Helfen Haustiere bei Angstzuständen und Depressionen aufgrund von DID?

Kann ein Haustier die Depression und Angst von lindern dissoziative Identitätsstörung (DID)? Stellen wir uns das vor: Stellen Sie sich mitten in a vor Panikattacke. Dein Herz rast, dein Verstand jongliert mit einer Million Gedanken und niemand kann dich beruhigen. Dann greifen Sie nach etwas Weichem, Kuscheligem und Empfänglichem für Ihr Bedürfnis nach Komfort. So fühlt es sich an, sich wegen der mit DID verbundenen Angst und Depression an ein Haustier zu wenden.

Umgang mit Angst und Depression mit einem Haustier

Es gibt einige psychische Erkrankungen verbunden mit DID, wie beides Depression und Angst. Während Medikamente helfen können, einige dieser Beschwerden zu lindern, verzichten viele Menschen oft auf sie, von denen einige keine andere Wahl haben.

Wenn Sie sich aufgrund einer Krankheit wie DID depressiv oder ängstlich fühlen, können Sie sich schnell wie auf einer einsamen Insel ohne Ressourcen gestrandet fühlen. Hier bietet sich das Denken über den Tellerrand hinaus an. Während Psychopharmaka

kann in vielerlei Hinsicht von Vorteil sein. Sie sind nicht die einzige Option, die Ihnen zur Verfügung steht, wenn Sie in Panik geraten.

Haustiere, ob sie ein Hund, eine Katze oder sogar ein Hamster sind, können sofort hilf dir, dich zu beruhigen wenn die Welt um dich herum wirbelt. Am wichtigsten ist, dass Haustiere der Schlüssel zur Erdung sein können. Sobald sich Ihr Geist an einem stabileren Ort befindet, können Sie sich sammeln und Ihre Angst oder Depression loswerden.

Trost für Angst und Depression bei Hunden finden

Ich bin mit Hunden aufgewachsen und wusste, dass es mir in meinem Erwachsenenleben wichtig sein würde, einen in meinem Haushalt als Teil meiner Familie zu haben. Ich wusste nicht, dass mein eigenes Haustier zu Beginn meiner Heilungsreise in meinen kritischsten Momenten nützlich sein würde.

Wenn ich meinen Hund mitten in einer von Angst geplagten Episode streichle, kann ich das halte meine Gedanken vom Rennen ab. Stattdessen erinnere ich mich an all die Dinge, die ich an meinem Haustier liebe, und lenke meine Gedanken von der Panik tut Wunder, um sich zu beruhigen.

Das Gleiche gilt für depressive Episoden, denen ich beim Leben mit DID gegenüberstehe. Wenn ich mich jemals schlecht fühle, weiß ich, dass ich mich nur an meinen Hund wenden muss, um Zuneigung zu erlangen, und mein Herz singt.

Einige Menschen haben ähnliche Ergebnisse mit Tieren wie Katzen, und selbst kleine Haustiere wie Fische können beruhigend und entspannend sein (auch wenn Sie sie nicht wirklich streicheln können). Es geht darum, herauszufinden, was das Tier für Sie bedeutet, und sich in Ihren kritischsten Momenten daran zu erinnern.

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