10 Dinge, die Menschen mit PTBS verstehen sollen

Toller Start! Bitte hinzufügen...
... Wenn ich plötzlich gehen oder alleine sein muss, blockiere, verzögere oder verfolge mich nicht - lass es mich sein. Wir können später sprechen.
... ein Gefühl der guten Absicht und des Wohlbefindens bewahren, nicht kontrovers, anklagend, wertend, provozierend usw.
... Sei nicht aggressiv, bedrohe mich oder meinen persönlichen Bereich, mache eine Konfrontation, greife an, unterstütze mich eine Ecke oder beschuldigen Sie mich - Sie werden nur unkontrollierbare, völlig negative Symptome auslösen Reaktion; nicht von mir, es ist die PTBS.
... sich zur Diplomatie verpflichten und bei all Ihren Geschäften mit uns Anstand bewahren (eigentlich etwas, das jeder gegenüber jedem üben sollte).

Dies machte es mir klarer, weil ich kürzlich von einem Mann mit einer Pistole aus nächster Nähe ausgeraubt und angegriffen worden war und ich nicht weiß warum Irgendwann kamen die Erinnerungen zurück und warum mich etwas auslöste, aber als ich mehr Nachforschungen anstellte, stellte ich fest, dass ich im Alter von eine PTBS entwickelt hatte 16

Ich leide an PTBS und es ist ein Schmerz, wenn die Leute nicht verstehen oder denken, dass dies etwas ist, das wir einfach ausschalten können. Ich habe als Kind schrecklichen Missbrauch erlitten und erlebe ihn jetzt jeden Tag in meinem Kopf und frage mich immer wieder, warum dies passiert ist. Alles, was ich jedem sagen kann, der dies tut, ist, dass er nicht zulässt, dass es Ihr Leben kontrolliert, und dass er Freunde und Familie um Unterstützung bittet. Ich spreche nicht über meine Tortur, vielleicht sollte ich, aber ich bin einfach nicht bereit. Ich habe so viel Ärger, so viel Schmerz, dass es jeden Tag weh tut. Was mich dazu bringt, ist meine Familie und mein Sohn. Lassen Sie sich also nicht davon abhalten, was in der Vergangenheit passiert ist, um zu vergewaltigen, was in der Zukunft passieren wird, da dies Ihr Leben ruinieren wird.

Ich denke, ich muss diese Liste für mich und andere ausdrucken, die mich kennen und nicht verstehen! Ich beschuldige mich, nicht die Kontrolle darüber haben zu können, was verrücktes Denken ist! Vielen Dank für einen tollen Artikel!

Vielen Dank, dass Sie diesen Beitrag geteilt haben. Ich recherchiere derzeit an PTBS für mein Schreiben und dies hat mir die Augen geöffnet. Eine wirklich interessante Lektüre!

Und wir versuchen nicht nur, damit Aufmerksamkeit zu erregen. Es mag Ihnen nicht real erscheinen, aber glauben Sie mir, für uns ist es sehr real. Und manchmal ziemlich beängstigend. Wie der Autor sagte, wissen wir nicht immer, was uns auslösen wird. Wir versuchen wirklich, Episoden zu verhindern. aber manchmal können wir es einfach nicht. Ein Rückblick kann ohne Vorwarnung erfolgen, und es gibt keine Tricks, um dies zu unterstützen.