Der Segen einer ADHS-Diagnose?
Im Alter von 40 Jahren wurden bei mir Lern- und Aufmerksamkeitsprobleme diagnostiziert. Es war eine Überraschung. Ich war als Kind nicht hyperaktiv gewesen. Ich konnte mich konzentrieren, wenn es wichtig war. Ich war ein sehr erfolgreicher Student und bei der Arbeit relativ erfolgreich. Also, wie könnte ich möglicherweise ADHS haben?
Als ich darüber nachdachte, begann meine Diagnose und mein Leben einen Sinn zu ergeben, besonders als ich darüber nachdachte, wie unterschiedlich ADHS bei Frauen auftritt.
In meinen Grundschuljahren habe ich mich sehr bemüht, ein gutes Mädchen zu sein, aber ich habe mir um alles Sorgen gemacht. Die Pubertät brachte soziale Herausforderungen und das Gefühl, dass ich verrückt wurde. Meine Highschool-Jahre waren voll von Stimulations- und Selbstmedikamenten und benutzten meinen Körper, um Zustimmung zu finden. In den 1970er Jahren, wer wusste, dass das alles typisch für war ADHS bei Mädchen?
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Im College habe ich gelernt, zu kompensieren. Ich war überwältigt von der Kurswahl und entschied mich für ein Hauptfach mit vorausgewählten Kursen. Durch das Arbeitsgedächtnis herausgefordert, schrieb ich Papiere (keine Tests!). Ich habe mich zu sehr auf Dinge festgelegt, die ich interessant fand. Selbstmedikation mit Stimulanzien führte zu einer Leidenschaft für Kaffee und Zigaretten.
Nach dem Abschluss habe ich leidenschaftlich gearbeitet und bin erfolgreich, wenn sich die Arbeitsbelastung von Tag zu Tag verändert hat. Ich habe es gut geschafft, als ich nur für mich selbst verantwortlich war. Aber die Ehe und die Kinder erhöhten den Druck und ich stieß an die Wand, als mein drittes Kind geboren wurde. Eine neurotische Mutter zu werden, war meine Art, damit umzugehen ADHS. Dann kam der Diagnose.
Ich tanzte durch Verleugnung, Scham, Enttäuschung und Bedauern, gefolgt von Akzeptanz, Verständnis und - am wichtigsten - Lernen, wie ich jede meiner Herausforderungen bewusst angehen kann. Es war der Goldschatz am Ende des Regenbogens.
[Lesen Sie weiter: Sie haben ADHS - jetzt was?]
Aktualisierung am 14. November 2019
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