyperaktivität. Das ist der unternehmerische Charakterzug auf den Punkt gebracht.“

ADHS-Merkmal #5: Präferenz für Multitasking

Erwachsene mit ADHS scheinen Multitasking zu mögen, obwohl sie darin nicht viel besser sind als die Allgemeinbevölkerung7. Dale Archer, M.D., Autor von Der ADHS-VorteilEr schreibt: „Diese Stärke eignet sich perfekt für das Unternehmertum, denn das ist es, was Gründer von Startups tun: viele Aufgaben gleichzeitig jonglieren – von Vertrieb über Forschung und Entwicklung bis hin zu Verwaltung und Gehaltsabrechnung. Wenn Sie etwas aus dem Nichts heraus starten, haben Sie keine andere Wahl, als von Aufgabe zu Aufgabe zu springen und alles für sich selbst zu tun, bis Sie sich genügend zusätzliches Personal und zusätzliche Infrastruktur zum Delegieren leisten können. Die Gründung eines neuen Unternehmens ist für Menschen mit ADHS maßgeschneidert.“

ADHS-Merkmal Nr. 6: Der Antrieb, einen Unterschied zu machen

Die Fernsehserie „Dallas“ aus den 1980er Jahren faszinierte den jungen Bob Dietrich, seit mehr als 20 Jahren ADHS-Unternehmer. „Ich liebte das Abschließen von Geschäften, das Geschäft, schon als Kind“, sagt er. Als er von seinem langjährigen Job in der Konzernbuchhaltung entlassen wurde, schwor er sich, nie wieder Angestellter zu werden.

Stattdessen gründete er eine öffentlich sprechende Firma und stützte sich auf seine komplexe persönliche Geschichte, um andere zu inspirieren – einschließlich (ironischerweise) Unternehmensgruppen. Dann sah er, wie andere Redner Schwierigkeiten hatten, also richtete er Trainingsprogramme ein, die ihnen dabei halfen, ihre eigenen Geschichten zu teilen.

Vor kurzem hat er sich mit einem anderen Unternehmer zusammengetan, um ein innovatives Programm anzubieten, BrainWorx, um die unbewussten und bewussten Glaubenssysteme von Kindern und Erwachsenen mit ADHS in Frage zu stellen. „Ich habe mein Leben gemeinnützigen Zwecken gewidmet“, sagt er.

Otsuka hat sich inzwischen entwickelt Koretografie, ein Trainingsprogramm, das Frauen hilft, ihren Lebenszweck zu finden. Die Idee zu Coretography entstand aus Otsukas Enttäuschung gegenüber üblichen Karrieretipps.

„Ich habe immer nach der Antwort gesucht „Was soll ich mit meinem Leben anfangen?’ Ich habe Karriere-Coaching und -Beratung durchlaufen, alle Workshops besucht und alle Bücher gelesen, aber ich konnte immer noch nicht meinen nächsten Schritt herausfinden“, sagt sie. „Das Problem war, dass mich alles interessierte!“

Das sechsstufige Programm von Coretography befasst sich sowohl mit Werten als auch mit Karriere. „Ich glaube, dass ADHS-Frauen mehr Wert darauf legen, ein sinnvolles Leben zu führen und ihr Potenzial auszuschöpfen als andere. Wir haben ein tief sitzendes Bedürfnis, etwas zu bewegen.“

Was Flink betrifft, so setzt er sich dafür ein, das Versprechen von Eye-to-Eye zu erfüllen. „Die nächste Generation von Schülern mit Lernunterschieden zu betreuen, ist eine moralische Verantwortung“, sagt er. „Der Umfang der Arbeit ist monumental, und wir tragen diese Verantwortung auf unseren Schultern.“

ADHS-Eigenschaft #7: Trost im Chaos

„Ein eigenes Unternehmen zu führen und Unternehmer zu sein, erfordert die Fähigkeit, mit Chaos, Unvorhersehbarkeit und Inkonsistenz umzugehen“, sagt Laurie Dupar, die ihr eigenes Coaching-Unternehmen gegründet hat. „Menschen mit ADHS sind mit ihrem hohen Interesse und ihrer Toleranz für Neues und Anregendes oft am besten in einer Krisensituation, die für andere eine Krisensituation wäre. Tatsächlich sind dies genau die Situationen, in denen sie am konzentriertesten und klarsten sind. Wir essen Chaos zum Frühstück.“

ADHS-Merkmal #8: Angeborenes Verständnis des ADHS-Gehirns

Schon früh kämpfte Brown gegen sein nicht diagnostiziertes ADHS. „Ich habe viele Dinge getan, die nicht in meinem Interesse waren“, sagt er. "Ich hatte Glück, dass ich nicht ins Gefängnis kam."

