Ihre Identität ist mehr als eine Essstörung

Kann ich eine grundlegende, unwiderrufliche Wahrheit mitteilen, die Sie möglicherweise nur hören müssen? Ihre persönliche Identität ist mehr als eine Essstörung. Auch wenn Sie sich derzeit kein Leben ohne diese Krankheit vorstellen können, möchte ich, dass Sie wissen, dass es sich um eine Genesung handelt erreichbar, und Sie sind in der Lage, in einer Welt zu existieren, die sich nicht um Ihr Essen dreht Störung. Wie kann ich dies mit absoluter Zuversicht aussprechen? Die Antwort ist einfach: In den letzten Jahren war ich auf einem Kreuzzug, um meine eigenen zu entdecken und zurückzugewinnen Identität außerhalb der Diagnose von Anorexia nervosa. Wenn ich dies tun kann, garantiere ich Ihnen, dass Sie dasselbe haben Potenzial auch.

Wie ich neben meiner Essstörung eine Identität entdeckte

Bevor ich mich entschied, mich voll und ganz der Wiederherstellung von Essstörungen zu widmen, hielt mich eine bestimmte - wenn auch irrationale - Angst in den Gräben meiner Krankheit begraben. Ich war überzeugt, dass außer diesem Label keine andere Identität in Reichweite sein könnte. Ich hatte mich vertraut und wohl gefühlt, als "das kranke Mädchen" bekannt zu sein, dieser hohle und zerbrechliche Schatten eines Menschen. Was für ein Mensch wäre ich, wenn "Magersucht" nicht mehr in meine Existenz eingeprägt wäre? Würde ich diese neue Version von mir akzeptieren können? Oder würde ich das Gefühl haben, mich von dem zu trennen, der ich auf der anderen Seite dieses Heilungsprozesses sein könnte?

Mit anderen Worten, ich hatte Angst, mich zu erholen, weil ich noch nicht erkannt hatte, dass meine Identität mehr als eine Essstörung sein könnte. Es dauerte eine Reihe schmerzhafter - manchmal sogar traumatischer - Tiefpunktmomente, um mich in Richtung Heilung zu treiben. Die Reise war beschwerlich und überwältigend, aber sie führte mich zu einer merkwürdigen Vorstellung, dass ich der Welt vielleicht mehr zu bieten hatte als nur einen abgemagerten Körper. Dies gab mir die Freiheit und Erlaubnis, mich ohne Essstörung an den Kontrollen zu entdecken.

Ich habe gelernt, dass ich ein tiefes Mitgefühl für andere habe. Ich habe gelernt, dass ich ein leidenschaftlicher Schriftsteller, Schöpfer und Krieger der sozialen Gerechtigkeit bin. Ich habe gelernt, dass ich meine romantische Seite zeigen kann, wenn ein Liebeslied aus den 80ern mich zu Tränen rührt. Ich habe gelernt, dass ich Ehrlichkeit schätze und meinem Wort treu bleibe. Ich habe gelernt, dass ich verletzlich sein kann, ohne mich schwach zu fühlen. Ich habe gelernt, dass ich ein engagierter Freund und hingebungsvoller Ehepartner bin. Ich habe gelernt, dass ich Pflege, Respekt, Bestätigung, Freundlichkeit, Vertrauen, Würde und Selbstliebe wert bin. Ich habe gelernt, meine eigene menschliche Identität außerhalb des Einflusses einer Essstörung anzunehmen.

Fordern Sie Ihre Identität von der Kontrolle der Essstörung zurück

Unabhängig von Ihrer Rasse, Ihrem Geschlecht, Ihrem kulturellen oder sozioökonomischen Hintergrund haben Sie eine einzigartige Identität, die eine Essstörung nicht widerrufen kann. Egal, ob Sie kreativ oder analytisch, wild oder zärtlich, offen oder zurückhaltend, ausgeglichen oder eigensinnig sind, diese Charaktereigenschaften und Persönlichkeitsmerkmale bestimmen, wie Sie die Welt sehen. Die Essstörung kann weder Ihren individuellen Funken auslöschen, noch Ihren inhärenten Wert als Mensch untergraben. Der Wert der Persönlichkeit wird nicht in Pfund gemessen, und Ihre Identität ist mehr als nur eine Essstörung. Ich hoffe, Sie werden diese Wahrheit für sich selbst zurückfordern.