Neu und auf der Suche nach Unterhaltung

October 19, 2021 20:14 | Verschiedenes
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Ich war vor vielen Jahren ein Teil von Healthy Place und fand es äußerst hilfreich. Ich fiel weg, da andere Bereiche des Lebens meine Aufmerksamkeit hatten (meinen Sohn großziehen, zuzusehen, wie mein Partner vom Trinken zum Nüchternwerden überging - jetzt 2 1/2 Jahre und ich bin unglaublich stolz auf ihn). Vor über 12 Jahren mit bipolarer Diagnose diagnostiziert und jetzt, obwohl die Medikamente, die ich verwende, die Dinge auf einem etwas ausgeglichenen Niveau halten, bin ich anfällig für unglaubliche Depressionen. Dieser letzte Kampf hat über einen Monat gedauert und jetzt habe ich beschlossen, dass ich eine Pause vom... Kaos des Alltags zu Hause brauche. Ich reise am Montag ab, um Zeit zu verbringen - 5 Tage - um zu versuchen und Prioritäten zu setzen, was in meinem Leben benötigt wird.

Ich bin mir nicht sicher, wie das funktionieren wird, ich weiß nur, dass eine Pause erforderlich ist. Ich denke, dass es immens helfen würde, mit anderen zu sprechen, die die gleiche Art von Kämpfen haben oder durchmachen – sie helfen, mich aus dem dunklen Loch zu ziehen, in dem ich mich befinde. Die nächste Woche soll schön werden - sonnig und frühlingshafte Temperaturen. Ich werde versuchen, rauszukommen und die Strahlen aufzusaugen, während ich die Bedeutung von Licht und frischer Luft erkenne.

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