"Wie viel Bildschirmzeit ist zu viel?"

January 09, 2020 22:59 | Bildschirmzeit

Können Eltern zu bestimmten Zeiten, z. B. in den Schulferien oder im Sommer, die Bildschirmbegrenzungen sicher lockern? Die komplizierte Antwort lautet: „Es kommt darauf an.“ Das zugrunde liegende Ziel ist das Gleichgewicht. Wenn Ihr Kind an einem Tagescamp teilnimmt oder Segelstunden nimmt oder den ganzen Morgen eine Schneefestung baut, ist eine längere Bildschirmzeit am Nachmittag nicht schädlich. Wenn Ihr Kind zum Beispiel drinnen in einem Sommerjob eingepfercht ist, ist das eine andere Geschichte.

Im Begrenzung der Bildschirmzeit für KinderSie arbeiten daran, ein gesundes “Diät spielen„Das gleicht viele spielarten aus - so wie eine ausgewogene ernährung die fünf lebensmittelgruppen ausbalanciert. Das digitale Spiel ist Teil der Gleichung, aber es darf die Zeit des sozialen, physischen, unstrukturierten und kreativen Spiels nicht überschatten oder stehlen. Erfolg hat man, wenn die Eltern mit gutem Beispiel vorangehen und die Familienregeln durchsetzen.

Alle Bildschirmzeiten sind nicht gleich. Einige sind gut für Kinder und andere weniger nützlich. Kinder machen einen Großteil ihrer Hausaufgaben auf Bildschirmen und kommunizieren fast ausschließlich über Text. Die Eltern müssen zwischen der Verwendung des Lernbildschirms und der Zeit für den Freizeitbildschirm unterscheiden. Anstatt zu sagen: „Keine Telefone.“ Schlagen Sie vor: „Sie können spielen

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BrainPop für 15 Minuten."

[Leitfaden: Brain-Building Video-und Computerspiele]

Um einzuschränken, was Ihr Kind in seiner Freizeit tun kann, verwenden Sie Apps wie „Bildschirm" und "Habyts„Konflikte reduzieren.

Alter Freizeit-Zeitlimit Überlegungen
0-24 Monate begrenzt Die Bildschirmzeit sollte immer bei einem Erwachsenen liegen und ist den traditionellen sensorischen, motorischen und zwischenmenschlichen Erfahrungen nach wie vor untergeordnet.
2-5 Jahre 1 Stunde / Tag Erwachsene sollten die Technologie auswählen und beaufsichtigen. Körperliche / soziale Aktivitäten bleiben Prioritäten, aber Technologie kann Kindern helfen, akademische Fähigkeiten zu erlernen!
6-9 Jahre 90 min / Tag Erwachsene sollten die Technologie und das Programm auswählen und auf Gewalt und andere unangemessene Inhalte achten. Grenzen sind sehr wichtig, obwohl Eltern den wachsenden sozialen Aspekt der Technologie erkennen sollten.
10-13 Jahre 90-120 min / Tag Die Eltern sollten die ausgewählten Technologieinhalte genau überwachen und die Nutzung guter Technologien modellieren und Gespräche darüber führen, wie sie angemessen eingesetzt werden.
14+ Jahre 120 min / Tag Diskutieren und beobachten Sie weiterhin das Verhalten, leiten Sie die Auswahl der Inhalte, lassen Sie jedoch mehr Zeit für den Bildschirm, wenn dies verdient wird. Technologie ist jetzt sozial und akademisch sehr wichtig!

Laden Sie eine PDF-Version dieser Tabelle herunter unter: http://learningworksforkids.com/wp-content/uploads/ParentGuideScreenTime.pdf

Aktualisierung am 24. Mai 2018

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