"Mom Guilt" und ADHS im Kindesalter: Vergebung für mich

Die Erziehung eines Kindes mit psychischen Erkrankungen geht normalerweise mit einer gesunden Dosis "Mutterschuld" und der Erziehung eines Kindes mit einher ADHS ist keine Ausnahme. Während ein wenig "Mutterschuld" mich auf Trab hält, wird es manchmal schwächend, so dass ich erleichtert war herauszufinden, dass ADHS und "Mutterschuld" gleichzeitig auftretende Probleme sind, mit denen viele Eltern zu kämpfen haben. Ich bin nicht allein und du auch nicht.

Wie ADHS und "Mom Guilt" für mich aussehen

Während ein Hauch von "Mutterschuld" mich dazu bringt, es meinem Kind besser zu machen, macht es zu viel davon schwierig, meinen Job zu erledigen Erziehung eines Kindes mit ADHS. Ich bin zu beschäftigt damit, mich selbst zu verprügeln oder mich überfordert zu fühlen, und dann kann ich nicht tun, was ich für meinen Sohn tun muss. Es hilft nicht, dass ich mit meinen eigenen kämpfe GeisteskrankheitEs gibt auch einige Tage, an denen ich mich wegen allem schuldig fühle - mir Zeit nehmen, meine verlieren Geduld, das Gefühl, zu müde zu sein, um Supermom zu sein, und eine Vielzahl anderer Handlungen, die ich mir vorstelle, werden mein Kind ruinieren fürs Leben.

Eine Sache, für die ich mich besonders schuldig fühle, ist ein Fehler, den ich ungefähr drei Monate nach meiner Schwangerschaft gemacht habe. In dieser Nacht trank ich ein Glas Wein, das sich schnell in drei verwandelte, und ich habe mir immer vorgestellt, dass das winzige Gehirn meines Sohnes an diesem Tag gerade wächst. Hab das irgendwie gemacht verursachen seine ADHS? Ich kann nie sicher wissen, ob es Genetik oder bestimmte Entscheidungen waren, die ich getroffen habe, also macht es keinen Sinn, mich darüber zu beschimpfen. Ich kann nur versuchen, die beste Mutter zu sein, die ich heute sein kann.

Wie ich mit ADHS und "Mom Guilt" umgehe

Wenn es darum geht Erziehung eines Kindes mit psychischen ErkrankungenIch habe angefangen herauszufinden, was meine Verantwortung ist und was nicht. Es liegt in meiner Verantwortung, alles über ADHS zu lernen und umzusetzen, was ich lerne. Es liegt nicht in meiner Verantwortung, zu versuchen, alles zu kontrollieren, was mein Kind sagt und tut, und dann wütend auf mich zu werden, wenn ich nicht kann. Ich muss mich nicht über alles der "Mutterschuld" hingeben, sondern nur über die Dinge, die eigentlich meine Schuld sind.

Was ist mit den Dingen, die sind mein Fehler? Zum Beispiel manchmal ich schrei mein Kind an Weil ich hyperaktiv bin oder nicht zuhöre oder laut bin, sind Verhaltensweisen, die ich kenne, mit seiner ADHS verbunden, bei der er nicht immer helfen kann. Danach fühle ich mich schrecklich, wie ich sollte. Was ich in dieser Situation gelernt habe, ist niederzuknien, meinem kleinen Kind in die Augen zu schauen und zu sagen: "Es tut mir leid." Es ist eine sehr demütigende Erfahrung, und am Ende lernt jeder etwas.

Ich ziehe ein Kind mit ADHS auf. Das bedeutet, dass harte Tage und Fehler gemacht werden, aber ich muss niemandem die Schuld geben, nicht einmal mir selbst. Ich kann mich selbst vergeben und mich jeden Tag bemühen, es meinem glücklichen kleinen Jungen besser zu machen. Ich muss mir nicht nur um meinetwillen, sondern auch um seinetwillen vergeben.

Viel Glück auf deiner eigenen Reise, hör auf mit der Schuld deiner Mutter und gib dir Vergebung, und wir werden uns bald wieder unterhalten.