Hören Sie „Ängstlich? Überwältigt? Besorgt? Positivität während der Pandemie fördern “mit Ned Hallowell, M.D.

June 06, 2020 13:00 | Verschiedenes
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Zuhören "Ängstlich? Überwältigt? Besorgt? Positive Pflege während der COVID-Krise”Mit Ned Hallowell, M.D.

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Es ist überall. Die Pandemie dringt in jeden Winkel unseres ADHS-Lebens ein und stört unsere sorgfältig ausgearbeiteten Routinen. Wie geht es dir? In einem laufenden ADDitude Umfrage über ADHS und das Coronavirus, viele Erwachsene mit ADHS fühlen sich ängstlich und überwältigen wie nie zuvor. Sie sind zu unkonzentriert, um ihre eigene Arbeit zu Hause zu erledigen, zu herausgefordert und müde, um ihren Kindern zu helfen mit Schularbeiten beim Versuch, die Grundlagen des Lebens zu jonglieren, und zu emotional überfordert, um sich daran zu halten 

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gesunde Routinen.

Die gute Nachricht ist, dass wir unser Gehirn mit Bestimmtheit wach und lebendig halten können, nicht mit Finsternis und Untergang. Wir können unsere Routinen beibehalten oder neue erstellen, die vorerst funktionieren. Wir können die lange Sicht einnehmen und wissen, dass dies irgendwann enden wird. Hoffnung, Dankbarkeit und die besten Eigenschaften unserer ADHS wird uns durchbringen.

Hörer-Testimonials:

  • „Ich mag diesen Lautsprecher wirklich. Sehr direkte und praktische Informationen. “
  • "Genießen Sie wirklich Dr. Hallowells bodenständigen und sympathischen Stil."
  • “Ned ist hervorragend!!! Er ist immer ein persönlicher Favorit. Bring ihn bitte weiter zurück! "
  • "Ich fand dieses Webinar gut durchdacht, sachdienlich und relevant und sehr informativ."
  • „Das Training war außergewöhnlich! Ich habe viel gelernt. Es ist leicht, sich in dieser Zeit auf Negativität zu konzentrieren, aber der Moderator bot eine ganz andere Perspektive für die Aufrechterhaltung der Positivität. Besonders gut gefällt mir das Konzept „Never Worry Alone“. “

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Ned Hallowell, M.D., ist Mitglied der ADDitude ADHS Medical Review Panel.

Dieses Webinar von ADHS-Experten wurde am 20. April 2020 erstmals live übertragen. ADDitude Vielen Dank an unsere Sponsoren für die Unterstützung unserer Webinare. Sponsoring hat keinen Einfluss auf die Auswahl der Sprecher oder den Inhalt des Webinars.

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Hinweis zur Audioqualität: Dieser Podcast ist eine Aufzeichnung einer Webinar-Serie. Der Ton wurde aus Telefongesprächen aufgenommen und nicht in einem Studio aufgezeichnet. Registrieren Sie sich, um an den Live-Webinaren teilzunehmen: www.additude.com/webinars/

Aktualisiert am 28. April 2020

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