Wenn beste Freunde Ihren Mittelschüler verlassen: ADHS-Selbstachtung und soziales Coaching

Zum fünften Mal in Folge sackte meine 11-jährige Tochter mit ADHS ins Auto und weinte. Ihr Selbstwertgefühl in der Mittelschule war verwüstet.

Seit dem Kindergarten war sie Teil einer Triade - drei Freunde, die alles zusammen machten. Jetzt, in der Mittelschule, trieben die beiden anderen Mädchen davon. All die ADHS-Eigenschaften, die meine Tochter einst für ihre Freunde lustig und interessant gemacht haben - wie ihr neugieriges Talent für Nicht übereinstimmende Kleidung, ihr impulsives Platzen und die seltsamen Geräusche, die sie manchmal machte - wurden jetzt als peinlich angesehen und seltsam. Schlimmer noch, ihr mangelndes Selbstbewusstsein machte es schwer zu verstehen, warum sie ihre Freunde verlor.

Das Verschieben sozialer Kreise ist die Norm in der Mittelschule, kann jedoch einen besonders verwirrenden und schmerzhaften Schlag für das Selbstwertgefühl eines Kindes mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung darstellen (ADHS oder ADHS). Wenn Ihr Kind in diesen zwei Jahren sozial zu kämpfen scheint, können Sie ihm auf vier Arten bei der Entwicklung helfen

soziale Fähigkeiten und pflegen ihre Mittelschule Selbstachtung - Ohne zu viel Hubschrauber zu fliegen.

Selbstachtung der Mittelschule für Tweens mit ADHS

Nachdenklich ermutigen Sozialen Medien Verwenden

Social Media erhebt sich in der Regel in der Mittelschule und löscht die bekannten Grenzen der Grenzen der Elternschaft. Bevor Sie Ihr Kind auf Instagram oder Tik Tok zulassen, legen Sie die Regeln für die Verwendung fest, mit dem Verständnis, dass Sie vollen Zugriff auf die Überwachung aller sozialen Medien haben.

Online-Geselligkeit ist auch häufig die Ursache für Verwirrung, Cyber-Mobbingund Angst vor dem Verpassen, aber Social-Media-Plattformen können auch ein sozialer Trainingsplatz sein. Sie bieten beispielsweise Zeit, um vor der Antwort eine Pause einzulegen, und bieten die Möglichkeit, sich bei einem Erwachsenen über mögliche soziale Bedeutungen und Antwortmöglichkeiten zu informieren.

[Grundlegende Lektüre: Aufbau (echter) Freundschaften im Zeitalter von Snapchat und Instagram]

Durch das Überprüfen von Texten, Videospielinteraktionen und Gesprächen im Schulchat mit Ihrem Kind können Fehlinterpretationen vermieden werden. Denken Sie daran, Ihr Kind nach seiner Interpretation zu fragen, bevor Sie Ihre eigene anbieten, um die Ermächtigung zu fördern.

Führen Sie Ihr Tween vorsichtig zu ihren eigenen Schlussfolgerungen

Die schmerzhafte Wahrheit könnte sein, dass die ehemaligen Freunde Ihres Kindes keine Freunde mehr sein wollen. Anstatt Probleme zu lösen, ist es möglicherweise am besten, Fragen zu formulieren, die es Ihrem Kind ermöglichen, zu eigenen Schlussfolgerungen über Freundschaften zu gelangen. Stellen Sie Fragen darüber, was einen guten Freund ausmacht, wie sich seine alten Freunde verhalten und was sie daran mögen und was nicht. Helfen Sie ihnen zu erkennen, dass bessere Freundschaften möglich sein könnten und dass die Vorteile für ihr Selbstwertgefühl erheblich sind.

Nicht aufwärmen Ihre Erinnerungen an die Mittelschule

Wenn Sie immer noch Albträume von Ihrer eigenen Angst in der Mittelschule haben, konzentrieren Sie sich möglicherweise zu sehr auf die Erfahrungen Ihres Kindes. Dies wird Ihr Kind ängstlich machen und die Idee aufstellen, dass sozialer Erfolg gleichbedeutend ist mit guten Antworten auf Ihre Fragen. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf das, was Ihrem Kind zu seiner Zeit Spaß macht oder für das es dankbar ist, und suchen Sie nach Möglichkeiten, diese Erfahrungen zu erweitern. Zu einem bestimmten Zeitpunkt war die einzige soziale Zuflucht meiner Tochter, dem Bibliothekar zu helfen, Bücher während der Mittagspause aufzubewahren. Sie war dankbar für die Flucht, bis sie neue Freunde fand.

Selbstachtung geht über die Schultüren hinaus

Für einige Kinder ist die Schule nicht das Zentrum des sozialen Erfolgs. Viele Kinder mit ADHS sind gut in Sport, Kunst, Theater oder Kampfkunst, und diese außerschulischen Aktivitäten bringen neue Freunde und steigern das Selbstwertgefühl (und helfen bei ADHS-Symptomen!). Freiwilligenarbeit und Hilfe für andere sind auch gute Möglichkeiten, um den Fokus von einer schmerzhaften sozialen Situation zu nehmen.

Ihr Kind kann auch ein Spätzünder sein. Es ist schmerzhaft zu sehen, aber die sozialen Probleme der Mittelschule halten nicht ewig an. Wenn Sie ihr Selbstwertgefühl durch Aktivitäten und Ihre eigene Unterstützung stärken können, findet Ihr Kind den Weg zu neuen Freunden. Ein neuer Freund, der dich für lustig hält, ist besser als zwei alte, die bei deinem nicht passenden Outfit die Augen verdrehen!

[Lesen Sie dies weiter: Wird mein Kind jemals einen besten Freund haben?]

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Aktualisiert am 21. Juli 2020