Als er ADD Crusher als „Solopreneur“ gründete, lernte er viel über sein eigenes ADHS. „Meine Formel lautete: Sei dir bewusst, wie mein Gehirn funktioniert und wie es nicht funktioniert“, sagt Brown. "Allein zu wissen, dass, anstatt im Dunkeln zu tappen und frustriert zu werden, kann die negativen Selbstgespräche stoppen."

Dietrich stimmt zu: „ADHS ist eine Herausforderung für das Gehirn, also arbeite mit deinem Gehirn. Wisse, dass du es studieren, die Lösungen für dich herausfinden und es dann verwirklichen musst.“

„Machen Sie es möglich“ bedeutet oft lange Nächte, im Einklang mit der ADHS-„Nachteule“-Tendenz. Die Forschung zeigt, dass Menschen mit ADHS Störungen des zirkadianen Rhythmus haben können, die dazu führen, dass sie länger aufbleiben als neurotypische8.

„An manchen Abenden setzte ich mich um 10 Uhr hin, um mich um eine Kleinigkeit zu kümmern. Ich hielt an, weil ich dachte, es sei gegen 23:30 Uhr. aber es war 4 Uhr morgens“, sagt Otsuka. „Manchmal ist mangelndes Zeitbewusstsein gut.“

Einige Unternehmer mit ADHS gründen Unternehmen, um ihre eigenen Herausforderungen zu meistern. Der ADHS-Unternehmer und JetBlue-Gründer David Neeleman führte E-Tickets ein, weil er oft vergaß, seine Tickets zum Flughafen mitzubringen. Ariane Poole entwickelte Ariane Poole Cosmetics, weil sie wusste, dass Frauen einfache Schönheitskuren wünschen. Und alle profitieren.

„Wenn ich etwas für das ADHS-Gehirn zum Laufen bringen kann, weiß ich, dass es auch für das neurotypische Gehirn funktionieren wird“, sagt Otsuka.

Unternehmertum und ADHS: Die nächsten Schritte

  • Kostenfreier Download: Was Sie sich fragen sollten, um den perfekten Job zu finden
  • Lesen: Gut gemacht! Eine Formel zum Karriereglück für Erwachsene mit ADHS
  • Lesen: So meisterst du dein Vorstellungsgespräch: Ein ADHS-Primer

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Quellen

1Verheul, I., Block, J., Burmeister-Lamp, K. et al. ADHS-ähnliches Verhalten und unternehmerische Absichten. Kleinbus Econ 45, 85–101 (2015). https://doi.org/10.1007/s11187-015-9642-4

2Lerner, D. A., Verheul, I. & Thurik, R. Unternehmertum und Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung: eine groß angelegte Studie zum klinischen Zustand von ADHS. Kleinbus Econ 53, 381–392 (2019). https://doi.org/10.1007/s11187-018-0061-1

3Verheul, I., Rietdijk, W., Block, J. et al. Der Zusammenhang zwischen Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätssymptomen (ADHS) und Selbständigkeit. Eur. J. Epidemiol 31, 793–801 (2016). https://doi.org/10.1007/s10654-016-0159-1

4Wilkund, J., Yu, W., et. al. (2017). ADHS, Impulsivität und Unternehmertum. Zeitschrift für Business Ventures, 32(6), 627-656. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0883902616302348?via%3Dihub

5Antschel, K. (2018). Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung und Unternehmertum. Akademie für Managementperspektiven, 32(2). https://doi.org/10.5465/amp.2016.0144

6Hatak, I., Chang, M., Harms, R. et al. ADHS-Symptome, unternehmerische Leidenschaft und unternehmerische Leistung. Kleinbus Econ (2020). https://doi.org/10.1007/s11187-020-00397-x

7Gawrilow, C., Merkt, J., Goossens-Merkt, H., Bodenburg, S. & Wendt, M. (2011). Multitasking bei Erwachsenen mit ADHS. Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörungen, 3(3), 253-264. https://doi.org/10.1007/s12402-011-0056-0

8Wajszilber, D., Santiseban, J. A., & Gruber, R. (2018). Schlafstörungen bei Patienten mit ADHS: Auswirkungen und Herausforderungen beim Management. Natur und Wissenschaft des Schlafs, 10, 453–480. https://doi.org/10.2147/NSS.S163074

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