ADHS-Hyperaktivität hört im Kindesalter nicht auf

Kinder mit hyperaktivem ADHS zappeln oft, winden sich und haben Schwierigkeiten, sitzen zu bleiben. Sie scheinen so zu wirken, als ob sie von einem Motor angetrieben würden DSM. Hyperaktive Symptome verschwinden nicht im Erwachsenenalter, aber sie verwandeln sich oft in rasende Gedanken, ununterbrochenes Sprechen, soziale Unterbrechungen und schlechte Selbstkontrolle. Diese Art von ADHS wird später im Leben selten erkannt oder diagnostiziert, insbesondere bei Frauen, obwohl ihre Symptome weit verbreitet sind und das Leben verändern.

ADDitude hat kürzlich Erwachsene mit gefragt hyperaktive ADHS wie sich ihre Symptome seit ihrer Kindheit verändert haben oder gleich geblieben sind und wie Hyperaktivität ihre Gedanken, Handlungen und das Leben als Ganzes beeinflusst. Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit lebenslanger Hyperaktivität im Abschnitt "Kommentare" unten mit.

Hyperaktive ADHS im Erwachsenenalter

„Hyperaktivität betrifft jeden Aspekt meines Lebens. Ich bin die energischste Person, die ich kenne, und arbeite auch im Winter mit einem 18-Meilen-Hin- und Rückweg mit dem Fahrrad sehr körperlich. Das Stigma, das mich beschämt hat, hyperaktiv zu sein, hat mich weit mehr zurückgeworfen als die tatsächliche Hyperaktivität jemals zuvor. Ich werde nie still sitzen können, aber ich kann selbstbewusst und glücklich sein. Meine hohe körperliche Aktivität ermöglicht es mir, klar zu denken, ruhig zu bleiben und

reguliere meine Emotionen. Die Unterdrückung meiner Hyperaktivität machte mich zu einem unkonzentrierten Wrack. Durch das Channeling habe ich wertvolle Bewältigungsfähigkeiten erworben und meine Stimmung und mein Fokus sind besser. “ - - Andy, Illinois

„Es war eine Erleichterung, eine Erklärung dafür zu erhalten, warum ich unbewusst und unbeabsichtigt Menschen ständig unterbreche. Ich bin so ziemlich so hyperaktiv wie ich als Kind war - es ist einfach von der Gesellschaft als Angst interpretiert jetzt. Der Impulsivitätsfaktor ist in sozialen Situationen interessant: Ich werde immer nach etwas gerufen, was ich gesagt habe oder wie ich gehandelt habe, auch wenn ich nichts Falsches daran sehe. " - - Mariela, Panama

"Hyperaktivität lässt meine Gedanken rasen, besonders wenn ich mich in einer schwierigen Situation befinde. Mein Verstand versucht alle möglichen Lösungen zu finden. Ich vergesse oft, was ich sagen werde. In der Schule habe ich Abstand genommen oder mich gelangweilt, als ich nicht herausgefordert wurde. Als Erwachsener kann ich es schaffen, für langweilige Dinge bei der Arbeit zu bleiben, aber ich weiß es besser, als mich über längere Zeiträume in unangefochtene Szenarien zu versetzen. “ - - Kristall, Missouri

[Habe ich hyperaktives ADHS? Machen Sie diesen Test, um es herauszufinden]

„Mein hyperaktiver ADHS manifestiert sich anders als mein Mann und meine Söhne, die immer in Bewegung sind. Die Hyperaktivität hilft mir nicht, Hausarbeit zu erledigen oder Sport zu treiben (leider). Ich bin ein Kritzler, der es konnte Nehmen Sie diese „nervöse Energie“ und schaffen Sie wunderschöne Kunstwerke. Ich bin auch ein Redner - weitläufig, aufgeregt, normalerweise einseitig, was die Person, die mir zuhört, normalerweise nicht versteht. " - - Beth, Colorado

„Vor der Diagnose in meinen 30ern (ich bin ein typischer durch die Risse gerutscht ADHS-Frau), Ich habe nie eine Hyperaktivität vermutet, weil ich auch tagelang ein Faultier sein kann, besonders wenn ich gelähmt oder von emotionalen oder organisatorischen Problemen überwältigt bin. Der einzige Unterschied im Alter besteht darin, dass ich mir meiner Probleme sehr bewusst bin und manchmal meinem ADHS einen emotionalen Ausbruch oder eine Menge Aktivität zuschreiben kann, wodurch es entsteht leichter zu vergeben oder mich selbst zu verwalten.” – Julie, Oregon

"Ich habe ein Es fällt mir schwer, beim Thema zu bleiben und nicht zu unterbrechen. Ich neige dazu, andere Leute zurückzulassen, wenn ich auf Tangenten gehe. “ - - Alex, Georgia

„Meine Gedanken hören selten auf. Ich springe in Gesprächen voran und Informationen schneller integrieren als jeder andere, den ich kenne. Das ist die positive Seite. Der Nachteil ist, dass ich mir für jede Aktion und Entscheidung, die ich treffe, negative Ergebnisse vorstelle. “ - - Drew, Kanada

[Laden Sie diesen kostenlosen Leitfaden herunter: Symptome von ADHS bei Erwachsenen]

