Essstörungen und Selbstmordgedanken während COVID-19

Warnung auslösen: In diesem Beitrag wird offen diskutiert, wie Essstörungen und Selbstmordgedanken häufig miteinander verbunden sind.

Während diese letzten Monate sozialer Distanz notwendig waren, um die globale Pandemie einzudämmen, kann sich diese fortgesetzte Isolation nachteilig auswirken Psychische Gesundheit. Das gilt für Bedingungen in der ganzen Welt Geisteskrankheit Spektrum, aber ich bin besonders besorgt über Essstörungen und Selbstmordgedanken im Klima von COVID-19.

Schon seit Essstörungen oft neben Themen wie manifestieren Angst, Depression, Trauma, Drogenmissbrauch, Zwangsstörung, und Selbstbeschädigungkann der Schmerz dieser Komorbidität dazu führen Selbstmordgedanken oder Aktionen. Tatsächlich ist die Selbstmordrate bei Menschen mit Essstörungen höher als in anderen Bevölkerungsgruppen¹. Darüber hinaus befürchte ich, dass dieser Zusammenhang zwischen Essstörungen und Selbstmordgedanken angesichts des zusätzlichen pandemiebedingten Stresses das Klima von COVID-19 erhöhen wird.

COVID-19 hat zu Essstörungen und Selbstmordgedanken beigetragen

Eine gemeinsame Studie von Forschern aus den USA und den Niederlanden hat während dieser Pandemie diejenigen mit Anorexie sind eher bereit, ihr Essen einzuschränken, während diejenigen mit Bulimie Berichten Sie über erhöhte Binge-Purge-Zyklen. Darüber hinaus befürchten Menschen mit Essstörungen, dass sie im COVID-19-Klima einen Rückfall erleiden und weniger haben Zugang zu persönlichen Behandlungsmöglichkeiten oder Unterstützungsnetzwerken, eine Abhängigkeit von Verhaltensweisen bei Essstörungen könnte umso mehr sein verschärft².

Diese Forschung bestätigt auch, dass ein Verlust der strukturierten Routine, verstärkte Einsamkeit oder Unsicherheit, und Übermäßiger Konsum von sozialen Medien kann dazu führen, dass viele Essstörungskranke Selbstmordgedanken haben Gut. Um von Essstörungen und Selbstmordgedanken zu heilen, sind zwischenmenschliche Rechenschaftspflicht und therapeutische Intervention von entscheidender Bedeutung. Aber beides ist inmitten einer Pandemie nicht leicht zugänglich - und das ist die gefährliche Realität, mit der unzählige Menschen konfrontiert sind jetzt.

Bei Essstörungen und Selbstmordgedanken ist eine Genesung möglich 

Für diejenigen, die mit Essstörungen und Selbstmordgedanken zu tun haben, kann diese schmerzhafte Kombination sie verlassen sich ängstlich, verzweifelt, wertlos, gebrochen, irrational, hoffnungslos, überfordert und belastend fühlen Andere. Sie könnten Selbstmord als die einzige Flucht vor all den chaotischen Emotionen oder schädlichen Verhaltensweisen betrachten, die jeden Aspekt ihres Lebens zu kontrollieren scheinen. Essstörungen und Selbstmordgedanken können sich im Klima von COVID-19 besonders unüberwindbar anfühlen, aber Heilung ist in greifbarer Nähe.

So schwierig die Pandemie auch war, ich priorisiere weiterhin meine eigene Wiederherstellung von Essstörungen mittendrin, auch wenn ich dafür kreativer werden muss, wie ich nach Verantwortlichkeit strebe. Dies bedeutet, mit meinem Support-Netzwerk über FaceTime und Marco Polo zu kommunizieren und eine virtuelle Therapie zu planen Sitzungen über Zoom, Journaling mit Verwundbarkeit, wenn sich ein unsicherer oder falscher Glaube in mein Gehirn einschleicht, Selbstpflege üben sowohl meinen Geist als auch meinen Körper zu nähren und eine Routine zu bilden, um sicherzustellen, dass ich zielgerichtet bleibe. Essstörungen und Selbstmordgedanken sind im Klima von COVID-19 schwerwiegende psychische Probleme, aber eine Genesung ist möglich - ich weiß, dass dies wahr ist.

Wenn Sie das Gefühl haben, sich selbst oder eine andere Person zu verletzen, rufen Sie sofort 9-1-1 an. Weitere Informationen zum Selbstmord finden Sie in unserem Selbstmordinformationen, Ressourcen und Unterstützung Sektion. Weitere Hilfe zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer Hotline-Nummern für psychische Gesundheit und Überweisungsinformationen Sektion.

Quellen

1. Nationale Zusammenarbeit bei Essstörungen, Komorbidität. Zugriff am 9. September 2020.
2. J. Termorshuizen et al. "Frühe Auswirkungen von COVID-19 auf Personen mit Essstörungen" MedRxiv.org. 8. Juni 2020.