Abschied von 2020 und My HealthyPlace Blog

Ich habe über zwei glückselige Jahre damit verbracht, Ihnen jeden Monat in diesem Blog zu schreiben. Meine Zeit mit HealthyPlace war eine besondere Zeit. Wie alle guten Dinge geht auch dieses endlich zu Ende. Ich möchte meinen letzten Blog nutzen, um zu teilen, was ich in den letzten zwei Jahren über mich selbst gelernt habe und wie das Schreiben dieses Blogs mir geholfen hat, als Person zu wachsen.

Ein glückseliges Leben zu führen ist nicht immer glückselig

Die Jagd nach Ihrer Glückseligkeit ist eine Reise mit vielen Höhen und Tiefen. Als ich mich zum ersten Mal an HealthyPlace wandte, schrieb ich ein Buch und war nicht in den sozialen Medien präsent. Ich hatte Erfahrung als Psychologe, aber ich hatte keine Ahnung, wie ich ein Buch ohne Plattform oder professionelle Schreiberfahrung veröffentlichen würde. Ich werde HealthyPlace immer dankbar sein, dass ich meinen ersten professionellen Schreibjob bekommen habe.

Mein Buch zu schreiben war eines der schwierigsten Dinge, die ich jemals getan habe. Es war mir wichtig, dass ich nicht nur mein Wissen über psychische Gesundheit und Traumaheilung aus der Sicht eines Therapeuten teile, sondern auch als Überlebender eines Traumas. Das Schreiben über meine Geschichte war so verletzlich und beängstigend. Ich machte mir Sorgen darüber, was meine Familie denken würde und welche Auswirkungen die Veröffentlichung meiner Geschichte haben könnte.

Ich hatte auch Mühe, einen Verlag zu finden. Ich habe mich zuerst bei Buchagenten beworben, über 25 von ihnen, und ich wurde von jedem einzelnen abgelehnt. Es war so entmutigend. Dann erfuhr ich, dass einige der kleineren Verlage direkte Einreichungen von Autoren akzeptieren, und ich reichte sie bei zehn ein. Ich bekam zwei Angebote zum Veröffentlichen und war begeistert.

Glückseligkeit kann kommen, wenn es am wenigsten erwartet wird

Es ist nicht zu leugnen, 2020 war ein hartes Jahr für alle. So viele Veränderungen sind in diesem Jahr für mich passiert, es war ein völliger Wirbelwind. Trotz großer Schmerzen und Unsicherheiten verlasse ich 2020 sicherer als je zuvor, dass ich auf dem richtigen Weg bin.

Wie so viele andere musste ich kreativ werden, als die Welt für COVID-19 geschlossen wurde. Im März nahm ich meine Therapiepraxis vollständig online und im Juni verließ ich die Gruppe, mit der ich seit meiner Ausbildung zum Psychologen zusammen war, um eine eigene Praxis zu eröffnen. Es war erschreckend, mitten in einer Pandemie ein eigenes Unternehmen zu gründen, aber ich vertraute meiner Intuition und es zahlte sich aus. Ich liebe es, online zu arbeiten und die Möglichkeit zu haben, Menschen im ganzen Land eine Therapie anzubieten. Ich nutzte auch die zusätzliche Zeit, um mich als Yogalehrer zertifizieren zu lassen, was ich schon seit Jahren tun wollte.

Mein Buch erschien im September und ich war so geehrt und demütigt über die positiven Reaktionen, die ich von Freunden und völlig Fremden erhalten habe. Wenn ich mein Geschäft online nehme, habe ich Chancen, die ich nie erwartet hatte, und im Januar ziehe ich nach Hawaii. Ich werde weiterhin remote arbeiten und Wellness- / Yoga-Retreats auf den Inseln einrichten. Es ist immer noch schockierend für mich, dass ich in einem so verheerenden Jahr so ​​gesegnet war. Ehrlich gesagt war das Schicksal für mich noch nie so und es fühlt sich immer noch unwirklich an.

Ich weiß, dass weitere Kämpfe kommen werden. So läuft das Leben. Freude wird durch Schmerz ersetzt und Schmerz wird durch Freude ersetzt. Zu wissen, dass nichts von Dauer ist, ermöglicht es mir, die schweren Zeiten mit Kraft und Mut zu ertragen und das Gute zu genießen, wenn ich es habe. Wenn Sie mir auf meiner Reise weiter folgen möchten, lade ich Sie ein, meine Instagram-Seite zu besuchen, auf der ich täglich Tipps zur psychischen Gesundheit gebe: @drheidigreen. Seid gute Freunde und danke, dass ihr die letzten zwei Jahre mit mir verbracht habt.

Heidi Green ist klinische Psychologin und Selbstliebhaberin. Sie lebt ihr glückseliges Leben in Arizona, wo sie gerne wandert, Kajak fährt und sich an ihre Rettungswelpen kuschelt. Finde Heidi auf Twitter, LinkedIn, Facebook, Instagram und ihr Blog.

Bitte beachten Sie: Dr. Green teilt ihre persönlichen Meinungen und Erfahrungen mit und nichts, was von ihr geschrieben wurde, sollte als professionelle oder persönliche Dienstleistung oder Beratung angesehen werden.