"Als Kind, Meine Hyperaktivität wurde als Ungehorsam abgetan wenn ich nicht still sitzen konnte oder wenn ich unterbrach, anstatt meine Hand zu heben. Jetzt, wo ich älter bin, neige ich dazu College-Aufträge abweisen, weil sie nicht ausreichend engagiert sind, was sich negativ auf meine Noten ausgewirkt hat. Stellen Sie sich vor, jeder ist eine Bibliothek mit einem online leicht durchsuchbaren Katalog, während ich im Dewey-Dezimalsystem navigieren muss. Die Hälfte der Zeit ist das Buch bereits ausgecheckt. “ - - Beth

“Ich unterbreche Gespräche, normalerweise, weil ich mich möglicherweise nicht daran erinnere, was ich sagen musste, oder weil ich weiß, dass ich meine Konzentration verlieren werde, wenn ich bis zum Ende des Gesprächs warte. ich habe auch soziale Angst und bin überwältigt von Reizen außerhalb meines Hauses. “ - - Anonym

„Es berührt jeden Teil meines Lebens auf positive und negative Weise. Zum größten Teil bleibt es von Kindheit an unverändert. Ich konnte damals nicht still sitzen und kann es immer noch nicht. Die Leute haben mich (mit unterschiedlichem Takt) mein ganzes Leben lang dafür bestraft, dass ich auf irgendetwas in der Nähe getrommelt habe. Auf der positiven Seite, Der zappelnde Impuls trieb mich dazu, ein versierter Musiker zu werden, einschließlich - Überraschung - Schlagzeug!” – Dave, Oregon

„In meinen 30ern meine Grundschule Der Arzt diagnostizierte bei mir Angst und setzte mich auf Xanax, als ich ihm sagte, ich könne nicht schlafen, weil mein Gehirn nicht abschalten würde. Ein paar Jahre später bekam ich endlich die ADHS-Diagnose und fuhr fort Adderall XR. Mit 43 bin ich alleinerziehende Mutter eines 11-jährigen mit ADHS. Die wachsende Verantwortung, die mit der Alleinerziehenden einhergeht, hat meine Hyperaktivität verschlimmert: Die To-Do-Liste wird immer größer Überdenken und Nachdenken ist anstrengend und schwächend.” – Anonym

„Ich habe die Energie eines viel jüngeren Menschen. Ich brauche nicht viel Schlaf (habe nie)." - - AJ, New Jersey

"Mein Mann wird sagen:" Penny für deine Gedanken ", und ich muss mich entscheiden, ob er die 20 will, die gerade durch mein Gehirn wirbeln, oder die 16, durch die mein Verstand raste, als er fragte. Ich kann sein ein Gespräch führen und gleichzeitig versuchen, die Einkaufsliste in meinem Kopf zu alphabetisieren. Das rasende Gedanken haben zugenommen, als ich älter geworden bin. “ - - Anonym

"Ich war ein hyperaktives KindAlso nahmen mich meine Eltern mit zu Kunstkursen, Fußball, Gymnastik, Klavierunterricht usw. meine Hyperaktivität zu neutralisieren. Als Erwachsener (mit weniger Aktivitäten) verwandelte sich meine Hyperaktivität in rasende Gedanken.” – Anonym

„Wenn ich in einer Besprechung ruhig sitzen muss, spanne ich die Muskeln in meinen Beinen an und lasse sie immer wieder los - nur so kann ich eine Besprechung überstehen. Ich kann nicht einmal eine halbstündige Fernsehsendung sehen, ohne aufzustehen und zu gehen. Mit 76 Jahren schaffe ich es, bis zu acht Stunden am Stück zu arbeiten - als ich jünger war, konnte ich 15 machen. Ich erledige doppelt so viel Arbeit wie jeder junge Mensch, den ich anheuere, um mir zu helfen.” – Ann, Minnesota

"Ich bin eine spät diagnostizierte 33-jährige Frau und es wirkt sich hauptsächlich auf meine Gedanken und Gespräche aus, im Gegensatz zu Handlungen und Aktivitäten. Das war für mich immer so und hat sich mit zunehmendem Alter nicht verbessert. ich finde es Es ist schwierig, Gesprächen zu folgen, in Besprechungen Aufmerksamkeit zu schenken, Bücher zu lesen oder während des Films still zu sitzen. Ich werde etwas sagen, was ich nicht gemeint habe, oder ich werde Situationen überanalysieren. " - Heidi, North Carolina

Hyperaktive Symptome von ADHS bei Erwachsenen: Nächste Schritte

• Checkliste für ADHS-Symptome: Zeichen jedes Subtyps bei Erwachsenen und Kindern
• Lesen: "Plötzlich machte ein Leben voller Kämpfe Sinn"
• Lernen: ADHS oder einfach nur hyperaktiv?

---

SUPPORT ADDITUDE
Vielen Dank für das Lesen von ADDitude. Um unsere Mission zu unterstützen, ADHS aufzuklären und zu unterstützen, Bitte abonnieren Sie. Ihre Leserschaft und Ihr Support helfen dabei, unsere Inhalte und unsere Reichweite zu ermöglichen. Danke.

Aktualisiert am 24. Februar 2021