Andere wegen ihrer psychischen Gesundheit ansprechen

Sich anderen über ihre geistige Gesundheit zu nähern, kann eine unangenehme Situation sein, aber manchmal ist es notwendig. Ein großes Bedauern habe ich über die Reise meines Bruders mit chronischen Geisteskrankheit ist, dass ich meine Bedenken bezüglich seiner Symptome nicht früher geäußert habe. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie das haben sollen oder nicht schwieriges Gespräch Hier sind einige Erkenntnisse, die ich mit einem Freund oder Familienmitglied in den letzten Jahren gewonnen habe.

Was Sie beachten sollten, wenn Sie sich anderen wegen ihrer psychischen Gesundheit nähern

Die Beziehung ist wichtig

Die Art der Beziehung, die Sie zu einer Person haben, bestimmt weitgehend, ob es angemessen ist, sich wegen ihrer psychischen Gesundheit an die Person zu wenden oder nicht. Sind Sie jemand, dem sie sich sicher anvertrauen können, und ermöglicht die Dynamik zwischen Ihnen ein persönliches Gespräch?

Um ein Beispiel zu nennen: Es ist unwahrscheinlich, dass ich mich wegen Bedenken hinsichtlich ihrer psychischen Gesundheit an meinen Chef wende, es sei denn, ich hatte auch eine persönliche Freundschaft mit ihnen. Ich würde mich jedoch gegenüber Freunden und meiner Familie zur Fürsorge verpflichtet fühlen, wenn ich bemerken würde, dass sie Potenzial haben

Symptome einer psychischen Erkrankung.

Haftungsausschluss: Wenn Sie der Meinung sind, dass jemand aktiv in Gefahr ist, sich selbst oder andere zu verletzen, sollten Sie unabhängig von der Beziehung darauf reagieren. Überlegen Sie, welcher Kanal für Sie geeignet wäre. Wenn er in Arbeit ist, können Sie dann mit der Personalabteilung sprechen? Wenn es ein Geschwister ist, dem Sie nicht nahe stehen, können Sie dann mit einem Elternteil sprechen?

Tut es sanft

Wenn Sie sich anderen wegen ihrer psychischen Gesundheit nähern, kann dies a Abwehrreaktion wenn es nicht sanft gehandhabt wird. Geben Sie der anderen Person Raum, um das Gespräch zu führen, anstatt eine Rede über Ihre Beobachtungen und Bedenken zu beginnen. Wählen Sie eine Zeit, zu der keiner von Ihnen auf die Uhr schaut, und einen Ort, an dem es viel Privatsphäre gibt. Was soll ich sagen? Ich finde ein einfaches: "Wie läuft es für dich?" in einem aufrichtigen Ton gefragt wirkt alle möglichen Wunder.

Es ist großartig, falsch zu liegen

Beachten Sie, dass Ihre Bedenken möglicherweise nicht berechtigt sind, wenn Sie sich wegen ihrer psychischen Gesundheit an andere wenden. Schäme dich nicht, wenn dies der Fall ist. Ich hatte einige Male, in denen mich jemand zur Seite gezogen und gefragt hat, ob alles in Ordnung sei, obwohl tatsächlich alles in Ordnung war. Anstatt mich zu ärgern, war ich berührt zu wissen, dass ich Menschen habe, mit denen ich sprechen kann, wenn es jemals einen Tag gibt, an dem ich Probleme habe.

Es ist okay, Recht zu haben

Manchmal ist das gruseligste Ergebnis der Kontaktaufnahme mit anderen wegen ihrer psychischen Gesundheit, wenn sie bestätigen, dass tatsächlich etwas Ernstes vor sich geht. Ich habe ein Video verlinkt, in dem ich etwas mehr über meine Erfahrungen damit spreche - aber ich weiß nur, dass Sie das Richtige getan haben Wenn sie fragen, tun sie das Richtige, indem sie sich öffnen, und das nächste Richtige ist, sich angemessen zu machen unterstützt.

Was finden Sie, wenn Sie sich anderen über ihre geistige Gesundheit nähern? Hinterlasse einen Kommentar.