Verbaler Missbrauch aufwachsen

Für einige Personen wie mich beginnt die Einführung von verbalem Missbrauch zu Hause. Oft können Eltern die ersten Erfahrungen eines Kindes mit erniedrigenden Kommentaren, Beleidigungen oder sogar regelmäßigem Mobbing sein.

Das Aufwachsen mit diesem Beispiel einer Familieneinheit kann für ein Kind viele abfällige Probleme verursachen. Dies kann ein geringes Selbstwertgefühl oder Selbstbild und eine negative Einstellung zur Welt um sie herum beinhalten. Manchmal kann ich die Beleidigungen immer noch hören, wenn ich mich auf mich selbst niedergeschlagen fühle. Dies sind Beleidigungen wie:

• Was fehlt dir?
• Warum kannst du nichts richtig machen?
• Du bist so dumm.

Ich habe gelernt, diese Stimmen aus meiner Vergangenheit wegzuschieben und zu heilen. Es ist nichts falsch mit mir. Ich kann Dinge richtig machen, auch wenn ich etwas falsch mache. Jeden Tag kämpfe ich diesen Kampf in meinem Kopf, aber mit den richtigen Werkzeugen und Strategien wird es mit der Zeit einfacher.

Auswirkungen von verbalem Missbrauch auf ein Kind

Kinder erwarten von ihren Eltern, Lehrern und anderen Erwachsenen in ihrer Umgebung Unterstützung, Verständnis und Hilfe, wenn sie diese benötigen. Durch Beleidigungen, Niederlagen oder andere negative Worte anstelle von Liebe und Ermutigung leiden Kinder geistig.

Es ist verheerend, wenn Sie Ihre Eltern nicht als eine Person betrachten können, auf die Sie zählen können. In meinem eigenen Leben stammen viele meiner verbleibenden Probleme mit Verlassenheit und Bindung aus meiner Kindheit. Viele Jahre lang hatte ich das Gefühl, wenn ich meinen eigenen Eltern nicht vertrauen oder mich nicht darauf verlassen könnte, gäbe es kaum eine Chance, jemanden zu finden, den ich könnte.

Verbaler Missbrauch fordert von jedem Kind einen anderen Tribut. Nach meiner Erfahrung kann ein junger Mensch eines oder mehrere davon als Folge ständigen verbalen Missbrauchs zu Hause erleben:

• Geringe Selbstachtung
• Vermindertes Selbstbild
• Ein negativer Ausblick auf die Welt um sie herum oder ihre Zukunft
• Depression
• Verallgemeinert Angst oder soziale Angst
• Anhaftungs- oder Abbruchprobleme 

Wenn ein Kind zum Teenager und Erwachsenenalter heranreift, können diese Nebenwirkungen zu einer oder mehreren negativen Lebensentscheidungen führen. Ich habe festgestellt, dass diese Folgendes umfassen können:

• Sucht
• Selbstverstümmelung oder Selbstverletzung Aktivitäten
• Fortsetzung des Missbrauchszyklus
• Opfer einer anderen missbräuchlichen Beziehung werden

Heilung von verbalem Missbrauch braucht Zeit

Während einige Menschen, die als Kinder beschimpft wurden, jetzt als Erwachsene gesund und glücklich sind, ist dies nicht immer die Norm. Ohne Rat kann es schwierig sein, zu heilen und voranzukommen. Ich erkannte dies, als ich durch mein Erwachsenenleben navigierte. Um ein emotional ausgeglichenes und funktionierendes Individuum zu sein, war es für mich wichtig, Behandlung und professionelle Hilfe zu suchen, um den Kreislauf des verbalen Missbrauchs zu durchbrechen.

Kinder lernen durch Sehen, Hören und Erleben. Verbaler Missbrauch kann sich tief in der Psyche eines Kindes manifestieren. Es kann nur auftauchen, wenn derselbe Erwachsene überfordert oder verärgert ist und seine Emotionen nicht richtig regulieren kann. Für diejenigen, die denken, dass die harten Worte, die Sie als Kind erlitten haben, für Ihr Leben jetzt irrelevant sind, könnten sie versehentlich Ihre aktuellen Lebensentscheidungen leiten.

Brechen Sie den Zyklus des verbalen Missbrauchs 

Die Verantwortung, aus dem Kreislauf der Gewalt auszubrechen, ist enorm, aber wichtig. Selbst wenn Sie als sich erholender Erwachsener keine Kinder haben, hilft ein emotional ausgeglichenes Leben auch Ihren persönlichen und beruflichen Beziehungen. Es liegt an Ihnen, die notwendigen Schritte zu unternehmen, um das Kind in Ihnen zu heilen und in einen besseren emotionalen Zustand zu gelangen.

Wenn Sie sich bei der Arbeit oder mit einem engen Freund, der mit Angstzuständen oder Depressionen zu tun hat, aufregen, suchen Sie professionelle Hilfe. Dies kann helfen, die tiefsitzenden Gefühle zu entwurzeln, mit denen Sie als Kind konfrontiert waren. Sie werden es nicht bereuen.

Cheryl Wozny ist freie Autorin, aktive Bloggerin und veröffentlichte Autorin. Schreiben ist zu ihrer Art geworden, andere zu heilen und ihnen zu helfen. Finde Cheryl auf Twitter, Instagram, Facebook, und auf ihrem Blog.