Einführung in Martyna Halas, Autorin von 'Speaking Out About Self-Injury'

Mein Name ist Martyna Halas und ich freue mich sehr, HealthyPlace als neue Autorin von beizutreten Über Selbstverletzung sprechen.

Martyna Halas 'Geschichte mit Selbstbeschädigung

Ich bin ein sexueller Übergriff Überlebende. Ich habe mich zeitweise selbst verletzt, seit ich 17 Jahre alt war. Ich habe es bis jetzt nie offen zugegeben, obwohl ich oft über meine Kämpfe mit spreche Depression und bipolare Störung. Ich habe das Gefühl, dass insbesondere Selbstverstümmelung eine große Schande ist, deshalb habe ich jahrelang darüber geschwiegen. Wie viele andere, die sich selbst verletzen, würde ich immer große Anstrengungen unternehmen, um meine Spuren zu verbergen, und der Gedanke, „outed“ zu sein, würde mich verkrüppeln Angst. Wenn Sie gerade mit dem Kopf nicken, weil meine Geschichte Ihrer sehr ähnlich ist, wissen Sie bitte, dass Sie sich nicht mehr ängstlich und allein fühlen müssen.

Ich bin ein kürzlich verwandelter, freiberuflicher Schriftsteller, der in ganz Europa gelebt und gearbeitet hat. Ich war schon immer ein kreativer Geist, also schreibe und mache ich Musik, so lange ich mich erinnern kann. Derzeit bin ich Frontmann einer extremen Metal-Band namens Ascend The Hollow, und letztes Jahr haben wir ein von der Kritik gefeiertes Album namens veröffentlicht

Echos der Existenz. Bei meiner Arbeit als Texter konzentriere ich mich hauptsächlich auf die psychische Gesundheit, daher bin ich dankbar, dass ich hier eine Plattform erhalten habe, um meine Botschaft weiter zu verbreiten. Meine Mission ist es, durch meine Musik und mein Schreiben zu brechen Sie das Stigma und andere befähigen, ihre Geschichten zu teilen.

Martyna Halas 'Ziele für "Sprechen über Selbstverletzung"

Erfahren Sie hier mehr über meine Sicht auf Selbstverletzung:

Ich glaube, ein großer Teil des Stigmas, das mit Selbstbeschädigung oder psychischen Störungen im Allgemeinen verbunden ist, besteht darin, dass die gesellschaftliche Erwartung darin besteht, sich von unserem Leiden zu trennen. Als ob verletzlich zu sein schwach wäre. Ich habe das Gefühl, dass dieses Verhalten uns zum Schweigen bringt, anstatt uns zu helfen, uns zu erholen. Unsere Verletzlichkeit macht uns schließlich menschlich. Durch meine Arbeit hier bei HealthyPlace hoffe ich, Offenheit und Konversation anzuregen und die Schande um Selbstverletzung zu beseitigen. Ich glaube, dass wir gemeinsam eine sichere Gemeinschaft schaffen können, in der wir alle an Stärke zunehmen, unsere Wunden heilen und unsere Dämonen zurücklassen können - was auch immer sie sein mögen.